养生，就是重在参与

大课间，周围的同学有些累得趴在桌上，有些还在继续学习，而我属于另一股清流。

“快看，我旁边这个人叫李露露。只见她拿出了一把木梳子，开始疯狂梳头发，她称这个方法可以减少掉发……”萧玥打趣地看着我。我边梳头，边冲她翻个白眼，开始科普：“没文化，这叫经络梳，我梳的是头部的经络、穴位，通过刺激头部的穴位，加快血液循环，减少掉发。”

萧玥有些不信：“真的能减少？”“不实践怎么知道有没有用？本身梳头也能缓解疲劳，而且我还了解了其他养头发的方法，像什么何首乌、侧柏叶泡水洗头，等考完试我就都试试。”我说。

萧玥优雅地举着她的玻璃杯，看水的颜色，今天泡的应该是玫瑰红枣养颜茶。“还不如和我一起喝茶，从内开始调理。”“你看，”我赶紧拿出我包里的黑芝麻丸，黑黝黝一颗，“黑芝麻加桑椹、核桃，内服外调，我都安排上了。”

萧玥喜欢喝中药茶，薏苡仁消水肿茶、玫瑰红枣养颜茶、菊花决明子降火茶，种类繁多，效果不详，因为她还喝奶茶，干脆买了奶茶粉加上中药茶包一起喝。她的原话是，“反正都是茶，要拿热水冲泡，一起喝和分开喝差别也不大。”说得很有道理。

而我经过对比，何首乌和侧柏叶有点贵，最后选了生姜洗头。一坐回座位，萧玥就皱着眉用手扇面前的空气：“哇，李露露，拿生姜洗脑袋了呀？”我闻了闻自己的头发，有股姜味，头皮还热热的，感觉要长头发了。我非常兴奋地跟她分享：“对啊，我跟着网上说的方法，把生姜切碎熬水，再用熬的姜水洗头，那个帖子说，这样不仅能让头发少出油，还能减少掉发呢！”

“效果怎么样？”她用手指捏起我的一缕发，在指尖捻了捻，“看起来没什么区别。”我赶紧拍开她的手护着我的宝贝头发，毕竟每一根都很珍贵：“这不才刚刚开始吗，急不得。那么多洗发水、护发素不都加生姜了吗，我直接原汁原味用生姜，没效果就换下一个方法，重在参与。”

萧玥喝着今日的中药养生奶茶，晃了晃杯子：“唉，主打一个心理安慰，反正也不亏，是吧？”我看看她，再看着她的中药养生奶茶，这句话真没错，朋克养生，主打一个重在参与。

已经可以买到养生奶茶了哦！