没耐心，也许是受挫了

孩子做事没耐心，遇到困难会发脾气，做一件事有始无终，容易被外物干扰，这是很多家长的烦恼，不知怎么引导才能让孩子多一些耐心。

什么是耐心？耐心是指做事不急躁、不厌烦，能够认真细致地完成相关的任务，较少出现马虎、潦草的情况。作为一种心理状态，它就是耐心；作为一种道德品质，它又叫耐性。

孩子没耐心，可能源于缺乏自制力，不懂得遵守规则。有的孩子平时做事就容易分神，一旦任务多，就无法将所有的耐心投入其中。

孩子做事着急，不能坚持，还与年龄有关系。孩子年龄小，没什么时间概念，让他等5分钟，孩子会觉得时间好长呀，于是反复询问，给人的感觉是孩子没有一点耐心。

另外，孩子做事没耐心，很多时候是和受挫情绪联系在一起的，如果做一件事情反复失败，孩子就容易失去耐心。如，孩子5分钟只能背诵一首五言诗，你突然让孩子背诵一首宋词，其能力达不到，从而产生挫败感，很容易半途而废。

因此，我们不要急于给孩子贴上“容易着急、没耐心、毛糙”的标签，要区分是事件本身难度较大，还是孩子天性使然，抑或是孩子的行为方式与同龄的孩子不一样。

想要引导孩子学会有耐心，遇事不着急，需要在生活中找机会。具体应当如何引导呢？

你动我静，你退我进。孩子做事表现出不耐烦，甚至发脾气时，父母先默不作声，让孩子把负面情绪发泄完，这叫“你动我静”。等孩子情绪平和了，再问问孩子“刚才是怎么了？”“要是妈妈遇到这样的事，会这样处理……”孩子感受到尊重和平等，就能听进去大人的话，情绪管理能力也得到锻炼，这叫“你退我进”。

舍得下一点狠心。看到孩子动作慢吞吞的，或者做事遇到困难，有了想放弃的念头，这时候家长得沉住气，不代劳孩子的事务，必要时给孩子打打气，鼓励孩子迎难而上。有时，孩子背诵一首词感到困难，有了放弃的念头，如果家长认为，放弃就放弃吧，那孩子的学习将会停留于浅尝辄止阶段，很难向前迈一步。家长不妨引领孩子一起找到背诵的诀窍，孩子一旦会背，就会慢慢懂得：坚持没有想象的那么难，我也能做到。孩子看到新奇的玩具想买，可家里有好几个类似的，可以先让孩子观察：这个玩具与家里的有什么不一样？能不能忍住不买？如果孩子实在想买，那就列入购物单，等到规定的时间再买；当孩子主动提出不买时，父母一定要鼓励孩子“学会忍耐”的行为，这样，孩子就会乐意等待事情自然的发展，也会更愿意坚持。

选择决定权交给孩子。父母可以用“延时奖励”的方式训练孩子的忍耐力。如等5分钟只能吃一块烤面包，要是等10分钟就可以吃到两块，目的就是让孩子克制眼前的诱惑。清楚规则后，决定权还是交由孩子来定。如果孩子饿得慌，这是现实困难，父母就不要坚持“等10分钟”，人为制造困难容易造成亲子间冲突，越延时，孩子越没耐心。一句话，父母的情绪稳定，会潜移默化地告诉孩子什么是耐心，什么是等待，什么叫坚持。

王艳娜：江西省吉安县海尔希望小学教师。

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