为什么年龄越大会感觉时间流逝越快?心理学家哈蒙德和神经科学家巴瑞特进行过研究,他们发现:我们人类对时间的感知,跟吸收、处理、储存的信息量紧密相关。如果一件事情对于我们来说,是未知的、新奇的,大脑就会高频运转,吸收、处理和储存很多信息,这段时间给我们的感觉就会很长。如果一件事情对于我们来说是熟悉的、常见的、趋同的,大脑吸收、处理和储存的信息少,甚至不会储存信息,这段时间给我们的感覺就会变短。
相信很多人都有一种旅行感受:回程总比去程快。这恰好证明了哈蒙德和巴瑞特的研究,“大脑是会偷懒的,它判定相同的场景和事物,是不需要一遍一遍储存的”。小时候感觉时间过得慢,因为小时候我们都是一张白纸,每天接触的东西都是新的,每天都能发现不同的东西,获得不同的感受,大脑需要吸收和储存的信息很多。而随着年龄增长,我们对生活的熟悉程度越来越高,每天接触的信息高度趋同,被大脑大段大段地整合删并了。
如何才能对抗时间加速?哈蒙德有两个研究结论:“有共性的回忆趋向于合并删减,而标志性的回忆倾向于鹤立鸡群。”“越是有非凡意义的事情,我们对它的记忆就越深刻。”所以,对抗时间加速,要不断地发掘一些新鲜的事物,不断去领略一些从未见识过的东西,不断去做一些有非凡意义的事情,当记忆点增加了,你的这一月这一年也就变慢了。
留住时间的唯一方式,就是把它变成珍贵的事物。
(据“拾遗”微信公众号)