心理出现问题的一些危险信号

如何判断青少年是否出现了心理问题呢？以下是我们应该注意的一些危险信号。

沉默寡言

长期沉默寡言，对别人毫无兴趣。

没有朋友

身边没有同龄朋友，也没有融入同龄群体。

我行我素

刻意避开他人，不愿意参加课外活动和周末活动。

离家出走或逃学

经常离家出走或逃学。

打架斗殴

经常打架和对他人施加身体伤害，甚至虐待小动物。

抽烟喝酒

染上抽烟和喝酒的恶习。

过分注意外表

太在意外貌，过度减肥，导致健康程度下降。

陷入抑郁

长期主动表达自己的焦虑或抑郁情绪，或被观察到长期处于这类情绪中。

威胁话语

情绪激动地谈论自杀，或以自杀威胁他人。

原来是这样

情绪反复无常以及情绪低落、苦闷等状态对于青少年来说再熟悉不过了。

父母可能误以为青少年都是这样，不需过分担心，但是这种误解会耽误父母及时注意到青少年心理出现问题的信号。

可以试试这样做

如果以上多项描述恰好符合你目前的状态，建议告知父母，找学校辅导员、心理咨询师或心理医生交谈。

如果在出现类似问题的早期，父母或学校能及时介入干预、解决，青少年会顺利地度过情绪波动的青春期。

（内容选自《青少年心理学漫画·岛》）

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