心电图ST-T 改变可能是冠心病

■周娜 樊冬磊 通讯作者（联勤保障部队第九七 医院心内科）

如果您在体检中发现心电图提示ST-T 段的改变，不必过于紧张。ST-T 段的改变可能是由药物、心肌劳损、心脏供血不足或心律失常等导致，电解质异常、心肌炎、缺血性改变、心肌病、先天性离子通道疾病、非心脏疾病等因素也可能引起。部分患者的ST-T 改变可能是功能性的，并非病理性状态，需要结合其他检查手段如心脏彩超、冠状动脉CTA、动态心电图、冠脉造影等进行分析。因此，当您在体检中发现心电图ST-T 段的改变，建议向医生咨询，以确定是否存在心脏病的可能，并进行血液检查、心肌酶谱检查、心功能检查等其他检查。

冠心病的危害

心绞痛 冠心病患者常会出现心绞痛，这是由心脏缺血引起的胸痛，严重时会导致心肌梗死。

心肌梗死 当冠状动脉中的血流被完全阻塞时，会导致心肌梗死，即心肌组织坏死，严重时会危及生命。

心力衰竭 长期冠心病会导致心肌损伤和功能减退，最终可能导致心力衰竭。

心律失常 冠心病患者常常会出现心律失常，例如心动过速、心动过缓、心房颤动等，严重时可能导致猝死。

突发性猝死 冠心病患者在剧烈运动、情绪激动或突然用力等情况下，可能会导致突发性猝死。

如何预防冠心病

及早发现和治疗可以有效降低其危害。因此，预防和控制冠心病，保持良好的生活方式对预防冠心病至关重要。

健康饮食 保持低脂、低盐、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷类食品和鱼类等富含必需营养的食物，可以有效降低患心脏病的风险。

适量运动 每周进行至少150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以有效降低患冠心病的风险。

戒烟限酒 吸烟和饮酒都会增加患冠心病的风险，应尽量戒烟并限制酒精摄入。

控制体重 超重或肥胖能增加患冠心病的风险，应保持健康的体重。

控制血压和血脂 高血压和高血脂是冠心病的主要危险因素之一，应定期检查并采取措施进行控制。

管理糖尿病 糖尿病患者更容易患上冠心病，应积极控制血糖水平。

减少压力 长期的精神紧张和压力也会增加患冠心病的风险，应该学会放松自己，减轻压力，保持良好睡眠休息。

在日常生活中，要时刻关注身体的变化，如出现胸痛、胸闷、心悸等症状，应及时就医并定期进行体检，以便及早发现和治疗心脏病。如有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，需配合医生进行治疗，定期复查，以便控制病情的进展。同时，注意饮食、运动、生活方式等方面的调整，如少吃油腻食物、多吃蔬菜水果、坚持锻炼、保持良好的心态等，可以有效降低患心脏病的风险。

正确认识心电图的变化，了解不同类型心电图的临床意义，并保持积极的心态和乐观的态度，有助于战胜疾病，帮助您拥有一个健康的身体。