基于GROW模型研究生科研能力培养指导方法

聂忆华

基金项目：人才培养模式创新实验区建设项目“地方高校土木工程专业高素质应用人才培养模式创新实验区”（教高函[2009]27号）；湖南省学位与研究生教学改革研究重点项目“校企双师”协同提升土木类硕士研究生实践创新能力的实施策略研究”（2023JGZD060）；湖南省普通高校创新创业教育中心“BIM智慧建造创新创业教育中心”（湘教通[2021]356号，G22259）；湖南省普通高等学校教学改革研究项目“通过国际工程教育认证的土木工程专业实验室管理研究与实践”（湘教通[2019]291号，G21904）

摘  要：文章以土木工程专业为例，探讨了基于GROW模型来培养研究生科研能力。GROW模型是一种广泛应用于个人发展和教育领域的教练模型，包括Goal（目标）、Reality（现状）、Options（选择）和Will（意愿）四个关键元素。通过设定明确的科研目标、了解研究现状、探讨可行的研究方案和激发执行意愿，导师可指导研究生开展科研工作、锻炼科研技能和取得科研成果。实践表明，采用GROW模型让导师在指导研究生过程中更轻松，研究生在科研训练过程中成长更明显，且师生关系更为融洽。基于GROW模型的研究生指导方法科学、系统、实操性强，且效果明显，值得推广应用。

关键词：GROW模型；研究生指导；科研能力培养；土木工程

中图分类号：G642.0    文献标识码：A     文章编号：1002-4107（2024）04-00  -04

一、引言

GROW模型是全球最受欢迎的教练模型之一，是一种广泛应用于个人发展和教育领域的指导模型。GROW模型最早于1986年由Graham Alexander、Alan Fine和Sir John Whitmore提出[1]，被用作一种指导个人和团队达到目标的教练方法。该模型基于实践经验和不同领域的研究，融合了心理学、管理学和教育学等学科的理论和技巧。随着时间的推移，GROW模型在世界范围内得到广泛的应用和发展，它被应用于个人教练、职业发展、领导力发展、绩效管理和组织变革等领域，GROW模型的应用还推动了教练行业的发展和专业化。通过GROW模型，教练能够帮助个体发现内在的潜力、制定可行的目标，并提供支持和挑战，以促进个人的成长和持续改进[1]。

在中国，GROW模型也逐渐受到关注和应用，国内的领导者和教练认识到GROW模型在帮助个人和团队达到目标、提升绩效和增强职业发展方面的潜力，常被用于领导力发展、职业生涯规划和人才管理等领域，帮助员工更好地理解个人目标与组织目标之间的契合度，从而提高员工的工作满意度和绩效。针对不同文化背景和教练需求，国内学者和教练也对GROW模型进行了调整和本土化的研究，以更好地适应中国的实践环境。国内外研究应用表明，GROW模型实操性强，可帮助个人或团队设定明确的目标、了解现实状况、探索可行的选择，并激发内在的意愿和动力[2-3]。通过GROW模型的应用，可更有效地规划和实现目标，并获得更高的工作满意度和成就感。然而，仍有研究指出需要更多的实证研究来验证GROW模型在不同领域和文化背景下的有效性。整体上，GROW模型是一种有潜力的指导方法，对于个人的发展和成长具有重要的意义。文章探索将GROW模型应用于研究生科研能力培养训练中，并以土木工程专业研究生为例探讨其实施策略。

二、GROW模型特点

（一）模型简介

GROW模型是一个缩写，如图1所示，代表了Goal（目标）、Reality（现状）、Options（选择）和Will（意愿）这四个关键元素，也是四个关键步骤。每个关键元素及步骤解释如下：

1.Goal（目标设定）是探讨短期阶段性目标和长期终极目标。这个步骤通过明确和设定具体的目标来启动过程。目标应该是具体、可衡量和可实现的。教练与个体一起探索共同的理想目标，并确保目标与个人价值和意愿相吻合。从图1可看出，只有建立了明确的目标，才能保证后续各阶段不会偏离方向。

2.Reality（现状分析）是探讨当前的状况。在这一步中，教练与个体一起评估目前状况和现实情况，这涉及到探索个体当前所处的位置、现有的资源和能力，以及可能对目标实现产生影响的限制因素。如果对目前状况没有正确的认识，就无法制定后续行动方案和发展路径。

3.Options（方案选择、发展路径）是探讨可供选择的策略或行动方案。在这个阶段，个体和教练一同探索可能的行动方案和解决方案。通过开放性的提问、思考和创新，共同寻找各种可行的选项，以实现目标。这个阶段强调激发个体的创造力和自主性。

4.Will（執行意愿、行动计划）是探讨何时做什么、这样做的意愿。这一步是确定实际行动的具体计划，并建立行动的意愿和承诺。个体将选择最合适的行动方案，并制定行动计划。教练通过支持、挑战和鼓励个体，帮助他们建立坚定的意愿，并确保他们在实施行动计划时保持责任和动力。当学习者有了自主学习和探索新知识的意愿，才能实现质的飞跃。

（二）模型在教育领域的应用

GROW模型一般也称为教练模型，而教练和教师在很多方面具有共同点：一是都扮演着导引者的角色，他们引导、指导和支持学习者的成长和发展；二是都关注学习者的个体发展，他们努力了解学习者的需求、能力和兴趣，并根据学习者的情况提供个性化的指导和支持；三是有助于学习者设定和实现目标，他们帮助学习者明确目标，并提供指导和支持，以帮助学习者朝着目标迈进；四是致力于激发学习者的内在动力和学习兴趣，他们鼓励学习者展现自己的潜力，提供正面反馈和挑战，以激发学习者的自信心和自主性，促进学习的积极体验和成果。尽管教练和教师的工作环境和目标各不相同，但在引导学习者、关注个体发展、目标导向、激发动力和持续发展等方面，他们有着共同的职责和取向。

GROW模型为教育领域提供了一种结构化的方法，可以帮助学习者和教育者制定目标、评估现实情况、探索选择并制定行动计划，同时，其作为一种有效的指导方法，可以在教育领域中帮助学习者和教育者实现个人和职业发展目标。

一是用于学习者的指导和辅导。教育者可以使用GROW模型来指导学习者的学习和发展。首先，教育者可以与学习者共同制定明确的学习目标，并帮助学习者理解目标的重要性和愿景。其次，教育者可以与学习者一起评估当前的学习情况和能力水平，探讨可能遇到的障碍和挑战。第三，教育者可以与学习者讨论可能的学习路径和选择，并制定具体的行动计划。最后，在学习过程中，教育者可以定期跟进学习者的进展，并提供反馈和支持，以确保学习者按照制定的计划向目标迈进。

二是用于教师专业发展。GROW模型也可以应用于教师的专业发展过程中，教师可以利用该模型来设定职业目标，并评估当前的教学技能和知识水平；可以与同事一起探讨教学方法、教育资源和专业发展机会，并制定个人发展计划。通过定期的自我反思和行动评估，教师可以不断提升自己的教学能力，并实现自己的职业发展目标。

三、GROW模型指导研究生方法

导师在培养研究生科研能力方面扮演着最为重要的指导角色。导师根据研究生培养要求，明确每个研究生的科研目标和期望，确保研究生了解其研究目标和质量要求；导师及所在单位给研究生提供必要的实验、设备、文献和数据资源等，确保研究生有足够的条件开展科研工作；导师定期与研究生进行讨论，指导其研究设计、方法选择和数据分析等过程；导师指导研究生阅读文献、撰写科学论文、参与学术报告和交流，并提供改进建议，帮助研究生提高科研沟通和写作能力；导师引导研究生培养解决复杂问题和面对挑战的能力，鼓励创新思维和独立思考。

导师的指导方法对研究生的科研能力培养有着很大影响，培养成效差异明显[4-5]。导师个人性格不同，指导研究生的风格也有所不同，如有温和型、严格型、激励型等。有些导师在提供必要的研究条件和研究目标后，会定期检查研究进度、交流指导和反馈，为主导型指导；有些导师则在过程中很少给予指导与反馈，主要靠研究生自主学习和研究完成，为自主型指导。研究生指导可以由一位独立的研究者或教授来进行，也可以联合不同学科领域或行业领域的专家进行。

导师指导的主要目的是完成工作任务、培养科研人才，需要根据不同研究生的背景、兴趣和目标进行个性化的指导，以确保最佳的培养效果。对于研究生来说，应该勇于承担责任，不断接受新的挑战。图2给出了有效的导师指导研究生方式。

采用GROW模型，导师能够提供更系统、有针对性的指导，使研究生更有效地规划和实现科研目标，增强科研能力。下面以土木工程专业研究生为例，阐述GROW模型的科研能力指导方法。

（一）设定明确的目标（Goal）

导师根据研究生培養目标及毕业要求，结合本专业研究课题，与研究生共同制定清晰、具体、可衡量的科研目标，以确保目标的明确性。导师与研究生共同初拟研究生的硕士论文题目后，导师帮助研究生理解课题的重要性和意义，激发其兴趣和动力。如某研究生硕士论文题目探讨后定为“废风机叶片复合纤维改性沥青制备工艺及技术性能研究”，研究意义是为废旧风电叶片的高值化再生利用和沥青的改性同时提供解决方案，最终实现可持续循环再利用高分子废弃材料、节约资源、绿色环保。研究生通过试验研究撰写出硕士论文和相关学术论文，达到毕业要求，同时实现其科研成果对社会的价值。

（二）现实状况的分析（Reality）

根据已设定明确的目标，指导研究生如何分析国内外研究现状，自身具备的科研条件、试验技能和知识水平，与研究生一起探讨当前面临的挑战和障碍，识别可能存在的问题和限制因素。以前述“废风机叶片复合纤维改性沥青制备工艺及技术性能研究”的现状分析为例，目前废风机叶片复合材料在水泥混凝土等建筑材料中的应用有了一些研究成果，但在沥青中的应用研究还是空白；与废风电叶片类似的回收复合纤维可以提高路面沥青性能，因此研究具有可行性；废风电叶片回收复合纤维具有成分复杂、强韧性能优异、常规破碎回收设备难以满足使用要求等特点。

（三）探索可行的选择（Options）

根据已设定明确的目标，指导研究生收集与研究方向相关的文献资料。通过与研究生讨论可能的研究方法、实验设计、数据收集和分析等方面的选择，开拓解决问题的途径。以前述“废风机叶片复合纤维改性沥青制备工艺及技术性能研究”的可行方案制定为例，首先选定以机械粉末工艺得到的废风电叶片回收复合纤维材料为研究对象，参考规范技术指标要求，开展物理试验、力学试验、化学试验等评价工作，对沥青的高温稳定性、低温抗裂性、耐老化性、水稳定性等技术性能全面评价。

（四）激发内在意愿和动力（Will）

与研究生讨论对研究的热情和动力，激发学生内在的意愿和研究动机；提供积极、激励和支持的反馈，增强研究生的自信心和自律性；帮助研究生制定适当的计划和时间管理策略，以保持动力和持续进展。以前述“废风机叶片复合纤维改性沥青制备工艺及技术性能研究”为例，试验计划拟定1年完成，每季度制定阶段性研究计划。研究完成后可撰写硕士论文和学术论文，一是能取得有价值的科研成果，二是能顺利达到研究生硕士论文培养要求，激发研究生意愿和动力。

通过定期的导师与研究生会议，跟进研究生的进展并提供及时反馈。对研究生的工作进行评估，帮助其识别和解决存在的问题，提供进一步的指导和支持。在导师与研究生互动的过程中，可以重复使用GROW模型的各个阶段，实现螺旋式上升，以不断调整和改进研究生的科研能力指导。

四、GROW模型指导优势

GROW模型指导方法中，导师的角色是清晰地引领，而不是替代，导师根据研究生特点信任并支持他们去发现问题、分析问题、解决问题。基于GROW模型的指导方法可以帮助研究生设定明确的科研目标，评估现实状况，探索可行的选择并激发内在的意愿和动力，其优势如图3所示。可见，GROW模型指导方法有助于发挥研究生潜能、提升研究生科研自信、培养研究生的科研综合能力，帮助他们取得更好的科研成果，并获得科研成就感。

整体上，GROW模型指导方法与“以目标为导向、以学习者为中心、可持续改进”的专业认证理念具有高度一致性。一是以目标为导向，导师与研究生探讨确定其科研培养目标，即Goal（目标）部分；二是以学习者为中心，GROW模型充分考虑学习者特性，开展教练型的指导，即Reality（现状）、Options（选择）和Will（意愿）部分；三是可持续发展，导师指导研究生的每一个阶段均可重复使用GROW模型，以不断调整和改进阶段性指导目标和指导内容，最终实现研究生培养目标。

五、GROW模型培养研究生效果

作者指导研究生已近15年，指导毕业研究生已有20余名，近5年作者开始采用GROW模型指导研究生，实施成效明显。在已毕业的8名研究生中，有2名获国家奖学金，全部荣获校级奖学金，毕业论文质量全面提升，每人发表学术论文1篇以上，全部顺利就业。GROW模型科学、系统，且实操性强，采用GROW模型指导研究生后，作者感觉在指导研究生过程中交流沟通更轻松、师生关系更融洽。研究生的科研能力提升主要体现在以下几个方面。

（一）科研特质

实现了目标导向性。研究生在GROW模型的指导下，更加注重设定明确、具体的科研目标，并制定实现目标的行动计划。他们更加明晰自己的研究方向，并有针对性地开展科研工作。

提高了自主学习能力。GROW模型鼓励研究生主动学习和探索，培养了他们的自主学习能力。研究生更加积极地寻求和掌握科研方法和技巧，努力弥补自己的短板，不断提高自己的科研水平。

促进了批判性思維培养。GROW模型强调反思和评估的重要性，培养了研究生的批判性思维能力。他们更加深入地分析问题、评估方法和结果，从而提高科研质量。

（二）科研实践能力

提高了问题解决能力。GROW模型强调解决问题的重要性，培养了研究生的问题解决能力。他们在科研实践中更加灵活、有效地分析问题，寻找合适的解决方案。

提升了资源管理能力。GROW模型指导研究生合理评估自身资源，并制定合适的行动计划。他们更加有效地管理时间、资金和设备等资源，在科研中做出更加科学、高效的安排和利用。

促进了团队合作能力。GROW模型鼓励研究生与他人合作，共同解决问题和进行创新。因此，研究生更加注重团队合作，提高与他人协作、沟通和领导的能力。

（三）科研成果

提高了科研输出效率和质量。GROW模型能帮助研究生提高科研工作的效率和质量。通过设定明确目标、合理规划和管理项目，研究生能更有条理地开展科研工作，最大限度地提高成果的产出效率和质量。

提高了学术写作能力。GROW模型指导研究生进行反思和评估，促进他们在学术写作方面的提升。研究生更加注重文献综述、研究报告、学术论文等的撰写和表达能力，提高了自身学术写作水平。

（四）科研创新能力

促进了多样化思维。GROW模型鼓励研究生独立思考和寻找创新的解决方案，培养了多样化的思维方式，能够从不同角度思考问题，提出新颖的观点和方法。

提升了创新意识。通过GROW模型的反思和评估，研究生更加意识到创新对科研的重要性。他们更加积极地寻求创新思路和方法，为科学研究带来新的突破和贡献。

总体而言，采用GROW模型指导研究生的科研过程将在科研特质、科研实践能力、科研成果和科研创新能力等方面带来改变和提升。这些变化将帮助研究生培养科研的核心素养，并对他们的学术发展和职业道路产生积极的影响。GROW模型科学、系统，且实操性强，让导师在指导研究生过程中更轻松，让研究生在科研训练过程中成长更明显，且师生关系更为融洽。

六、结语

以GROW模型为基础的导师指导方法对研究生科研能力培养具有积极的影响。通过设定明确的目标、了解现实状况、探索可行的选择，并激发内在的意愿和动力，导师能够提供更有效的指导，帮助研究生在科研领域取得更好的成果。进一步的研究应该在实践中加强对GROW模型的验证，并探索其与其他因素的交互作用，以优化导师的指导效果。

参考文献：

[1] 约翰·惠特默.高绩效教练[M].徐中，姜瑞，佛影，译.北京：机械工业出版社，2018.

[2] 迪力莎巴·阿迪力.应用GROW模型激发内在驱动力促进初中生物学习的实践研究[D].乌鲁木齐：新疆师范大学，2022.

[3] 金莹，黄丹. GROW模型在绩效辅导中的运用与创新：以“90后”技术人才为例[J].中国人事科学，2020（6） ：54-63.

[4] 高建华.督催型指导模式在研究生教育培养中的应用研究[J].黑龙江教育（理论与实践），2023，77（4）：79-81.

[5] 李洪斌，王彦岩，杨连茂. 学生增值评价视角下的研究生导师专业发展探究[J].黑龙江教育（理论与实践），2022，76（12）：23-25.