心血管越健康 衰老速度越慢

2024-03-24 10:48:19
保健与生活 2024年5期
关键词:家庭医生表观标志物

美国心脏协会官网发表研究显示,心血管健康程度越高,生物衰老速度就越慢。

研究指出,遵循心血管健康的8个指标,可以减缓身体的衰老过程,将表观年龄(根据实际年龄加上代谢、炎症和器官功能的9种血液标志物的结果计算出的生物学年龄)衰老速度延缓6年,从而降低患心血管疾病和其他与年龄相关疾病的风险。这8个指标是定期运动、健康饮食、不吸煙、健康睡眠、健康体重、胆固醇、血糖和血压。

摘自《家庭医生报》

猜你喜欢
家庭医生表观标志物
家庭医生
绿盲蝽为害与赤霞珠葡萄防御互作中的表观响应
河北果树(2021年4期)2021-12-02 01:14:50
“有个头疼脑热先想到家庭医生”带来启示
钢结构表观裂纹监测技术对比与展望
上海公路(2019年3期)2019-11-25 07:39:28
例析对高中表观遗传学的认识
家庭医生签约理 想照进现实
中国卫生(2016年12期)2016-11-23 01:09:54
脓毒症早期诊断标志物的回顾及研究进展
冠状动脉疾病的生物学标志物
肿瘤标志物在消化系统肿瘤早期诊断中的应用
MR-proANP:一种新型心力衰竭诊断标志物