毁灭即改变，人生不怕重活一次

张琬玮

电影《美食、祈祷和恋爱》改编自小说《一辈子做女孩》，讲述了一个女人找寻自我，完美蜕变的心路历程。这部电影不仅记录美食和旅行，更在于其治愈心灵和自我追寻的触动人心的主题。“我不是要退出，我是需要改变”，整个故事围绕这句话展开。

人都是向往自由的，有人说“世界那么大，我想去看看”，可真正付诸实践的又有几人？人生最难的不是向前走，而是难以免俗。在快节奏的社会生活中，充斥着浮躁、焦虑等负面情绪，我们或多或少地被其影响，逐渐迷失了自我，并失去了内心的纯朴。但电影中的女主人公不一样。她拥有非常人的感性与想法，周围的生活令她感觉不到幸福，只有空虚和恐慌，她不愿再麻痹自我，继续过着违心的生活，只渴望回归内心，去寻找一份全新的自我。所以，她选择推翻过往的一切，踏上全新的发现之旅，独自一人，只带上身体与心灵，踏上流浪的生活，在感受不同国度的美好事物的过程中，重新唤起内心的希望与真实的自我。

看看如今的我们，总是畏惧尝试与改变，不愿打破平静，所以只能在痛苦中过着安定的生活，害怕所拥有的一切变成废墟。在焦虑和迷茫中患得患失，不曾审视自我，未曾想过当下拥有的生活是不是自己真心追寻的。没有坚定的内心，得过且过，随波浮沉。

女主人公重生的第一步，是毁灭。她愿意毁掉现在所拥有的一切，去改变，去拥抱新生活。这是因为她的自我在觉醒，想要追寻与改变，所以毁灭并不可怕，毁灭过后是重生，毁灭是通向改变之路的一种途径。她用毁灭，得到了新生。人生在世，我们总要时刻准备着改变。

在循序渐进的改变过程中，我们更需要的是自省和沉淀。而这种沉淀，是一种放空的自在，真正的放松是走出失衡的生活，找到自己平衡点。平衡，就是内心的平衡，是真实地面对自己的心。

主人公在一年里，走过意大利、印度的一些城市，以及印度尼西亚的巴厘岛，在新的征程中，她品尝各种美食，结交了更多真诚的朋友，找到了属于她的生活方式，更追寻到了她的真爱。她甩开过往那沉重的包袱，获得了心灵的释放，回归到生活的本身，找到了属于她自己的内心平衡点。在不断剖析内心的同时，我们可把经历的一切看成一种启示，把一路上遇见的所有人都当成导师。最重要的是，如果我们准备好去面对、原谅自己难以接受的一面，那就没什么能阻止我们找到本真。故而，我们应该更加洒脱与豁达，因为我们学会了原谅自我，解脱自我，不再揪住过往，不再陷入痛苦，而是以全新的人生态度面对一切。正如主人公所说的：“过去的老故事，就让它过去吧，明天，又是新的一天。”

平衡，不是为了保持原有的生活而刻意拒绝新的感情。我们依然要学会感受，学会去爱，体会人生真谛。如果顺其自然是维持身心平衡的秘诀，那么，因爱情而失去平衡，也是平衡心灵的一部分。刻意忽略或排斥，反而才是另一次身心失衡的开始。有时候因爱失衡，也是平衡生活的一部分。我们只是按我们想要的去做、去爱、去生活，正所谓“随心而动”。这部电影启发我们，要坚定自己的内心，审视自我，去追寻最渴求、最想拥有的东西，适当地抽离琐碎环境，并嘗试着改变它。“拥有无所事事的快乐”，让心真正放松，寻求内心的平静，找到自我存在的最佳位置，用心去感受一切，面对最真实的自己。

当迷失自我时，不满现状想要改变时，不要让焦虑充斥头脑，只需抛开一切，说走就走。在美景中忘掉忧愁，用美食填补内心的孤独。在不同的人与事的感受中了解自己，体会更多的人生。三毛曾说：“不要问我从哪里来，我的故乡在远方。走遍千山万水，只为寻找生命的归宿。”三毛一生自由不羁，永远行走在路上，是那样豁达、洒脱，她追求心中所想，不为世俗所困，也不在意他人的指点。

生活从来都不是完美的，但我们能够选择一种自认为完美的方式。“我是我命运的主宰，我是灵魂的舵手。”只要踏出那一步，愿意去改变，“随心而归”，重来一次的人生依旧绚烂多彩！