泡脚真的能退烧？

于荷

自打入冬以来，很多人都被“发热”所困，这个“热”当然指的是发烧，尤其家长们为了能让孩子舒服些可谓是想尽一切办法。这不，前几天小编的好朋友就发来一则消息，说是葱姜煮水泡脚能退烧，那么，真的可以吗？泡脚又有什么需要注意的吗？

泡脚退烧适合受寒发热

网传支原体发烧用葱姜泡脚能退烧，紫苏泡脚能止咳，传得神乎其神，真的那么厉害吗？辽宁中医药大学附属医院肝病科主任医师、辽寧省名中医卢秉久说：“都不太可信！其实有一些阴虚内热或者是冬天受了风寒，回来弄点姜葱水或者是葱白水，或者是熬一些温阳的药，对于这些情况倒是可以驱驱寒，但现在的大多是病毒感染，还有什么支原体这些发热，效果不一定理想。”

泡脚最适合这些人

那么，泡脚到底好不好？卢秉久说，其实泡脚真的还是挺好的，而且对很多疾病是比较有好处的。比如一些本身阳气不足的人、经常怕冷的人泡泡脚，疏通经络的同时也能使人体阳气运行得到改善。对一些上热下寒的患者，也能够通过泡脚使经络疏通，沟通上下，用下边这种泡脚方式去引上热下行，也可以使下边的寒气逐渐消散。尤其对于一些下肢本身就循环不太好的人、经常膝盖以下发凉的人，每天要是泡泡脚，也更有利于疾病的恢复。

不同疾病不同药方

现在有很多“泡脚方”，很多人可能今天听说这个好就买来试试，明天听说那个好又换了另一种。对此，卢秉久说：不同疾病的泡脚，其实适用不同的药方、药物组成。比如一些寒气比较重的人，那么你泡脚的时候可能需要用一些偏于温热的药物；一些体质平和，只是经络不通的人可能用一些活血化瘀的药物，就更适合一些。但是值得注意的是，这个用药当中，尽可能的加一点透皮剂，就是能使体表血管扩张，体表孔窍开放的药。这样有利于热的渗透，也有利于一些药物成分的渗透，会使你泡脚的作用事半功倍。

需要特别提醒的是，一些老年人，尤其是一些糖尿病病人或者是过去得过格林巴利综合征的人，他的末梢神经感觉会比较迟钝，所以需要有家属帮着试一下这个水到底是热到什么程度，以免烫伤。另外，也可以买能调温、保持恒温的泡脚盆，以便观察到水温是多少。这种泡脚盆的好处是可以保持水温持续恒定，同时也会减少烫伤的可能。