儿童保健护理为儿童保驾护航

2024-03-09 01:50熊明慧
家庭科学·新健康 2024年2期
关键词:健康成长保健发育

熊明慧

儿童保健护理对于儿童的健康成长和发展至关重要,尤其是家长们需要了解和掌握儿童保健护理的一些小常识,依照医生的指导,呵护儿童健康成长。

儿童保健护理确保儿童健康成长

儿童期是身体发育、心理成长最关键的时期,儿童各个年龄的生长发育有其规律性,儿童保健护理工作的开展和实施主要是防范各种不利因素,促进各种有利因素,确保儿童能够健康成长,保证儿童身心得以健康发展。

1)促进儿童身体发育。通过指导儿童科学运动锻炼、保持良好休息、营养调理等,更好促进儿童的骨骼发育,持续改善和增强儿童的免疫力,为身体发育创造有利条件。时刻关注儿童健康状况,结合不同时期的生理特点、身体发育的需要等,为其提供必要的保健护理,包括定期体检、合理饮食、适当运动锻炼等。

2)预防各种疾病。很多儿童疾病在经过科学的护理管理之后,能够降低疾病的发生率,使疾病少发生,甚至不发生。例如,最常见的感冒、发烧、咳嗽、腹泻等疾病都是可以通过保健护理防范。

家长还需要做到以下几点

儿童保健护理需要家庭、学校和社会的共同努力和配合,为儿童的健康成长营造一个更适宜的环境。其中,家长们日常需要做到以下几点:

1)加强儿童生活护理。日常引导儿童养成良好的卫生习惯、作息习惯、饮食习惯等,包括指导儿童勤洗手、不随手乱摸、不食用不洁食物;教会儿童一些运动锻炼的方法和技巧,利用闲暇时间陪自己的孩子一起运动锻炼,养成良好的运动习惯,保持儿童良好体质,促进骨骼、身体发育,提高抵抗疾病的能力;教导儿童正确使用各种电子产品和设备,不要沉迷网络;提供合理饮食,确保儿童的营养摄入充足和营养均衡。此外,还需要注意加强环境护理,保持室内良好采光、通风、温度和湿度适宜等,根据气温变化注意加减衣物等。

2)加强儿童心理护理。家长们一定要掌握好儿童教育引导的方法,多给予儿童积极鼓勵,少一些指责和批评;多给儿童一些陪伴,包括亲子活动、良好沟通等,这些都有利于儿童的心理健康;还要给儿童一些积极的心理暗示,不要给过大压力,包括学习压力、拿孩子攀比、数落孩子各种不好等,要善于发现孩子的闪光点,防范焦虑、抑郁等各种不良心理问题。

3)加强儿童疾病预防。要定期带儿童到医院体检、依照规范接种疫苗、日常注意监测儿童的体重和生长情况并做好记录、注意预防感冒发烧等常见疾病等。此外,也需要掌握一些常见疾病的急救处理措施、安全用药知识,确保在遇到突发状况的时候能够科学处理。

总之,儿童保健护理对于促进儿童身心健康发展和预防各种疾病有积极作用,家长们需主动了解和掌握儿童保健护理的一些小知识,确保自己孩子健康成长。

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