杨绍辉：期待巴黎奥运

李东烨

2小时07分09秒，时隔259天，全国男子马拉松纪录第二次被杨绍辉改写！

“破了全国纪录也没想怎么庆祝，等回到国内想和教练请两天假，回家陪陪老婆和小孩。我小孩3岁多了，我俩视频的时候总问我什么时候回去，好想我。所以可能要一两天短暂的调整一下。”改写全国男子马拉松纪录后，杨绍辉平静地表示。

去年12月3日，2023年福冈国际马拉松开跑，杨绍辉以2小时07分09秒夺得亚军，超越国家队队友何杰去年在无锡马拉松跑出的2小时07分30秒的成绩，创造了新的全国男子马拉松纪录，成为第一个两次跑到 207（2小时07分）的中国选手。

在2023年无锡马拉松赛上，杨绍辉（左）与何杰（中）双双打破全国男子马拉松纪录。

福冈国际马拉松是日本历史最悠久的比赛之一，以准入门槛高而著称。今年共有487名选手参赛，包括中国选手杨绍辉和丰配友，多达40名选手曾有跑进2小时11分的成绩。同时该项赛事也是巴黎奥运会资格选拔赛。

杨绍辉在去年无锡马拉松曾跑出2小时07分49秒的成绩，这是国内历史第二好成绩，仅次于以2小时07分30秒打破全国纪录的何杰。巴黎奥运会男子马拉松的达标成绩为2小时08分10秒，两人均已直通巴黎。作为中国马拉松的国家队成员，杨绍辉此前曾参加过2019年多哈世锦赛、2022年尤金世锦赛和2023年布达佩斯世锦赛，大赛经验丰富。丰配友是2022年厦门马拉松冠军，在去年无锡马拉松上也曾跑进2小时10分，目前正在为巴黎奥运会资格而努力。

前5公里，杨绍辉和丰配友一直采取紧跟第一集团的策略，25公里时配速相比前15公里略有下降。26-30公里，两位中国选手用时15分钟，并以1小时29分43秒完成30公里，配速稳定在3分/公里。31-35公里，杨绍辉紧跟日本名将细谷恭平，第一集团只剩下六人，丰配友在33公里之后逐渐掉队，并以落后11秒通过35公里。

最后5公里，杨绍辉在40.5公里之后提速，反超细谷恭平和挪威选手，最终以2小时07分09秒夺得亚军，将何杰保持的全国纪录提高了21秒，创造新历史的同时刷新个人最好成绩，还成功击败了同场的所有日本本土选手。肯尼亚选手迈克尔·吉泰以2小时07分08秒夺冠，仅仅领先杨绍辉一秒。同场竞技的另一位中国选手丰配友则以2小时08分07秒的成绩收获第六名，同时成为第三位成功达标2024年巴黎奥运会的中国马拉松男子运动员，中国男子马拉松项目就此在巴黎奥运会实现满额参赛。

杨绍辉来自云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治县。17岁那年，两场比赛改变了这个少年的命运。那时他还在上高中，代表学校参加巍山县的比赛。此前他从没有接触过长跑，没想到，小伙子一鸣惊人，包揽了3000米和5000米的冠军。代表巍山县去大理州参加比赛时，他再次将这两个项目的冠军收入囊中。随后他顺理成章地被大理体校教练看中，在经过一年的系统训练后进入到省隊。“当时因为自己还小，没有想太多，就跟着教练去练了。”杨绍辉心想，既然去了，就好好训练。杨绍辉认为，正是坚韧不拔的精神造就了如今的自己。

当然，这也离不开家人的支持。杨绍辉至今仍然记得开始体育生涯之时家人对他的叮嘱“上学也好，练体育也好，不管干什么事，只要你用心去做，就一定能做出成绩。”

杨绍辉（右二）在杭州亚运会马拉松比赛中

2020年，杨绍辉差点离开了赛道。原本正在全力备战的他，因为体内的肾结石进行了一次手术，这让他整整休养了42天。这对于一年只有十多天假期的专业运动员来说，几乎提前宣告了“退役”。但杨绍辉没有被伤病拖住后腿，从最初跟着女队跑10公里，到逐渐能跟上大部队，杨绍辉只用了3个星期。“别人付出100分，我就要拿出200分。”

漫长的两个月等待，拼了命的努力训练，付出超过队友的刻苦，终于让杨绍辉甩开了“伤病之手”的附赘。2020年9月26日，在特步多伦精英赛上，杨绍辉以2小时18分44秒获得第三名。2020年11月29日，南京马拉松赛上，杨绍辉以2小时8分56秒的成绩达标奥运，如愿获得了东京奥运会的参赛资格。这一刻，杨绍辉等了5年。

“努力并坚持跑下去，答案一定不会让你失望”。去年3月19日的2023年无锡马拉松上，中国选手何杰以2小时07分30秒的成绩获得亚军，杨绍辉以2小时07分49秒的成绩获得季军。两人双双打破尘封近15年5个月的男子马拉松全国纪录，并顺利达标巴黎奥运会（2小时08分10秒）和布达佩斯世锦赛（2小时09分40秒）。

出席马拉松交流会

这次打破全国纪录，对杨绍辉的信心有很大提升。他相信，经过一代又一代人的努力，中国马拉松会越来越好。去年10月5日，在杭州第19届亚运会田径男子马拉松比赛中，杨绍辉收获季军。

杭州亚运会结束后，杨绍辉就有了想参加福冈马拉松的计划，“主要想突破一下自己。”经过和田径协会领导、教练沟通后，杨绍辉开始认真准备比赛，“我准备的时间不是很长，大概也就十五六天左右。”

杨绍辉在福冈马拉松赛上刷新全国纪录。

赛前，杨绍辉就已经知道了本次比赛的配速是2分59，另一个是3分2秒，“我也没有纠结要跑（出）什么成绩，但一定要往前跑，哪怕跑崩了，也要尝试一下。赛前和教练沟通，这次哪怕破不了全国纪录，但还是想在2023年最后一个月突破自己。所以教练也给我单独制定了训练计划，我也根据计划开始准备比赛。”

现在，杨绍辉已经进入冬训。他表示，“冬训的具体计划还要看教练安排。自己也给自己制定了一个比较难的冬训，希望冬训多吃苦，明年能有好的表现。比赛的话还是以奥运选拔赛为主，先进了巴黎奥运会名单，之后会潜心备战巴黎奥运会。”