让触手可及的微小志愿服务，成为我们的生活方式

志愿服务距离普通人有多远？

现在，打开手机，就会发现，微小的志愿服务已经完全融入日常生活。用微信支付时，你可以在付款按钮的下方随手用几分钱捐助一个项目；打开朋友圈，你会看到有人在捐跑步步数做公益；如果你玩游戏，可以在蚂蚁庄园里养小鸡捐蛋，帮助“加油木兰”的贫困女性或者心脏病儿童；如果你外语能力不错，可以参加国际志愿组织的线上服务，足不出户保护北极熊或者为无国界图书馆做分类、扫描和打包书籍等数字化服务。

放下手机，走入人群，我们会通过实践认识到：志愿服务不仅仅是专业人士才能做的事，也不是只有“捐钱捐物”这一种方式，它完全可以是每一个普通人举手之劳的日常，去养老院陪伴老人聊天、去山里捡垃圾、帮乡村儿童免费拍照……做志愿也可以轻松有趣，可以很潮很酷。

带孩子做小小志愿者，让爱薪火相传

6岁的南京小女孩郑米米独立完成了她人生中第一个志愿项目——向帮助癌症病人的公益机构捐出自己留了三年的长发。剪头发那天，米米郑重其事地让妈妈帮她洗了头，扎上好看的蝴蝶结，拍下照片，依依不舍地和心爱的长发告别。妈妈说：“如果实在舍不得，那我们就不捐了吧？”米米歪头想了想：“要捐，生病的小朋友更需要它。我的头发还会长长，会更漂亮的。”在妈妈大米的眼中，这微小的一刻对女儿意义深远，“因为她开始理解，帮助别人就是这样一种日常的事，不‘牺牲自己也可以力所能及地做到。”

捐头发是米米主动提出来的。在妈妈大米看来，女儿能产生这样的想法，得益于过去几年她和丈夫经常带着女儿去做志愿服务。幼儿园小朋友或许做不了太多实际的事，但在这种润物无声的家庭氛围中，志愿服务渐渐成为女儿习以为常的生活方式。

来自广州的周周和阿卡带儿子去一所特教学校做志愿服务已有四年，儿子从好奇到热爱，并且掌握了不少自闭症的知识。周周说：“儿子现在就读的班里就有一个自闭症孩子，有的小孩偶尔会嘲笑他，但我儿子就懂得怎么和自闭症的孩子相处，还会给其他小孩科普，告诉他们不可以欺负他。”志愿服务为孩子种下一颗善的种子，随着孩子们的交流，慢慢长成一片爱的森林。

像大米和周周这样带着孩子做志愿服务的父母越来越多。早前，看到郭晶晶和霍启刚带着孩子做志愿服务的新闻时，评论区很多人表示：他们是大明星，有钱有资源，对普通人没有参考性。但现在，85后、90后甚至95后的年轻父母们早已不这样认为，在他们看来，带着孩子做志愿服务是爱的教育的一部分，比起做什么，更重要的是让孩子在这个过程中明白为什么要做志愿服务，让他们学会看见自己以外的世界，体验“赠人玫瑰、手有余香”的道理。

在B站、小红书等年轻人喜欢使用的社交平台上，我们能看到来自全国各地的年轻父母“带着人类幼崽做志愿服务”。在父母的带领下，有的孩子摆摊义卖手工作品，赚到的钱救助流浪猫狗；有的孩子去大熊猫基地学做窝窝头，喂养大熊猫的同时也学到了知识；有的孩子去博物馆做小小志愿讲解员；有的孩子背着袋子去山川河流清理垃圾……跟随父母的脚步，孩子们从身边的小事做起，一点一滴，去学习关爱他人、关爱动物、关爱环境和气候，学习把自己置身于世界万物的联结中，成为一个更好的人。

捐便便、做“豚口普查”……你不了解的新奇志愿服务方式

联合国志愿人员组织发布的《2022年世界志愿服务状况报告》显示：随着时代发展，全球的志愿服务工作方式也在不断创新。比如在中美洲的特立尼达和多巴哥共和国，志愿组织VCTT建立线上线下相结合的青年导师平台，志愿者们通过平台可以辅导成绩不理想的中学生进行学习。

在我国，年轻人充分利用互联网技术开展线上志愿服务，突破空间与时间的限制，与全国甚至全球需要帮助的人建立起紧密联系，已经是屡见不鲜的事。

在大学教授心理学课程的青年教师饭饭对这种志愿服务深有体会。本职工作之外，饭饭是24小时心理援助热线的一名志愿者，她和同伴们利用自己的专业知识，对拨打该热线的求助者进行关怀和疏导，并配合心理危机干预的专家，阻止自杀，挽救生命。

饭饭介绍说：“以前的生命热线相对来说比较被动，因为只有求助者主动找到我们，我们才可以帮到他们。最近几年，很多公益性质的自杀干预团体都在研究和应用AI技术，追踪识别、工具拦截、前置干预，可以更有效地挽救生命。”

从公开信息看，我们日常使用的各大社交平台和电商平台的安全中心相关团队，都在利用技术“打捞”正在下沉的生命。

线上做志愿服务也并非只有沉重的课题，这届年轻人正在互联网上发挥脑洞，开展各种可可爱爱的志愿服务，比如在联合国线上网站教外国人学中文；通过线上“云支教”为乡村学童上课；为白海豚制作数字身份证，帮助科学家进行“豚口普查”；捐出半杯奶茶钱，助力动保人员完成“长臂猿食堂调查”……

喜欢线下互动的志愿者，则深入戈壁给兔狲捡屎，走入三江源拍摄不著名的野花，参与人类学研究调查的问卷发放和回收协助工作……即使是不懂医学的普通人，也可以加入医疗助力计划，为早产儿中心制作“加油小勇士”的手工纪念勋章，鼓励妈妈和宝宝早日走出困境。

而那些自称“没多少才艺”的显眼包们，则通过“捐自己”来做志愿。

前段时间热搜上大学生“踊跃捐便便”做志愿服务让很多人啼笑皆非。捐粪怎么也算做志愿服务呢？还真算。在这个由三甲医院和医药公司联合发起的“肠道菌群研究项目”中，那些捐出合格便便的年轻人，的确为相关疾病治疗和药物研究提供了帮助。

还有很多年轻人作为志愿者，参与敏感皮肤的研究、过敏性鼻炎的药物测试等等，谁说“捐自己”不能轻松一点呢？

当前，在中国人体器官捐献管理中心的公众号里，已有超过470万人进行了器官或遗体捐献志愿登记。“将来我死后，捐出自己”，已经成为越来越多年輕人做志愿的方式。

四年前，杭州女孩林圆圆在30岁生日当天完成捐献自己的志愿登记，作为生日纪念。在当天的朋友圈里，她写道：计划捐出自己，是以微小的英雄主义迎接新的一岁。有人质疑，这种志愿登记是一种尚未完成的承诺，能算志愿服务吗？林圆圆认为：即使是尚未实现的志愿，通过登记和宣传，让更多普通大众逐渐了解、接受器官和遗体捐献这件事，也是有意义的。如同中心给志愿者的信写到的那样：“高尚过于遥远，仅为生命的本身……希望每一位志愿者都更加珍爱生命、呵护健康，更加快乐地生活，这才是我们的初心。”

其实，志愿服务就是这样，我们无需立刻看到遥远的路尽头，只需要看到可以抵达那里的路。无论事大事小，无论目标多远，在每一个当下，行动就好了。