打开空调会降低房间里的绝对含湿量,如果人体长期处于空调房中,皮肤可能会在特别干燥时发生皲裂,眼睛也是一样,当长期处于空调房中时,眼睛会得“空调病”。
眼睛表面覆盖着一层看不见的液体膜,叫做泪膜,可以为眼睛保湿、润滑眼表。在环境湿度较低的情况下,這层泪膜的蒸发会加速,当空调的风速较大,这层泪膜的蒸发速度会进一步加快,导致眼部保湿的能力下降,眼表发生细小的“皲裂”,出现眼睛发干、发涩、有异物感等症状。
预防眼睛“空调病”,首先要降低风速,仔细清洁滤网,去除过敏原。其次,可使用冰敷让眼部的血管收缩,减少血管中的一些炎性因子的释放,缓解症状。可以把不锈钢的勺子放在冰箱里冷藏,用冰冷的勺子冷敷瘙痒的眼部,缓解症状。
(摘自《保健时报》)