盛夏,你可以呼朋唤友在户外惬意地吃烧烤、喝啤酒,举行野餐会。然而在高温炙烤下,一不留神你就可能会被晒伤。别以为晒伤只是“表面功夫”,除了导致皮肤发红和脱皮这些明显伤害外,它对身体健康甚至还会产生更严重、更持久的后果。
引发头痛:如果你已经患有头痛或偏头痛,那么过度暴露在阳光下可能会使情况更糟糕。即使你没有经常遭受使人精神麻木的偏头痛,火辣的阳光照射也会导致头痛。如果你在晒伤后感到疼痛、头痛、意识混乱、恶心、发烧或发冷,就需要及时就医。
导致舌头肿胀:嘴唇是由皮肤构成的,所以也会被晒伤。严重的晒伤会导致舌头肿胀、起水疱和呼吸困难。
造成奇痒:在极少数情况下,严重的晒伤会导致“令人衰弱和抓狂的瘙痒”,尤其是对于那些在阳光下步行或骑车但从不采取任何防晒措施的人。
破坏免疫系统:当皮肤被晒伤时,身体供应的郎格罕细胞就会被彻底摧毁。这种免疫细胞是抵御渗入皮肤感染的第一道防线,如果没有它们,身体就更容易生病。受影响的不仅仅是被晒伤的区域,当皮肤被晒伤时,全身的免疫反应都会发生改变。
伤害眼睛:就像身体的其他部位一样,眼睛也很容易受到太阳紫外线的伤害。然而,考虑到传统的防晒霜几乎不可能保护眼睛,因此它们格外危险。如果你不加以小心防护,最终就会患上光致角膜炎或光致结膜炎。
导致脱水:被晒伤的皮肤会将液体吸到皮肤表面,再从身体的其他部分吸水。缺乏液体会造成身体脱水,进而导致头晕和肌肉疲劳。