养育内心强大的小孩

2023-09-12 17:44:09文鱼爸
时代邮刊 2023年12期
关键词:游泳圈挫折恐惧

文鱼爸

要怎么做,孩子才能拥有强大的内心面对未来的挫折和不确定性?在回答这个问题之前,作为父母的我们应该先问问自己,是否给了孩子足够的安全感。

我的一位朋友带4岁的儿子去学游泳,希望孩子变得勇敢一点。可是没想到,最后孩子反而不敢下水了。本来经过几次尝试,孩子已经能套着游泳圈自己玩一会。可我的这位朋友有些着急,想帮孩子练练胆,于是摘掉孩子的游泳圈,中途还故意放手。结果孩子呛了几口水,任他再怎么哄,都不愿意再下水了。

我也陪小小鱼游过泳。还记得起初他也不敢下水,我给他示范,然后跟他保证,一定会拉着他,不会放手。他一点点放下防备,跟着我下水了。我没有急着让他学游泳,而是先让他玩玩水,让他觉得自己所处的环境是安全的,身边的大人是可以信任的。

对孩子来说,可以绝对信赖的、能保护他的父母,是形成安全感的重要基石,而安全感也是最重要的心理营养。其实,让孩子感受到环境的安全,是相对容易的。让他们的内心构建稳定的安全感,却需要父母付出更多心血。

培养内心强大的孩子,并非一朝一夕之事,在于陪伴孩子成长的每一步,在于日常生活的点滴之间。

有一次带小小鱼去医院检查身体,采血处有个孩子大哭不止,他的妈妈大声说:“不是说了要勇敢吗?你还是男子汉吗?”孩子自然听不进去,继续号啕大哭。几乎所有孩子都害怕针头,毕竟,有的大人都怕。如果父母能耐心地跟孩子描述一下那种痛感,可以在很大程度上消除孩子的恐惧,分散孩子的注意力。很多时候,我们的恐惧是出于未知,当对一件事了解得很清楚的时候,反而就没那么怕了。

要培养内心强大的孩子,必须理解孩子的脆弱和恐惧,陪着孩子面对困难,帮助他们找到解决问题的办法,这样才不会让孩子变得茫然无措。

没有安全感的孩子,最直接的表现是心理承受能力差,遇到挫折就会习惯性地逃避。面对挑战,他们宁愿不做,因为不做就能避免自己出错。

一次考试的失败,几乎就可以让孩子放弃学习,逃避考试,甚至想早早结束学业,最后陷入“逃避现实”的心理障碍之中。他们会变得擅长为自己的逃避找理由。所以父母有必要在孩子小的时候,多引导、理解、信任和鼓励孩子。

当孩子遇到困难,不敢尝试时,不要急着批评训斥。如果尝试失败了,也不要生气地去指责孩子。

小小鱼很喜欢拼积木。有一次他拼一只恐龙,鼓捣了半天也没成功。“爸爸,这个地方我总是拼不好。”“你检查了步骤吗?有没有错?”“我检查了,还是拼不好。”“别着急,再来一次好不好?”然后他耐着性子又去检查了一遍,终于发现是有一个部件拼反了。找到了问题,小小鱼特别兴奋。

遇到困难和挫折,孩子难免会哭泣、想放弃。父母应该参与进来,鼓励孩子试试看,告诉他们:不妨再来一次。有了这样的经历,孩子也就不会轻言放弃了。

让孩子从小就感受到来自父母的爱和支持,孩子的内心自然会慢慢变得强大。那些内心温暖、眼里有光的孩子,就算哪天遇到了生活带来的考验,他们也能逆风而行。就算哪天被黑暗包围,他们也能突出重围,寻找光亮。

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