我们常说“甜如蜜”,可如果仔细品味会发现,有时候蜂蜜并没有想象中那么甜,尤其用温水冲着喝时几乎没啥甜味。
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,此外还含有少量蔗糖。若按甜度给这3种糖排名,果糖最高,其甜度是蔗糖的1.8 倍;葡萄糖最低,只有蔗糖的0.6 倍。
蜂蜜这种混合物,基本等同于蔗糖的甜度。温水冲蜂蜜之所以不够甜,原因在于果糖有个“怪脾气”——越冷越甜。果糖有两种类型,呋喃型果糖和吡喃型果糖,后者甜度大约是前者的3 倍。随着温度升高,吡喃型果糖会向呋喃型果糖转变,因此,果糖在温水状态下“不给力”,我们就感觉没那么甜。如果换成凉白开冲蜂蜜,你会感到有甜味。如果冲完后再放入冰箱冷藏一會儿,味道会格外甜。
摘自《生命时报》