爸爸妈妈，我想“好好”对您说

张弛

主持人的话

亲爱的同学们，从我们牙牙学语开始，爸爸妈妈就一直陪伴左右；当我们步入学校时，也常是爸爸或妈妈牵着我们的手，一路同行。成长的路上，我们和爸爸妈妈一起经历生活的“乐”与“忧”。可不知从什么时候起，我们与爸爸妈妈发生争执的情况变多了，甚至和他们冷战……亲爱的同学们，遇到这些问题时，请不要担心，也不要难过。有时候，我们换种方式，你就会发现，原来和爸爸妈妈好好沟通是一件既快乐又幸福的事！

亲爱的同学们：

你们好呀！我是为你们用“心”解惑的小鹭姐姐。在日常与爸爸妈妈的交往中，你们是不是经常会有这样的烦恼——和爸爸妈妈说话，经常会以“吵架”告终；或是和爸爸妈妈讨论问题，总是会各执一词，问题没有解决，心情还会变坏。

慢慢长大的你们，开始有了更多自己的想法，你们会发现“爸爸妈妈总是不同意我说的事情”“爸爸妈妈总是会翻我的书包”……这让你们和爸爸妈妈们之间产生了摩擦。

到底如何才能和爸爸妈妈好好沟通呢？小鹭姐姐有一些小妙招与你分享。

妙招一：妥善表达你的想法

有的时候，我们和爸爸妈妈的想法会出现分歧，这时候，我们可以转变一下说话的方式，试着用礼貌的语气提出请求。比如，可以说“妈妈，请您……”；再如，当爸爸妈妈不同意我们的想法时，我们可以静下心来把想法和理由写在纸上，以此来争取爸爸妈妈的支持。

妙招二：分享生活的“乐”与“忧”

爸爸妈妈既是家人，也是朋友。当我们遇到开心的事情，可以和爸爸妈妈分享，让他们和我们一起感受生活中的小幸福；当我们向爸爸妈妈倾诉遇到的烦恼，也会获得意想不到的帮助哦。

妙招三：按下内心“暂停键”

我们和爸爸妈妈的相处过程中，有的时候可能控制不住自己的情绪，也许此时我们非常着急，也许还带着愤怒。在情绪快要爆发时，可以尝试深呼吸几次，按下内心的“情绪暂停键”，你们会发现：自己好像没有刚才那么气愤，也可以选择平静的语气和爸爸妈妈沟通。如果你们确实有不对的地方，要主动向爸爸妈妈道歉，“对不起”可是充满魔力的三个字哦！

妙招四：我手写我“心”

孩子们，你们知道吗？有时候沟通不止于面对面表达，我们可以给爸爸妈妈写一些文字来表达内心的声音，比如简短的留言条，或是长一点的书信。那些藏在心里、不轻易流露的想法，当我们拿起笔时，似乎也更容易“说”出来。当爸爸妈妈读到文字时，也会是一幅温馨的画面。

其实，大人们并不像我们看到的那樣“无所不能”，他们有自己的压力，也有自己的难处。所谓家人，就是看到彼此不太“好”的一面，却依然选择理解与包容。因此，你们在与爸爸妈妈的相处中，要学会沟通和积极表达，这样你们之间的感情一定会越来越好，你们的家庭也会更加和谐与幸福。

以上就是小鹭姐姐给大家分享的小妙招，当你们在生活中不知道怎么和爸爸妈妈沟通时，不妨试一试哦。你会发现，原来和爸爸妈妈坦诚交流也很快乐！

小鹭姐姐

2023年7月