世界冠军魏梦月：“以刚制刚”的甜蜜征服

冯淑芬

2022年9月，跆拳道世界冠军魏梦月在社交平台晒出一组婚纱照。照片里，魏梦月身着一袭白纱，连笑容都透着甜蜜。粉丝们纷纷送上祝福。

魏梦月，原中国跆拳道品势国家队运动员。早在十年前，她就获得过跆拳道混双自创冠军、团体自创冠军，在跆拳道领域做到了极致。

直到2016年，她遇到了同样是跆拳道世界冠军的朱宇祥，那是一个以“刚”著称的冷面教练，哪怕面对女队员也毫不留情。这成功激起了魏梦月内心的刚强和坚毅，此后，看她如何“以刚制刚”……

初遇：“冷面”教练有点狠

2016年初的一天，时年18岁的魏梦月正在国家跆拳道示范团苦练着拳法，一个高大帅气的身影走了进来，队友都十分激动，雀跃地喊：“朱宇祥教练来了，好年轻啊！”魏梦月也很开心，要知道，朱宇祥虽然年轻，却已经在跆拳道界声名鹊起……

朱宇祥，1991年出生于安徽省亳州市，自幼学习跆拳道。16岁时，他首次参加全国大众跆拳道锦标赛，就荣获混双冠军。上大学后，他曾多次在全国大学生跆拳道锦标赛上荣获个人、混双、团体三项冠军，更是跆拳道传统品势队打败韩国队获得金牌的中国第一人。

魏梦月以为，这样一个传奇人物，肯定是一个彬彬有礼又有些骄傲的男人，却没想到，第一次见面，他与队员并没有任何寒暄，只是一脸严肃地告诉他们：“跆拳道不是花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快、力量大、击打效果好。”魏梦月觉得他就是个“冷面王”。

不仅如此，朱宇祥人狠话不多，对队员非常严厉，哪怕是面对女队员，他也丝毫不会放水。有一次，在训练压韧带的时候，魏梦月因为疼痛不敢往下压，没想到，朱宇祥竟亲自上手，毫不留情。

魏梦月，1998年6月8日出生于内蒙古自治区包头市的一个普通家庭。她从小就很有运动天赋，6岁开始学武术，8岁接触跆拳道。2012年，年仅14岁的魏梦月参加一场全国性的跆拳道比赛，一举夺冠，顺利入选国家队。之后，魏梦月曾多次在亚洲青少年锦标赛等赛事上夺得冠军。2014年，墨西哥世界品势锦标赛，魏梦月更是拿下了混双自创冠军、团体自创冠军。这年，中国代表队一举获得5枚世锦赛金牌，创历史最好成绩，魏梦月功不可没。

然而，2014年，在世锦赛夺冠后，魏梦月在训练时膝关节不慎受伤，前交叉十字韧带断裂，急需重建和手术。手术中，医生需要把她大腿一侧的一根韧带取下来，接到膝关节的断裂韧带部位，相当于要把一根新的皮筋慢慢拉长，之前的运动功能需要重新修复。术后，魏梦月的膝盖弯曲达不到120度，医生建议她退役，说她不适合做运动员。她只能拖着受伤的腿，在训练场看队友训练，内心异常难过。

后来，队里的教练将她安排到跆拳道示范团当教员，不需要高强度的训练，可一向要强的魏梦月不肯屈服。此后，她一边教学，一边开始进行恢复训练。每次控腿训练，魏梦月能把自己控到腿都在发抖。有时候，夜里睡着了，发抖的腿还会抽筋，她就赶紧坐起来揉揉腿，然后接着睡，第二天继续。

不仅如此，每次训练，她都会早到，下训后也会加练，一练就是几个小时，就连休假时，她也会去跆拳道馆自主训练。她觉得她对自己已经够狠了，可朱宇祥来了之后，魏梦月才发现，还有人比她更狠。

每天早上，她到场馆时，朱宇祥已经在晨跑了。下训后，队友都走了，只有朱宇祥跟魏梦月一样在加练。朱宇祥的拳法偏重于防守和格挡，动作追求速度、力量和效果，让一旁的魏梦月叹为观止，总是在观摩学习。

当时，魏梦月还在恢复期，见别人总是速度快、力量大，她的心里非常焦虑，在做单腿支撑时挺费劲，还总是做不好。她像是攒着一股劲儿，却又使不上来。没想到，心细的朱宇祥竟发现了她的焦虑，对她说：“不如换种训练方式，跑跑步？”

朱宇祥带着魏梦月来到操场上，他们一起迎着晚风，追着星辰，并肩在辽阔的操场上奔跑。耳边的习习凉风，你追我赶的酣畅淋漓，似乎把所有的不快都带走了。等缓过神来，魏梦月才发现，这个“冷面教练”特意带她来释放压力的，心中十分诧异，觉得他并没看上去的那么冷。

更让魏梦月没有想到的是，有一次，她在早训时，不小心扭伤了脚腕，但为了方便继续训练，她就只缠了个绷带。朱宇祥看到后，却坚持要她暂缓训练，并及时为她检查伤势，小心翼翼地帮她冰敷、涂抹药膏。那一刻，“冷面王”的柔情，轻而易举地俘获了魏梦月的心！

征服：携手逆袭

不知何时起，魏梦月和朱宇祥已经习惯了在微信里互道早晚安。有一次，魏梦月因训练不太顺利，心情有些沮丧。夜里，她在微信里跟朱宇祥说，她很想回到赛场上，所以一直很努力地训练，却效果不佳，她不知道还能不能坚持下去。

为了鼓励魏梦月，不善言辞的朱宇祥第一次向她讲述了自己的经历。原来，朱宇祥是在15岁才接触跆拳道的。因为起练晚，刚开始他连劈叉都下不去。不仅如此，他从小就体质弱，不适合练习强度这么大的训练。但爸爸和姐姐坚持带他训练。每天放学后，他和姐姐一起练压腿，爸爸更是不管严寒酷暑，都一直陪着他训练、学习、比赛……

沒有天赋的人总是格外努力。那时候，朱宇祥学会一个动作可能要练一千次，熟练一个动作要练一万次，掌握并领会一个动作要练几万次。但就是在这样重复枯燥的日子里，站起来了一个世界冠军。这其中的艰辛，也只有经历过的人才懂。

听完朱宇祥的故事，魏梦月突然茅塞顿开，她相信命运不会辜负每一个努力的人，只要她肯努力，一定可以回到赛场上，而这段历经磨难的日子只会让她变得更强大。

朱宇祥没想到魏梦月这么快就振作起来，对她钦佩不已，他发现自己爱上了这个外表柔弱、内心坚强的女孩。没多久，朱宇祥在微信上向魏梦月表白：“除了队友和同事之外，我还想以另外一种方式与你相处，可以吗？”魏梦月瞬间明白了他的意思，坚定地回复：“可以。”可朱宇祥又有些犹豫，主动说：“我申请了去韩国留学，可能就要出国了。”魏梦月反问他：“也就是说，我们要异国恋了，你有信心吗？”朱宇祥认真地回应说：“我有信心！”他们心照不宣地在一起了。

恋爱后，朱宇祥总是督促魏梦月压腿、练动作，以击破测试她的功力。在做一些高强度动作时，魏梦月常常会疼到掉眼泪，可朱宇祥丝毫不为所动。有队友打趣地劝魏梦月：“你要利用我们女性的优势，多撒娇，保准朱教练就投降了。”可好强的魏梦月却选择与朱宇祥硬刚。

受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，以连贯快速的脚法组合击打对手，在防守时，也要多采用格挡技术，或采取以攻对攻的技术。这就是所谓的“以刚制刚”。

有一次，在练习一个空翻类动作时，魏梦月因为此前有过受伤的阴影，所以，一直不敢去做这种高难度的动作，训练时也总比队友慢半拍。

朱宇祥将这些看在眼里，偶尔也会犹豫，觉得自己是不是对女朋友太过苛刻。可没想到，魏梦月从未在私底下抱怨过他，还一声不响地扛了下来。不仅如此，为了让打出来的动作更好，她还开始减少碳水摄入量，不吃零食，严格管控体重。

魏梦月用自己的“刚”彻底征服了朱宇祥！

此后，每次下训以后，朱宇祥都会留下来陪魏梦月练习空翻，不动声色地在身旁保护她。一旦发现魏梦月的压力太大，就会带她去游泳、跑步，放松心情，回来后再投入新一轮的训练。就这样，经过长期的训练，魏梦月终于取得了突破。

2016年，魏梦月的身体素质和各项技能都恢复到鼎盛时期的状态，她如愿回到赛场，并赢得了进入国家队备战秘鲁世锦赛的机会。之后，他们开始一起为出征世锦赛做准备。

当时，她膝盖有伤，却高兴到忘带绷带、药膏，好在朱宇祥已经习惯了她的粗心大意，变魔法似的从包里掏出了绷带和药，派上了用场。

这次比赛，魏梦月一举拿下了秘鲁世界品势锦标赛冠军。赛后，她笑着对朱教练说：“奖杯有一半是你的。要不是你狠，我也不会有今天！”

比赛之后，朱宇祥远赴韩国留学。异国恋的日子，他们都忙于学业和工作，只能偶尔通过视频聊天或信息交流，来缓解相思之情。

朱宇祥走后，魏梦月一心扑在训练上，她对自己比朱宇祥在的时候还苛刻。当时，有个训练项目对韧带的要求极高，魏梦月一练就是七八个小时，就连看手机时，都是一字马压腿。

朱宇祥却变了，他总是在电话里劝魏梦月休息，得知她训练连饭都没吃，便主动分享一些韩国的美食，想以此来督促她吃饭，缓解她的压力。

有一次，魏梦月在山东青岛培训，强度非常大。当她拖着疲惫的身体回到宿舍，没想到，朱宇祥就这样出现在她眼前，那一刻，魏梦月感动不已。

那几天，朱宇祥利用休息时间，陪着魏梦月去逛街，看青岛的风景，吃美食小吃。海风吹拂着他们的头发，也滋润了他们的心，他们并肩漫步在海边，吹着惬意的海风，压力瞬间得到了释放。

甜蜜：万般柔情只为你

2017年，魏梦月和朱宇祥都被选中出战希腊沙滩世界品势锦标赛。这是他们第一次搭档获得混双金牌。能够一起为国争光，他们觉得特别有意义，在比赛中获得了混双冠军、团体冠军。

不知何时，魏梦月发现朱宇祥虽然不善言辞，但却是行动派。他很暖心，對她既细心又温柔。担心魏梦月训练会受伤，就特意从网上买很多喷雾剂、消炎药、绷带、膏药，给她囤着用。

每次，魏梦月生日或节日，就连六一儿童节，他人回不来，也会偷偷给她送花、巧克力、蛋糕等小惊喜。魏梦月就觉得他并非“冷面”，而是一个“双面王”。事实上，朱宇祥只是被她的“以刚制刚”的模样降住了，会忍不住心疼她，内心多了一份柔情。

2018年，朱宇祥回国参加亚运会。亚运会结束后，朱宇祥决定退居二线，开始了培训和教学的事业发展期。魏梦月也开始备战2019年世界杯，朱宇祥白天忙培训、教课，晚上就跟魏梦月一起训练。

2019年8月22日，首届世界杯品势锦标赛在江苏无锡举行，第一天激烈的比拼中，魏梦月和朱宇祥面对同样实力强大的对手，顶住了压力，加上情侣间的默契，最后一刻，他们赢得了比赛。之后，他们携手登上最高领奖台，为中国夺得了宝贵的首枚金牌，当把奖杯拿到手上时，彼此都已热泪盈眶。

这一次，朱宇祥集齐了职业生涯中的大满贯，他是同龄运动员中唯一一个跆拳道品势获得大满贯的选手，拥有世界杯、大运会、世锦赛三项冠军。

工作之余，他们也很热爱生活。魏梦月喜欢美食，朱宇祥就带她去吃各种美食。朱宇祥喜欢冲浪，魏梦月就陪他去冲浪。他们热爱户外运动，还经常在一起爬山，打橄榄球，骑自行车，玩滑板，开卡丁车……朱宇祥喜欢滑雪，一开始，魏梦月很害怕，接受不了这种极速运动，但她还是克服了心理阻碍，陪着他一起去冒险……魏梦月很喜欢跳爵士，打橄榄球，朱宇祥一有空就会陪她。跆拳道让他们越打越自信，性格也依旧很“刚”，有时就连吵架都不愿意低头。但当一方着急时，另一方会保持冷静，为彼此做出改变，哪怕只是吃一顿美食，感情危机就化解了。

2021年，朱宇祥开始担任山东省跆拳道项目的教练。魏梦月也决定退役，选择在聋人奥运会国家队当教练，继续为中国的体育事业做贡献。那段时间，朝六晚九，朱宇祥放弃了所有节假日休息，坚守在场馆指导训练，没有时间回家。魏梦月很体谅他的辛苦，就搬去训练基地居住。他们互相调节情绪，轮流带学员，那次比赛五个项目，他们带领学员们获得了四金一银。

2021年12月19日，魏梦月早起出门时，看到家里的玄关处摆放着99朵玫瑰花，寓意着“长长久久”。卧室里的投影仪上开始播放着幻灯片，细数着两人在一起的点点滴滴。

就在这时，朱宇祥哼唱着他们都喜欢的《love-Finding Hope》这首歌，单膝跪地，郑重地向她求婚：“我们是队友，是同事，又是恋人，这一路走来一起经历了很多，我希望能够陪你走到最后……”魏梦月答应了。直到这时，魏梦月才知道，早在几天前，朱宇祥就精心准备了求婚，定了餐厅、鲜花……想给她一个正式而惊喜的求婚仪式，可当时，约她去餐厅时，她因训练太晚，就没有去赴约。于是，他才把求婚场地转换到了家里。

求婚成功后的第二天，他们在家人的祝福下领证结婚了。婚后，在青岛买房定居，有了属于他们的小家。闲暇时，魏梦月会为朱宇祥做饭，朱宇祥帮她打下手，为她做甜品，主动承担所有家务，两人携手把家打造得浪漫而温馨。

周围人看到两个世界冠军如此有烟火气，一点都没有“跆拳道”的威猛，都感慨万分。可只有他们自己知道，那是“以刚制刚”后的万般柔情……

编辑/包奥琴