网络环境下的学生心理健康教育探讨

任宇

【摘 要】近年来，我国信息技术整体发展较快，对人们日常生产生活、身心健康发展等方面产生了较大影响。疫情期间，网络信息技术已被广泛应用于实际教学过程，小学生也逐渐成为网络时代背景下的主体，其心理健康教育既迎来了新的机遇，也面临着新的挑战。基于此，本文基于学生的心理发展特点，分析网络对学生心理健康的推动作用以及存在的问题，继而提出网络环境下开展学生心理健康教育的措施。

【关键词】网络环境 心理健康教育 措施

网络环境具有互动性、趣味性、广泛性和开放性等特征，能有效满足多数学生对新鲜事物好奇心理的需求，有利于学生掌握更多新技术，拓宽学习新视野。但是，网络是一把双刃剑，我们要全面发挥网络环境发展优势，强化学生心理健康教育，促进其全面发展。

一、学生心理发展特点

小学生的身心发展处于特殊阶段。他们年龄尚小，思维尚不成熟，对未知世界有着强烈的好奇心，喜欢模仿新奇事物。根据埃里克森的人格发展八阶段理论，小学生的年龄处于6～12岁，这一阶段的儿童心理特征是勤奋对自卑的冲突。在学校，学生不仅要努力地学习学校和家长要求掌握的大量知识，还要找到自己在社会和团体中所处的位置。他们会尽自己最大的努力去寻找能让他们体现“勤奋”的领域。随着知识和眼界的开阔，他们逐渐从幼稚走向成熟，有了独立的想法，不再完全听从于父母和教师的话，更加注重个人的想法，也想得到他人更多的关注。但是，他们的需求和实际情况存在较大的差距，既无法完全实现自由的想法，又无法脱离父母和教师的监督。在这种强烈的心理冲突下，他们容易产生逆反心理。基于这个特点，合理有效地利用网络资源，积极开展学生心理健康教育很有必要。

二、网络对学生心理健康的推动作用

网络信息技术的普及能充分激发学生的创新发展意识，便于提升学生的心理健康水平，为学生创造更多展示才艺以及宣泄情感的空间，促使学生能真正放飞自我、完善自我。多数学生在网络环境中积极展开情感表达，完全放下心理包袱，表达的情感更为真实。

在网络开放化交流环境中，师生群体之间展开高效化交流，学生随时随地表露心声，便于教师更好地掌握学生的思想动态，全面整合学生生活和学习中存在的问题，从而拟定更具有针对性的教学措施。有些学生性格内向，在和家长、教师沟通时，难以表达自身真实想法，以致情感无法得到有效倾诉。针对此类问题，教师可以基于互联网环境积极创设“心里话寄存”栏目，让每个学生都能在匿名状态下积极说出心里话，倾诉情感，在一定程度上提升学生的心理健康水平。

三、网络环境下学生心理健康教育面临的主要问题

（一）心理健康教育过于理论化

目前，小学生的心理、生理成长发育速度较快，但是由于教育方式单一死板，他们不能得到正确引导。开展心理健康教育是为了提升学生的心理素质，但是，教师在开展方式上出现理论化的情况。在学校教育中，教师心理教育的开展多以规定的书本及理论知识为基础，学生虽有接触和了解，但是无法将所学知识与自身经验相联系，导致不能正确认识自我，内心想法不能及时倾诉，长此以往，将会导致心理扭曲，开始厌学，个人发展受限。

（二）学校心理健康教育体系有待完善

当前，部分学校逐步开设了网络心理咨询平台，但是效果不佳，主要是因为教师不具备先进的教育理念。目前，从部分小学心理健康教育现状中我们能看出，学校尚未建立完善的心理健康教育体系，在网络环境中开展心理健康教育有利也有弊。网络环境可以有效解决传统心理健康教育中存在的问题，并且在网络环境中师生之间有效沟通能全面实现。而创新化的网络心理咨询环境受到网络媒介环境的影响尚有相应的局限性以及教育体系有待完善，这就要求教师在教育实践中不断完善。

四、网络环境下的学生心理健康教育路径探析

（一）理论联系实际，改变传统教育理念

针对小学阶段不重视心理教育的问题，我们可以从学校教育开始，强化对教师的思想教育，促使教师改变传统教育理念，重视心理教育。首先，在校园日常管理中，学校需要加强心理教育的氛围营造，比如，在学校例会中强调心理教育，举行心理教育培训和交流活动，同时在校园建设中安排心理教育的主题活动，使教师重视对学生的心理教育，也让学生积极思考在课堂及活动中所学的知识，结合自身经验，将理论知识应用到实际问题中。其次，学校要让各科教师在日常教学中渗透心理教育的相关知识。同时，班主任要与家长及时沟通，让家长认识到对学生开展心理教育的重要性，实现家校合作共育。心理健康教育得到教师和家长的支持，可有效改变以往心理教育过于理论化的情况。

（二）多方力量共同参与

学校建立网络心理教育室，可以有效保护学生的隐私，使学生有安全感，有利于对学生进行心理健康教育。教师可以在网络平臺上构建以论坛模式为主的网络心理健康教育室，在教育室内分享文章或故事，让学生自由阅读，培养学生的良好心理，从而引导学生树立正确的价值观。此外，在心理教育室内，教师还可以对学生进行心理测试，帮助学生更加了解自己的心理状态，及时掌握学生的心理变化，通过分析学生的心理变化，设计有针对性的教育方式。

对学生的心理健康教育做长远打算，学校可建立学校、家庭和社会“三位一体”的教育体系。学生心理健康教育不仅是学校教育的责任，也是家庭教育和社会教育共同的责任。因此，营造良好的家风、校风以及社会风气，是建立心理健康教育体系的重要环节。学校可建立校园教育网点，时刻了解学生的心理动态。在家庭中，家长要提升对网络心理健康教育的认知，要支持学校的工作，同时要了解心理健康教育的重要性。在社会中，相关部门要有相关的政策，如网吧不允许未成年人进入，成立青少年活动中心，满足学生的成长需求。此外，学校还要大力宣传有关心理健康教育的正面作用，引导学生形成正确的社会价值观，共同建立一套整体完善的网络心理健康教育系统。

（三）实施多方位心理健康教育

传统心理普查大多通过问卷调查、观察法、访谈法来了解学生的心理健康现状。在互联网技术的辅助下，学校要配备更多专业的心理测评软件，组织教师在全校范围内开展心理普查活动。此种方式能有效调控心理普查筛选时间，提高工作效率，还能更全面地掌握广大学生的心理问题，使心理辅导活动的开展更加高效。目前，多数学校为了有效达到心理健康教育要求，建立了心理健康网站，对心理健康知识传播具有较大推动作用。为了直观表现教育观念，心理网站要设定不同教育分区，划分不同的教育内容，如趣味心理、心理咨询、校园生活、影片、书籍等。学校还可以建立美文网站，传递正能量，丰富学生的文化生活，陶冶学生的情操，潜移默化地渗透心理健康教育。教师可以借助心理健康的音频、视频展开教育，定期组织学生观看心理健康教育题材的影片，使学生在全身心观看影片的过程中接受心理健康教育。此外，在网络环境中，教师可以实施网络在线心理咨询，及时和学生进行沟通，全面疏导每个学生的心理困惑。如教师可以通过微信以及QQ，为学生提供心理咨询渠道，让学生将真实想法表达出来。对于学生的合理要求，教师要最大限度地满足；对于学生提出的各项不合理请求以及错误观念，教师要积极引导，及时指导学生走出心理误区。当前，开展心理健康教育活动时，开设心理辅导课是教育活动的重要路径。课前，教师可以在海量的网络资源中搜集心理健康教育素材，为学生提供多样化的教育资源，保障心理课堂教学成效全面提升。

在网络环境中实施学生心理健康教育，能促使每个学生表达想法，让学生表现真实的自我，使学生个人情绪得到有效抒发。多路径的网络心理辅导，能全面加快心理健康教育进程，推动素质教育快速发展。

【参考文献】

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[3]王佩瑶.试析目前小学心理健康教育存在的问题及解决措施[J].当代家庭教育，2020（8）.