老年人经常上网与降低痴呆风险相关

紐约大学一项新的长期研究发现，老年人经常使用互联网与降低老年痴呆风险相关。

老年人认知能力下降是指思维、记忆与注意力集中出现困难，而痴呆症患者的认知能力下降会更严重，已影响到社会交往或职业活动。在这项长期研究中，研究人员追踪了没有痴呆症的18154名成年人，年龄在50岁至65岁之间，最长期限17年（中值时间为8年左右）。参加者每年接受两次关于认知能力的问询调查，包括多长时间使用一次互联网，是“定时”还是“非定时”等。

研究人员发现，经常上网与较低的痴呆症风险之间有关联，与非经常上网者相比，经常上网者的痴呆风险只有前者的一半左右。研究人员认为，上网的有益性可能是源于人们上网会涉及广泛的活动，如查看新闻、收发邮件、网上购物等。当然，这个“有益”结论只在一定时长内有效，过度上网对认知健康同样有害。患痴呆症的最低风险发生在一天使用互联网6分钟到两个小时之间，而一天使用互联网6至8个小时，则显示患痴呆症的风险最高。

研究人员表示，他们发现的是互联网使用与认知健康之间的关联，并不完全等同于因果关系。也就是说，这不意味着老年人不经常上网就会痴呆，或只要上网就能预防痴呆。

◎ 来源|北京日报