试试这几招，让孩子告别磨蹭

□宋娜

“穿个衣服都要20 分钟！”“写作业拖拖拉拉，效率很低。”孩子拖拉或磨蹭的问题，让家长们头疼不已。想让孩子告别磨蹭，试试这些招法，相信一定会有效果。

树立时间观念，体验时间长短

要想转变孩子的行动，先要改变孩子的观念，让孩子深刻认识到珍惜时间的重要性。对低年级的孩子，推荐阅读《托马斯和朋友时间管理》等绘本，让孩子在妙趣横生的精彩故事中感受时间的流逝,和“小火车托马斯”一起学习小故事中的大智慧，在形式多样的亲子游戏中让孩子认识日历和四季，了解昨天、今天、明天等概念，从而学会珍惜时间。

对中高年级的孩子，他们已经具备了一定的理解能力和自我管理能力。家长可以为孩子准备一个闹钟或专门的沙漏计时器，用来记录完成任务的时间，将无形的时间变得更容易理解。每次任务完成都要比一比，看看有没有比上次快，快了多长时间，家长再及时对孩子进行鼓励与表扬。

榜样的力量是无穷的。家长可以让孩子通过阅读名人故事、观看励志影视作品等，借助榜样的力量，增强孩子对时间的紧迫感。

加强正面引导，巧妙鼓励表扬

有位小学二年级学生的家长问我：“老师，每次我领孩子出去参加朋友聚会，孩子总是磨蹭，时间快到了也不急。”我笑着问：“你是不是经常对孩子说，‘你太磨蹭了，我不管你了，收拾好了自己去。’然后就开门走了。结果孩子急急忙忙出来，发现你还在电梯或者楼下等着他。”家长笑着说确实是这么做的。我问家长：“你能真的不管他吗？孩子心里跟明镜似的，知道你不会丢下他不管，所以根本不担心你真走了，可这样反而会加剧孩子磨蹭的毛病。”面对孩子拖拉磨蹭的行为，越是催促唠叨，孩子越磨蹭。时间长了，孩子会产生依赖心理，做事的标准就变成了家长催促的次数和发火的程度。我们要少催促，多引导，学会将“一会儿”“马上”“不久”等笼统且模糊的表达，换成：“2 分钟把衣服穿好，时间到了我叫你。”“再玩2 分钟就去写作业。”“还有5 分钟就要出门。”设置具体的时间有助于孩子提升行动力。

有些孩子之所以拖拉磨蹭，往往是父母要求过高导致的。有些孩子字写得歪歪扭扭，父母逼着孩子擦掉重写；题目中有些地方错了，需要整个题目重写，美其名曰规范。于是，孩子出现了“橡皮综合症”，对作业的要求高，写的字稍微有点不整齐，就会全部擦掉重新写，有时甚至把本子都擦破了。这样的孩子一般缺乏自信和时间控制感。因此，家长要多肯定孩子，少批评指责，切忌每次都要求孩子写得整齐划一，不要每次都说“慢”，防止变成刻板效应。如果孩子在某件事上比之前完成得快了，就要抓住时机称赞，巧妙地进行鼓励与表扬，比如，“你今天完成得很快，才用了10分钟，能告诉妈妈是怎么做到的吗？”另外,家长还可以让孩子准备一个表格，提醒孩子完成一件事情就做上标记，让自己的成果和进步能被看见，这样孩子会很有成就感，慢慢地还会积累经验，做事的效率和自信也会随之提高。

学会时间规划，做时间的主人

有些孩子在学习上表现得磨蹭，其目的是为了对抗家长。有些家长望子成龙望女成凤心切，很少给孩子自由支配的时间。“做完作业了吗？”几乎是家长问孩子最多的一句话。当孩子说作业做完了，家长额外布置的作业也来了，做完了额外作业，还有琴棋书画等一系列培训，反正做得越快，任务也就越多。于是有些孩子开始边学边玩。因为孩子明白：不做完作业，家长就不会安排其他事情，久而久之便养成了磨蹭拖拉的习惯。

针对这种情况，家长应先自我反省，然后和孩子沟通，将让孩子学习多长时间，改为学习多少东西、完成多少任务。只要孩子能保质保量地完成任务，完成得越快，玩的时间就越多。这样一来，不用家长催促，孩子自己就会加油了，不仅可以改掉磨蹭的毛病，而且会让孩子养成高效学习的好习惯。

比如，家长可以与孩子一起制订每天的作息时间表，确定每件事所需时间，完成计划后就可以自由支配其他时间。在计划表执行的过程中，家长一定不能忽略对孩子的肯定与鼓励，孩子每一个小小的进步，都需要被看见。

有些孩子之所以拖拉磨蹭，与父母的包办代替有很大关系。由于很多事情父母全权规划，孩子完成一件事后不知道接下来该干什么，行动起来也就缺乏动力。针对这种情况，家长要适当放手，与孩子协商事情的安排，让孩子自己规划时间，成为时间的主人。

有些孩子拖拉磨蹭，是因为学习基础差，很多知识点没弄懂，很多题目不会做，所以一写作业就头疼，让一个人做让自己头疼的事，是不可能主动的，当然是能拖则拖。针对这种情况，家长可以与老师多沟通，适当给孩子减少一些超过能力范围的作业，降低作业难度。同时指导孩子规划做作业的顺序：先做简单的题目，再做比较难的题目；先做喜欢的科目，再做比较排斥的科目。

承担磨蹭的后果，用教训换取进步

面对孩子的磨蹭，家长之所以着急，是因为知道这件事的后果，但孩子却不以为然。要让孩子自己承担磨蹭带来的后果，这就是自然后果法。

比如，一位学生家长曾问我：“孩子早晨赖床，我担心他迟到，每天早晨我上3次闹钟，6点一次，6点10分一次，6 点20 分一次，孩子仍旧起不来，有没有更好的办法？”我问了几个问题：孩子晚上几点休息，每天的睡眠时间够8 小时吗？早晨叫了孩子三次也不起床，这样的提醒作用大吗？这20 分钟对孩子来说睡眠质量高吗？孩子没有按时起床，迟到了吗？家长告诉我，孩子一般晚上11 点上床，几点睡觉不清楚，起床后因节省了洗漱和吃饭时间，一般不会迟到。我告诉家长，以后可以这么做：与孩子提前约定，并协商一致，比如规定11点睡觉，提前10分钟提醒孩子一次，到了11点就要准时熄灯。早晨6 点20 分起床，提前5 分钟提醒孩子一次。然后平静地告诉孩子：“为了你的身体健康，早餐一定要吃。以后我就叫你一次，如果不起就会迟到，这是你自己的事，你要自己处理好。”当孩子因迟到吃到挨批的苦头时，做事就会加快速度。

教会孩子一次只做一件事

作为家长的我们，要从小培养孩子一次只做一件事的习惯，让孩子意识到专心做成功一件事，时间短、效率高、收获大。玩的时候好好玩，不要边玩边做作业；吃饭的时候好好吃饭，不要一边吃饭一边玩玩具；看书的时候就专心看书，不要一边吃水果一边看书。

当然，针对孩子磨蹭的问题，家长要摆正心态，不能急于求成。因为培养孩子做事自觉、有条理、有时间观念的好习惯，不是一蹴而就、立竿见影的。家长在运用以上几招的同时，还需要根据孩子的实际情况不断学习和摸索适合的教育方式。