至简至美

ZHENG HAO

不必惊讶惶恐，“基础护肤三件套”的意义并非让你把它们以外的所有产品直接丢进垃圾桶。美国加州皮肤专家Christine Choi Kim曾表示，“复杂、多步骤的护肤程序不仅让你的钱包感到压力，而且更会让你无法始终如一地完成全部项目。我能理解很多人抵不住社交网络中各种‘美肤神器’的诱惑，但我的建议永远是寻找简单而有效的产品。”仅使用三种产品或许对美容狂热者而言远远不够，但这绝对是极简主义者的福音。“一款温和的清洁产品、一款肌肤保湿剂、一支防晒霜，以上。”Kim博士言简意赅地道出秘密，这三样东西即是基础护肤所需要的一切。后续？“只有当你想要明确解决肌肤的某个问题时，才需要在这三者之上，制定护肤方案。”

我们还是从网上随处可以搜到的“13-steps”开始说吧，它们分别是：卸妆、洁面、去角质、爽肤水、精华油（搭配美容仪）、面膜、精华水、美白精华、叠加抗老精华、眼部精华、眼霜、保湿乳/面霜、防晒。此中还因早晚护肤情境需要增减、调换顺序，直叫人眼花缭乱。面对着博主们在“电子榨菜”中所展现的不停“撕开-涂抹”“开盖-涂抹”，洗洗擦擦，第一个问题来了——我们的脸上真的每天都有角质死皮需要专门去除吗？“去角质从来都不是日常护肤的必选项。众所周知，人类的面部表皮在28天左右的周期里，可以完成一次自我更新，在这个过程中，皮肤表面的老废角质会自行脱落，不需要人为干预。然而，对于油痘肌及新陈代谢不佳的熟龄肌，定期去角质有助于肌肤的自我修护。”另外，基础护肤中必备的温和洁面可能无法很好地去除死皮、彩妆以及城市污染所残留的污垢，因此健康状态下的肌肤每周做一次去角质护理也同样值得提倡。但很多人不知道如何正确使用去角质产品，大多数消费者会购买含有颗粒的去角质磨砂，如果用量过大非常容易引起皮肤的干燥刺激，科学的方法在于寻找适合自己肌肤类型的去角质产品。比如，去角质磨砂膏对于油性及混合性肤质使用较为适宜，在T区及粗糙的部位重点涂抹可以即刻疏通阻塞的毛孔，获得光洁的面部；对干性皮肤而言，更推荐含酸的化学去角质剂，在去除死皮的同时柔嫩肌肤，增加肌肤自然光泽；敏感肌建议使用生物酶类去角质产品，这种含有植物性或动物性酶的特殊粉末遇水之后，会温和地溶解角质层间的接合质，使老废角质自动剥落。

如果有查看美妆产品配方列表的习惯，你应该会很容易察觉到，无论是爽肤水还是精华水，“水”永远存在于列表的首位，除了补水，它们对护肤无法起到关键性作用。在过去，大部分人使用的是以皂基为主的洁面产品，洗完脸之后碱性pH值很高，还会留有皂垢，容易产生紧绷感，所以爽肤水尤为必要，在此发挥了舒缓肌肤、二次清洁与平衡酸碱的作用。而如今，温和配方的氨基酸/APG洁面产品占据了市场多数，除了针对油痘肌添加了水杨酸的爽肤水，其他宣称二次清洁的爽肤水或化妆水真的没有太多使用必要，增加了酒精的爽肤水甚至会加剧干皮陷入脱水窘境。而精华水本质上属于精华，通常为轻盈的液体配方，可以作为基础护肤中的保湿剂，在洁面后使用，促进水合，以增加皮肤的水分、提亮肤色。同时，精华水在职能上与“肌底液”是相同的，为了使后续的功能性精华产品更好地渗透皮肤、发挥最大效用而存在。精华水中的常见成分各有其效用，如甘油或乙二醇有助于肌肤锁水，透明质酸可以进一步滋润、丰盈肌肤，植物精粹成分帮助对抗皮肤氧化，酵母及衍生成分可以减少紫外线侵害，维生素、矿物质与脂质则能更好地强韧肌肤细胞，为其供给营养。

没有任何类别的产品可以替代面霜，基础护肤中，面霜是极其重要的保湿剂。要知道，涂面霜这件事情，我们从婴幼儿时期就已经开始形成习惯。“宝宝霜”可以用于舒缓皮疹、减少皮肤发红、对抗皮肤瘙痒和粗糙，含有清洁和环保成分的配方还能增加婴儿皮肤的柔软度。直到成年，面霜都不可或缺。覆盖上脸后，面霜便成为了肌肤表面的一层油性保护膜，可以有效锁住水分及皮肤所需的养分。随着年龄的增长，肌肤生理功能逐步衰减，在抗老精华的辅助后，面霜也可以用来阻隔外界环境，更好地帮助皮肤抵御岁月侵蚀，无论使用再多水、乳还是精华，如果最后没有使用面霜，就像没有瓶盖的杯子，里面的水早晚都会蒸发一空。这就是我们俗称的“封闭”作用。即使没有额外产品的加持，面霜也依旧可以锁住肌肤水分，减少干燥形成的面部细纹，在寒冷的坏境中持续滋润肌肤，对抗暗沉、起皮，维持基本的水油平衡。功能型面霜甚至可以发挥精华液的强大效用，抗老、修护、美白、补充胶原蛋白。带有SPF值的日间面霜则可以抵御日常紫外线，更能当作化妆的第一步来使用，代替妆前隔离乳，为全天妆容保驾护航。

在网络热门词条中，“反内卷护肤”是与“化妆修图不如护肤”一同存在的。其间的关系在于，用高能的智慧护肤代替繁琐步骤，得到美肤加乘，还一同省下了化妆与精修照片的时间。同样，这也是对真实自我的一种肯定。当护肤与化妆双剑合璧时，更可以在心底为自己默默多点几个“赞”。如果你正在烦恼如何从护肤到化妆都“反内卷”，使用多功效美容产品是个不错的选择。有色面霜正在欧美日渐风靡，加入精华液成分的底妆产品（Tint）在国内也正流行，它们可以代替粉底液打造日常自然妆容，轻盈覆盖面部，同时为肌肤注入水分、散发光泽。有色润唇膏早已不是新鲜事，而带有自然色泽的唇颊两用产品重新升级，在这个万物复苏的时节显得生机盎然也不会过分隆重。重新审视每一个冲动购入的彩妆盘，尤其是眼影盘，或许一些让眼皮“吃不消”的颜色用做高光、腮红、修容或是眉粉却刚刚好……打工心累，职场内卷，世界太复杂，不如从当下开始，简单点。正如哲学家梭罗说的那样：“当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便；孤独不会孤独，贫穷不会贫穷，也不虚弱无力。”

面部精华是所有家用护肤产品中标价最为昂贵的品类，精明的消费者会将此视为一种“投资”——它不是你的必需品，正如前文提及，只有在精华液能切实为你缓解某种特定的肌肤问题、让你得到满意的肌肤状态时，才能真正体现其价值。作为基础护肤中的保湿剂，你可以使用精华水或是面霜，无须再购入雷同效用的精华液。然而当人们需要减少瑕疵或皱纹时，精华液将给予使用者无与伦比的感受。如何让精华这一“额外”的步骤显得不多余，且超出预期？在价格之外，选择高质量、高浓缩的成分。这同时也意味着，日常化妆的时间大大缩短，因为肌肤在精华液的呵护下更加健康、充满光泽，再也不用厚重的底妆来遮盖面部瑕疵。