老年人建筑户外活动空间设计探讨

皮道成

北京中天建中工程设计有限责任公司 北京 100032

户外活动空间指的是建筑以外提供给人们活动的区域。户外活动空间的设计主要包含了地点设计、环境活动空间设计。老年人建筑户外活动空间，特指的是按照老年人的心理、生理习惯，满足老年人所需，给老年人提供的一个相互交流、娱乐、锻炼等活动空间。必要活动、自发活动和社会性活动，是户外活动空间的三种基本类型。每种空间的类型都有很大的区别，这三种活动空间一般来说可以进行融合设计，让活动空间内容变的更加丰富。要为老年人提供一个较为舒适的活动空间，让老年人得到美满的生活[1]，是一个非常有价值的思考与设计。

1 老年人群体的需求

1.1 心理方面的需求

随着人们经济水平的逐步提升，生活质量也在不断的提高，老年人对于精神和物质需求发生了改变。随着他们年龄的增加，体力下降了许多，更需要一个相对安静的空间给老年人休息、娱乐。那么，依据他们的实际需求，在空间设计中增加一些有特点的设计，可以较好的改善老年人们当下的心情[2]，满足老年人心理需求，增强老年人之间的人际交流，形成良好的心理状态，为老年人身心发展起到保障作用。

1.2 生理方面的需求

随着老年人年龄的增加，他们的听觉、视觉方面会出现衰弱，因此老年人户外活动时需尽量避免摔倒、碰伤等情况。他们对环境适应能力在降低，如身体某些地方出现问题以后，老年人的身体机能消失变的加速[3]，户外活动空间设计时，必须考虑到更多的无障碍设计，保障老年人的安全。

老年人对户外环境可控性降低，行动方面较为迟缓，对场地适应性差，因此户外空间设计要从建筑的局部设计、植被遮挡等多方面去考虑，以此提高老年人的安全感，为老年人提供一个舒适的空间。在户外空间使用方面，也需要从不同年龄的老年人和自主能力差异上考虑，这与老年人的身体健康挂钩，根据他们的健康程度设置不同场地，为老年人提供一个舒适、美观的生活环境。

无障碍设计是满足老年人的重要方式之一，室外的设计要从这方面着手考虑，满足老年人的使用需求。在日常锻炼方面，老年人需要呼吸到新鲜空气，经常在户外晒太阳和活动，因此在器械上，锻炼、散步是老年人增强体质的首选，很多小区可以见到老年人结伴锻炼。

1.3 安全方面的需求

随着老年人行动能力的衰退，行动迟缓、身体协调能力较差，因此老年人的户外活动景观设计要从老年人本身特点出发，采用人性化设计理念，给老年人的户外活动提供安全保障，满足老年人的需求[4]。

2 老年人的活动类型

2.1 休闲类活动

休闲类活动指的是老年人从事没有金钱交易的活动，这种活动可以自由选择，例如下棋、打牌等，在一个清新环境当中进行活动可以愉悦自身心情。下棋、打牌等活动由于运动强度较低，场地也只需要一个封闭空间就可以实现，可以多设置一些休闲桌椅给老年人休息，棋牌活动是目前老年人休闲娱乐的主要方式之一，他们有固定的牌友，这项活动可以锻炼老年人的思维能力。

此外，部分老年人还会去遛狗，老年人在清晨时候在幽静的空间里，尽情放松自己心情，同时还能在遛狗的同时活动身体。

2.2 交往类活动

交往是人类独特的活动方式，可以存在于人与自然之间的交往，也可以是人与人之间的交往，交往类互动包含坐在一起聊天，这类活动可以有固定的区域场所，也可以和其他活动同时进行，只需要提供一个空间就可以实现[5]。休闲散心是老年人长做的事情，通过聊天的方式来排解自己的孤独感，通过交流还可以聊聊自己的生活。

一些性格开朗的老年人会选择广场的场所放松自己心情，在这些区域老年人可以观看其他人活动，提高自己的兴致。部分老年人喜欢相对幽静的空间，例如在一些凉亭呼吸新鲜空气，通过座椅进行小憩，让他们的心情得到放松。

2.3 健身类活动

健身类活动是通过图徒手或者器械的方式进行运动，利用科学的方式锻炼身体，例如太极、打球、散步、运动器械等，这些运动较为简单，可以增强自身体质，深受老年人喜爱，是老年人户外活动参与最多的。如今打太极、做操等方式已经成了老年人的最爱，一群老人聚集在一起进行运动，活动方式和时间相对固定，一般早上或者晚上，活动的场地较为平坦，活动区域设置有休息座椅等，老年人活动完成以后进行休息，增强体质的同时调节了心态。

老年人一般根据自己的年龄特点来选择活动空间[6]，这与老年人是否参与户外活动和身体情况有很大关联，因此中年人参与的比较多，年龄较大的老年人相对较少，因此老年人的活动空间温度要合适，根据老年人的需求，搭设一些树荫较好的环境，为老年人合适的户外运动提供场所。

3 适合老年人的建筑户外景观设计原则分析

3.1 秉承人性化设计原则

设计人员进行设计的时候要树立以人为本的理念，按照老年人的思想进行设计，对老年人的生理变化需要有所了解，部分老年人出行不方便，因此要创造出符合老年人的空间，建设出适合老年人身心健康的景观空间，从环境质量方面入手，对空间的尺寸进行设计。景观空间中设置的设施摆放、道路环境、空间规划都要考虑到对应的尺寸，打造出一个人性化场所，让美观充实整个空间，同时注重自然设计，从而提高老年人活动环境质量。

3.2 秉承无障碍设计原则

环境空间设计要考虑到老年人的特殊情况，参考无障碍设计规范进行，设计过程中考虑到老年人行动不便等因素，对区域内台阶设计层坡道形式的，在道路上装设护栏和导向指引牌，指示牌的设计辨识度高，以弥补老年人视力方面的缺陷。如部分区域的指示牌利用字体加深和照明的方式展示出来，让人一眼就能看到，帮助老年人识别区域内地点，增强老年人的方向感，方便老年人活动。

3.3 秉承弥补性设计原则

随着老年人年纪增长，身体方面会出现一定损失，老年人的抵抗力出现了较为明显的下降，记忆方面出现减退。这时老年人身心出现一种孤独感，导致老年人逐步脱离社会发展，因此户外空间设计要结合现代技术，从环境方面弥补这些缺失，在设计过程中通过合理的布局划分以及基础设施建设，提高老年人的认知以及感知能力。通过环境来缓解老年人的压力，户外设计过程中利用不同质感的材料来划分区域，有利于识别空间和传递信息。

3.4 秉承可持续性设计原则

可持续性设计就是利用生态学进行指导，从人类和自然环境平衡入手，设计过程中考虑自然环境影响，减少对环境的破坏。在老年人户外空间景观设计中，选择的材料以节能、环保为主，在植物的配置上选取对当地有益的类型，这种户外景观设计可实现环保价值，促进人类和生态共存。花草树木是景观设计当中使用最多的元素，一些老年人喜欢在树下乘凉，环境和空气对老年人有很大的系吸引力，因此可以通过亭廊、花架等方式来吸引老年人，设计过程中利用植物的形态、颜色进行区域划分，让老年人从不同的角度看到不同的形状，增加层次感。

3.5 秉承安全性设计原则

老年人户外活动要考虑到出行的安全性，避免经过一些流量较大的区域，当户外活动场地临界附近街道时，可以考虑用植被等方式来隔离街道，起到一个隔离和隔音的效果，为老年人提供良好、安全的活动区域，区域当中选择的地面材料要选择弹性较软的，路面加设防滑功能，让空间体现出安全性能，老年人可安心散步、锻炼。

4 适合老年人的建筑户外景观设计策略研究

4.1 提供一个合适的场地和设计方案

户外环境如今是老人的活动空间，部分老人行动不便，设计过程中要秉承人性化设计理念，在活动区域附近搭建公共洗手间，还需要靠近老人活动区域，并加上识别标语，路线要设计成防滑形，对于过道区域设计扶手和放置拐棍的区域，同时一些服务站和饮水站也要设计在较为明显的区域，方便老年人使用。

4.2 创造有利于交流的空间设计

交流是人与人之间最基本的社会关系，老年人也需要出去说说话，散散心，因此要创造一个特殊的区域，给老年人提供一个户外唱歌、下棋、打牌、散步的的空间，创造的空间要满足老年人的心理需求，人际交流是社会当中证实自身价值的一个方式，也是维持老年人身心健康的重要手段之一，良好的人际交流可以消除他们的孤独感，从而让老年人建立一个热爱生活的心态。

4.3 进行合理的景观植物设计

大多数老年人喜欢绿色休闲的场景，因此户外景观设计过程中要注重植被的合理选择，对于行动不便的老年人，他们喜欢在一个区域内观赏风景，欣赏环境或是与大自然之间的建立一定的联系，漂亮的环境可以让人感到身心放松，心情愉悦，欣赏绿色植物的同时让心理和生理都得到了满足感，这样的设计可以让老年人的活动空间得到改善。

户外环境设计可以根据老年人的心理特征进行搭配，利用植被的色彩和季节变化等方式设计出让人沉浸其中的景观，让老年人重视户外活动，选择的植被利用具有遮阴功效的树木，同时植被的选择也可以选取生动艺术感，发挥出植物的自然美，让人看上去赏心悦目。植物选择过程中要选取不会对老年人身体造成影响的植物，如杨树、柳树会产生飞絮，这些飞絮对部分人有影响，带来不适感，部分花朵也会引起老年人过敏，因此植被的选择可以选取灌木，即起到遮挡的效果又防范风沙。

4.4 利用景观小品设计提高空间的情感

老年人的生理特征对于小品设施有较高的要求，空间景观小品设施设计要符合老年人的对环境的需求，老年人重视自身身体健康以后经常会去健身，在目前的户外景观设计当中健身器材占用的面积非常小，往往只有一处或者一小部分区域有，无法满足老年人的需求，经常出现老年人在某个长椅或者树木上进行压腿，不仅对公共设施和树木造成影响，还存在一定的破坏性。

因此，户外空间设计中可以多考虑在树下设计一部分健身器材，给老年人健身，同时在树下可以设计一部分长椅，给老年人休息。景观小品的设计在满足自身功能的前提下需要个性化方面设计，满足老年人对生态环境的追求，通过户外活动的小品设施提高自身满足感。

4.5 运用照明设备烘托空间意境

在老年人户外空间设计过程中照明是一个关键环节，如果照明设备不足就会造成环境阴暗，让老年人在活动时候感到不安。在照明设备充足的情况下，让老年人活动时间得到了提升，提高了景观空间的利用率。老年人随着岁数的增加，视力逐渐降低，对于照明设备要求较高，需要较强的光亮来看清事物。因此户外景观空间设计过程中要对坡道、台阶和户外的边缘区域设计专门的照明设备，在人群聚集最多的区域设计边界灯光的方式来照亮场所，设计过程中要注意灯光设备的位置，避免灯光照射出阴影。对特定的活动空间对灯光进行装饰，加强空间内的夜景，让空间具备一定的氛围。由于老年人容易被炫光所影响，因此设计照明设备时要考虑到光线叠加照射，避免出现炫光。

4.6 利用水景丰富景观设计

户外景观设计当中的水景属于物质层面的设计，让人的审美发生变化，为老年人提供一个视觉与听觉相结合的适度感，让户外活动空间发生改变。户外空间设计当中一般不会为老年人提供露天游泳池，但会设计出较大的水池，用于调整当地的气温，改善空气质量，让老年人观赏过程中心情活跃。在户外空间设计当从采用精神功能的水景，如喷泉、水池中养鱼等，同时在水中搭配出艺术感的雕塑。喷泉是水景当中最赏心悦目的方式，随着水流冲向高空跌落在地，可给人一种放松的感受。老年人坐在附近一边观赏喷水，一边聊天，让他们的心情得到缓解，培养一种乐观的心态。但同时喷泉的设计要注意搭设栏杆，地面设计出相应的防滑道，避免出现安全问题。

4.7 园路引导空间设计

园林当中的路线设计非常关键，可以为老年人提供一个良好的散步空间，好的设计路线给老人锻炼的过程中带来心情上的放松，促进老年人之间的人际交流。设计园林路线时要考虑到老年人的生理特点以及步行习惯，创造一个舒适的行走环境[7]。在户外景观设计当中要引入人车分流的设计理念，明确空间内每个区域，避免车流和人群形成互通干扰，有利提高老年人的安全性。园林设计的路线以平台、质地松软为主，步行的场地和其他活动场地衔接部分要减少坡度，设计过程中要考虑部分老人行动不便，因此园林路线的设计要放大宽度，方便步行，部分区域设计出座椅，设计过程中要重视人文关怀，减少人行横道的距离，让老年人行走过程中感觉到舒适的环境。

5 结束语

随着人口老龄化加重，部分老年人考虑到小区的活动空间设计，为了满足老年人的需求，建筑户外空间景观设计当中结合老年人的身心特点和心理特征进行，遵循多元化的设计理念，从安全性能和功能性出发，利用植被、水景等设计给老年人提供一个舒适的交流空间，创造出一个理想的老年人建筑户外活动空间。