在泰国，数十万人练泰拳

殷乐

近日，欧洲奥林匹克委员会决定将泰拳列入今年欧运会的比赛项目。这让泰国人欢呼雀跃，认为这将令泰拳在国际上获得更广泛认可。泰拳，在泰语中称为“摩易泰”，是泰国的一种传统拳术，因为在格斗中能将拳、肘、膝、脚这几个部位灵活运用，所以也被称为“八臂拳术”。泰拳以其实用性和多功能性而闻名，许多人从世界各地慕名而来学习这项历史悠久的运动。

军人退役当拳手

泰拳的产生和发展经历了由低级到高级、由简单到复杂的过程。人类在进化、发展的过程中，不可避免地会受到野兽以及敌人的袭击。为了保证自己的安全，人类本能地运用身体各部位同袭击自己的野兽或人类搏斗，这就产生了原始的攻防动作。泰民族的祖先把自己的思想和从生活经验中获得的知识，同攻防的具体实践结合起来，并进一步提炼，形成了具有本民族特色的徒手搏击技术体系。

泰国将泰拳视作自己的文化产，但柬埔寨、缅甸和老挝也有才的传统格斗拳术，认为这项运动惹于自己的国家。泰国有记载显示，拳的历史可以追溯到13世纪的豢圄可泰王朝。出于保卫王国的需篓，泰国军队的士兵们进行了武装和非武装战斗训练，包括武器的使用和利用身体进行攻击等方式。后来，非武装战斗演变成了今天的泰拳。在17世纪，泰拳成为一项全民运动。在18世纪至20世纪初，泰拳正式成为一项引入规则的国家运动。

据说，古时候的泰拳选手在对战时用粗棉麻绳将拳头裹成一个球形，然后将双拳浸泡在胶水中，再撒上碎玻璃或者砂砾，使拳套表面粗糙坚硬，后来因这种搏击方式过于凶残而被禁止。有不少泰国军人在退役后选择成为泰拳选手或教练，参加泰拳比赛、设立训练营或学校。

赛前先行拜师礼

随着时间的推移，泰拳成为泰国文化的重要组成部分，代代相传，不断发展壮大，也从致命的战斗模式演变成泰国人锻炼和娱乐的一种方式。现代泰拳包含传统拳击的元素，包括使用带衬垫的拳击手套、有时间限'制的3至5回合、在明确的规则下和规定的场地内进行。如今，在泰国各地，有数十方人练习泰拳，有许多竞技场和体育馆几乎每晚都会举办比赛。著名的泰拳选手会被视为超级巨星，与影视明星一样出名和受人喜爱。职业泰拳选手通常在6-8岁时开始训练，在8，，岁时参加第一次对决，在20岁之前可能会累计参加多达上百次的比赛。不少民众将其作为一种锻炼和自卫训练的方式。

泰拳的魅力之一在于它对传统和文化的重视。在国际赛事中，泰拳比赛开始之前，选手会在泰拳传统音乐《战乐》的演奏下进行拜师礼，有时会由音乐家进行现场演奏。由于师承和派别的不同，选手的祈祷形式也不一样，有的屈膝跪地默默祈祷，有的则伴着音乐起舞。由于大多数专业赛事会在电视上或通过各种社交媒体进行直播，所以泰拳比赛通常要求参赛者穿着合适的服装，有，时组织方会提供装备和服装。选手们会佩戴名为蒙坤的独特头饰和名为巴加的臂饰。

蒙坤和巴加是泰拳选手常用的护身符，是以结绳制成的饰品，这两件物品都被视为神圣的物品，泰国人相信它们可以提供保护和好运。在佩戴《们会经由僧侣加持R护选手。蒙坤除了，符外，还蕴含着师I的关系。泰拳师父严格，而通常师父为泰拳选手有足够力，成为颇具经验的泰拳手后，才会将蒙坤授予徒弟。蒙坤各具特征，有时可以从蒙坤辨出泰拳选手的出身。巴加同样被认为可以赋予选手信心和祝福，有些拳馆会以巴加标示拳手的级别。在平时的泰拳训练中，对训练者的着装要求比较宽松，人们通常穿着短裤搭配运动背心或宽松短袖。

除了能为成人提供足够的运动强度和自卫能力以外，对于正在考虑为孩子选择强身健体项目的泰国父母来说，泰拳也成为一个不错的选择。除了健身之外，与许多亚洲武术一样，泰拳灌输尊重和谦逊等价值观。为孩童开设的课程主要侧重于熟悉基本技术，同时结合强化练习，定期的泰拳训练可以为孩子们提供足够的运动强度，在有潜在威胁的场合下拥有保护自己的技能并建立心理韧性和毅力。

到泰国旅游体验泰拳

总的来说，泰拳作为一项涉及许多人体重要肌肉、群的高强度全身锻炼，除了是学习自卫的绝佳方式之外，还能让人在面对对手时拥有勇气并保持冷静思考。随着越来越多的人开始追寻健康的生活方式，泰拳作为一项全面锻炼身体的运动，也逐渐获得世界各地民众的喜爱。

如果翻阅泰国旅游攻略，其中大部分会将体验泰拳和观看泰拳比赛作为游览的亮点。在泰国，大多数大型格斗场馆还可以投注泰拳比赛，投注的狂热景象也成为泰拳比赛中令人振奋的场景之一，是许多人泰国之行的一部分。泰国各地有很多地方可以体验泰拳。在泰国首都曼谷，最受欢迎的竞技场之一是伦披尼拳场，另一个热门场地为建于1945年的曼谷迦南隆场，它是泰国历史最悠久的拳击场之一。

除了曼谷，现场看传统泰拳比赛前往泰国普吉岛的游客必选的游目之一，在普吉岛的大街小巷，时看到彩车放着震天响的音乐为拳击度揽客，有的彩车上还有泰拳真人秀。旅行社也会向游客提供学习0泰拳和观看泰拳比赛的一日游行程。