从做个诚实的生活记录者开始

2023-03-15 10:50刘欣淼
中学生博览 2023年3期
关键词:自习室块钱自律

刘欣淼

每逢岁末,我都要购买下一年的年度计划本,今年也不例外。

我是一个饱受拖延症困扰的人,每当我赶在最后期限前手忙脚乱地完成任务时,我都格外羡慕那些自律的人们,羡慕他们能够自由地掌控人生。

我也想做一个自律的人。

曾经,我看到过许多网络博主分享精美的每日计划手账,她们列下了一条条任务,逐一完成后在前面打勾,还配有简约的插图和巧妙的布局。每次看到这些图片,都让我更加坚定了和他们一样自律的决心。

可实践起来我才明白什么叫“心急吃不了热豆腐”。面对崭新的计划本,我并不知道如何下笔,所以我模仿着博主们的布局,甚至是参考他们列下的任务内容——现在想来就好像在临摹一样。我沾沾自喜,认为自己向着自律前进了一大步,殊不知这是在画饼充饥。

相比用大脑记忆,计划本上罗列的许多任务让我感觉到了前所未有的压力。我几乎每天都完不成计划,每天都在补前一天没做完的任务,久而久之,欠下的债如同滚雪球一样越滚越大。最后终于发生了“雪崩”——计划本不知道被我扔到了哪个角落,我也放弃了做一个自律的人。

直到后来,我再一次看到了那些精美的计划图,这让我重新从角落里翻出了满是灰尘的计划本。我下定决心继续做好每日规划。开始时,我每天只给自己设置很少的任务,可是心里又觉得,“如果设置的计划很少,那计划本还有什么意义呢?”于是我又列下了和原来一样多的任务——只是这些多出来的任务形同虚设,在晚上复盘时,会被我直接画上大大的叉。

看着那些叉比对勾多许多倍的计划本,我感觉自己在和自己玩兒“过家家”。我的自律修炼之路就这样一次次地失败,一次次地开始。

失败的经历让我逐渐明白,我们不能做“言语上的巨人,行动上的矮子”,我们都知道成功背后是超乎寻常的自律和日复一日的坚持,可做到坚持要比我们想象中困难得多,尤其是在打磨自己的上坡路上。

如今,我装好行囊,准备重新出发,这次我决定要脚踏实地地坚持下去,从做一个诚实的生活记录者开始。

神奇的自律方法:

学会花钱买自律后,我专注学习“容易”多了。

嘉树清圆:买了一个Kindle,于是自觉读了大量书籍,终于读完了《红楼梦》。

情为难:花了200元找爸妈监督自己,导致现在根本不敢不自觉……

虚实之间:用《XX阅读》APP学英语,先付68块钱报名,坚持38天不中断打卡学习全额返现。应该算是我坚持最久、最成功的一次学习实践了。

眠羊Sile:我买了各种番茄钟和自习室APP的会员!(所以到底为什么所有的APP不充会员就不能用啊?)

小鹿:之前有个活动——49块钱刷题,在截止日期前刷完全退,为了自觉性买了,当时就感觉有种搏一搏的感觉。

一只小甜柚:花了9.9元买了一本自律打卡本,结果没啥大用……

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