意粉来问:
134****2628:小编好,我是一名高三的学生。其实我不觉得我有什么问题,可能这才是我的问题,我从小到大都觉得自己很聪明,可到了高中,有过被碾压的感觉,但我坚持自律,侥幸高三时取得些许优势,但仍然感觉缺少了初中那种我是最强的、什么我都能做好的状态,可能因为我想考清华的梦想在这200多天极为凸显,因此我经常会为没有做到最优秀而苦恼,或许我因为一点微薄优势就过于贪婪了,或许我把自己逼得太沉重。可以给我一些建议吗?
上初中时,我有一位邻居,他说过的一句话,让我至今记忆犹新。“父母的急促与焦虑,往往只会带给孩子负面反馈;只有学生自身渴望进取之时,才是蜕变与提升的开始。”
渴望站在巅峰,是一种与生俱来的天赋,而你,从未质疑过自己的优秀,这一点令我极为振奋。正如我曾写下过一段台词:虽然我知道,我未必是真正意义上的“最优秀”,但我必须这样认为,才能在赛场上所向披靡!
承認自己有强烈的胜负欲,不因“我想赢”而感到羞耻,并付出正向努力达到目标,是难能可贵的特质。你正在觉醒,且在未来的某一天,将获得强大的自我认知,对于自己的优势与劣势有极为清晰的认识,不再受外界评判干扰,只专注于了解自己,而此时,也许依然会伴随焦虑,因为看清真实的自己需要莫大的勇气。
可当你真正接受了不完美的自我,并发现你依然爱着这样的自己时,你才会无比愉悦,异常清醒,渐至平静。你会明白,输赢成败,都是人生的体验,其中最重要的,是在每一场体验中我们得到了什么,这份“所得”,会成为日后的铠甲与利刃,在面对巅峰或挫折时,都了然该如何自处,抑或如何解决问题。
你将是一个很不同的人,无论你生长在何种家庭,身处怎样的学习环境,你都从不质疑自己是谁,要做什么,要得到什么,要去往哪里。然而,高考确实是人生中一道险峻的分水岭,这次考试的评分对你未来的人生道路,将会起到极为重要的作用。
清华,你将它视为最好的选择,无论它所吸引你的,是名校的声誉高度,还是受你喜爱的专业或导师,我都无法通过此刻的言语,真正解除你当下的焦虑。进入名校是我们自己的选择,在人生关键的时刻狠狠地逼自己一次,是非常必要的体验过程,与焦虑和解,并接受当下的心境,是不可逃避的。
清华承载了你的梦想,是你的心之所向,在踏入这座殿堂前,渴望、忐忑、未知等情绪,促使你不安,但同时,也极其可贵。当十年后那个独当一面的你在回首此刻时,一定会感到欣慰,并深深地怀念吧。不如就想象一下十年后的自己吧,如果他遇到少年的你,会说些什么呢……
最后,借一种奇幻的说法,来表达我对你的期许。
“当我们即将来到人间之前,就已看过今生的剧本,明知此番前来荆棘载途,却依然济河焚舟,足以证明生而为人,一定有值得做的事。”
如果享受高考的紧张与焦虑,便是其中一件“值得的事”,那么希望你因此获得当下的力量,无问成败,勇往直前。
祝你,金榜题名。
本期回复
童杺,编剧,毕业于北京电影学院。2019年,《赖猫的狮子倒影》《骑着鱼的猫》《请成为我的家人》策划、编剧。
133****3495:小意,我是一名初三的学生,我有一位和我的成绩一样好的朋友。我最近很在意我与她的成绩差距,如果我考差了会很难过,就连平时的英语听说考试也会和她比较,我是不是太敏感了?
小意:
你好呀,与人作比较是一种很常见的行为,但是在学习过程中,过度担心和在意与朋友的成绩差距,可能会给你带来不必要的压力和焦虑。小意想告诉你的是,你的成绩好坏是你掌握知识通过测试呈现出来的结果,与别人成绩的好坏没有关系,所以不要把自己的价值与安全感建立在别人身上哦。
要知道,每个人都有自己的学习节奏与方法,比起在意与别人成绩的差距,不如把注意力多多放在自己的学习上,了解自己的不足,优化自己的学习方法,专注于自己的成长和进步。你还可以与朋友一起探讨,一起学习,一起进步。
小意觉得无论是学习成绩,还是别的什么,都不要与别人比较,凡事都要比一比会让自己很累,这种比较可能还会破坏你原本的节奏,带来更不好的影响。放轻松,享受学习的过程,并相信自己的努力终将得到回报。
188****0946:我是一名高三生,在这个时期不敢大胆去玩,可每天又没有努力去学,很不喜欢这样的自己。我不是一个擅长沟通的人,确切地说是不太愿意主动讲话,特别害怕被否定。最近我发现自己对什么都提不起兴趣,朋友的疏远让我不知所措,我是怎么了?
小林:
你好呀,小林想与你肩并肩坐在一起聊聊天。
学习上,你可以制订一个合理的学习计划,根据自己的情况安排学习时间和任务,劳逸结合。性格上,我们不要苛求自己,每个人都有优点和不足,也许我们不善言辞,但不代表我们的内心不丰富;也许我们是小透明,但不代表我们就能否定自己的价值。我们都不是完美的人,先尝试接受自己的不完美,再力所能及地改变或改进自己。
你有关注到自己的感受,这是重要的事,现在的你有着各种困惑,不要忽视这些,如果你觉得有必要,可以找学校的心理老师或专业咨询师聊一聊。
给自己一些时间,去尝试欣赏并接受自己,让自己不再“拧巴”,一切都顺了。最后,高三加油,现在及以后的你,加油。