吕若琦
探讨老人长寿的因素,家人都说勤劳是一个重要因素。老人手脚勤快、干净利索,家里家外都是一把好手。耕种劳作、收拾家务,成了老人一生的每日必做“功课”,也成为老人一生不变不弃的习惯。“活一天干一天,不能做吃等死。给家里做点事,也给儿孙做个榜样,我身体好了,他们不操心费力。”侯天耀老人乐呵呵地说。
多年来侯天耀早起习惯一直未改,每天五点钟准时起床,忙活自家的菜园、收拾屋子、做一日三餐。天天如此,一生不辍。即便已逾百岁高龄,老人依然勤快,洗衣服、捡碗筷。夏天的时候还要到处走走,沐浴阳光、说说笑笑,邻居都说他是“活神仙”。
侯喜凤告诉笔者,老人生活起居特别有规律。早起、早睡、中午午觉,睡得快睡得香,老人一直有精神头。老人告诉笔者:“我睡前啥也不想。活這么大岁数,知足。都成熟透的瓜了,哪一天瓜熟蒂落都是正常的。我是过一天少一天,活一天就清静、开心。”老人已经看淡了生死。
在饮食上,老人一直都是粗茶淡饭,肉吃的不多。一顿三餐乐吃青菜,菜中稍放点儿盐。从年轻到年老,老人每餐辣椒、蒜不能少。蒜切成蒜末,放点酱油和香油;辣椒蒸熟了吃,这让老人一直有好的胃口。
老人一生都喜欢吃山野菜,孩子们经常在市场上买老人爱吃的柳蒿芽、婆婆丁、刺五加叶和刺嫩芽等。据侯喜凤介绍,老人嘴不馋,好赖不挑,吃好就行,从不暴饮暴食,也不浪费一粒粮食。或许简朴惜福知足节制,让老人长寿。
侯喜凤告诉笔者,老人一辈子心善、扶贫济困,毫不吝惜自己财物,看到邻居、亲友有困难就热情相帮,也不求回报。早年灾荒,看到邻居家孩子饿,他就把自家的粮食“偷”出来送给别的孩子吃,而自家的孩子也挨着饿。碰到委屈、困难,他都一笑而过,不后悔,不发怒。热情、阳光、善良,让老人活得坦坦荡荡、安然自在。
让子女和邻居敬佩的是,老人从不占任何人的便宜。他认为吃亏就是占便宜。一辈子宽容、忍耐、甘愿吃亏,才修成了这样的福德。
笔者到老人家采访,看到室内阳光明媚、和气满堂。老人就是家族的“宝”,看着、哄着、供着、呵护着,儿女都围着老人转。说话都平心静气,笑声不时传来,足可称得上喜庆祥和之家。
老人非常念旧,天天念叨好几十年前的事,说亲人、说伙伴、说家乡,老人总有数不完的回忆。尽管女儿都听了成千上万遍,但为了让老人高兴,孩子们还是围坐在老人身边,侧耳倾听,还不时露出关注、高兴的表情,老人也是笑得合不拢嘴。
活到这个年纪,老人思路却更加清晰,常常嘱咐儿女晚辈出入注意安全。“你们都平安我才能安心活下去。你们再困难也要抱成团,互相帮衬,有什么困难都能挺过去。”儿女晚辈成了老人的最大牵系。
老人的穿着很鲜艳,咋喜庆咋艳丽咋穿。笔者问老人为什么,老人说年轻时候条件差,很少穿新衣,如今到老了,掉进福堆儿里了,想咋穿就咋穿,就要这份好心情。
侯天耀说,自己很幸福,每天都被子女们“宠爱”着。孩子们知道他牙咬不动了,每天的食物都会切得碎一些,煮得烂一点;天气好了,还会开车带他出去看看、走走。