青春叛逆，实为疗愈

文 于燕

Q:儿子自从上初中就像变了一个人，脾气越来越大，说什么也不听。现在叛逆行为变本加厉，完全不想学习，逃避与我们交流。我该如何走进孩子的内心，缓和亲子关系呢？

A:这位家长您好，您的问题比较普遍，很多家有青春期孩子的家庭都会面临这种问题。下面是我对青春期孩子叛逆的一些看法，与您分享。

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在儿童成长过程中，会出现两个比较明显的叛逆期，一个是在2 岁左右，另一个是在青春期。这两个叛逆期是伴随着儿童发展的一个关键特征出现的，那就是自我意识的飞跃。青春期是自我意识的第二次飞跃期，儿童的身体结构、思维方式等都发生着重大变化，对于自主性、控制欲有着强烈的执念，对于平等、尊重有着执着的要求。

当孩子感觉到自己对一些事情没有掌控权、自主权时，就会有挫败感、失控感，这种体验非常难过，通常会通过叛逆、发脾气等方式进行反抗。当孩子体会到平等和被尊重的感觉，人格也会逐渐健全，面对很多事情更有主见。所以，这种叛逆是要被呵护的。

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父母们可以反躬自省一下，为何我们对孩子的叛逆无法忍受。叛逆这个词的创造者是父母，叛逆的对象也是父母本人，意思就是孩子反对了父母的意思，违背了父母的意愿，这对于父母的权威是一个挑衅，同时也让父母失去了对孩子的控制感。

其实，父母无法忍受的是权威被挑衅的羞耻感和无法掌控孩子的失控感。父母把孩子看作是自己生命的延续和附属，没有意识到，孩子是一个完全独立的人，有着独立的人格、独立的兴趣、独立的思想、独立的行为。孩子并不会因为父母是生养他的人，就无条件地服从父母的所有要求和规定。纪伯伦说“你的孩子，并不是你的孩子。他们是由生命本身的渴望而诞生的孩子，借助你来到这世界，却非因你而来”。父母需要从内心接纳这个事实，虽然你生养了孩子，但孩子本身并不是你的附属品，他有自己的人生要体验，不是遵循父母划定的轨迹行走。

其实很多时候，父母的要求是非常矛盾的，一方面希望孩子能听从父母的意见，一方面希望孩子要有主见；一方面希望孩子凡事都能和父母说，一方面又希望孩子遇到问题独立解决，不要总依赖父母。往往孩子做到了前一种，父母会用后一种来要求；做到了后一种，父母就会用前一种标准来指责孩子。孩子面对这样的矛盾要求，其实是非常无奈的。

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父母留心就会发现，随着年龄的增长，孩子变得懂事，以前的一些“错误”都不会再犯了；但是到了青春期，小时候有些“错误”再次出现，而当父母用以前的方式进行纠正时，孩子不买账了，导致亲子矛盾激化。这是为什么呢？

小夏是一名初中生，一年前找我进行心理咨询。小夏五六岁时，父母感情破裂，母亲离开，他跟着爷爷奶奶和父亲一起生活。父母的离异看似对他没什么影响，也没发生什么事情，但是当小夏进入青春期后，他对朋友表现出极度的依赖、渴求，人际关系中地位很卑微，但是他仍旧乐此不疲，朋友们的任何要求他都迁就。

其实，这就是成长的一个特质。“无童年，不创伤”，青春期叛逆实则是为了疗愈创伤的。孩子小时候的一些创伤经历会在青春期再次出现，他希望通过重复曾经的创伤经历，寻找不同的解决办法，从而进行疗愈。疗愈一旦发生了，他会体验到无比的幸福与满足。

如果父母还在用孩子小时候的处理方式，那么就会让孩子再次重复创伤经历，这个创伤会加深，未来的人生会受到负面的影响。我经常在心理咨询中接触到“强迫性重复”的来访者，很多都是创伤型的。面对孩子青春期的叛逆，父母一定要把握住，尊重、呵护、理解、倾听孩子。这是人生给我们的一粒“后悔药”，错过就没有了。

当父母做到了以上几点，叛逆的问题就迎刃而解了。