小红姐答疑

“血铅检查”怀孕前最好去做一下

备孕的女性，在怀孕前，最好查查血铅是否超标。如果血铅含量高就要先排铅，测定什么时候血铅浓度在安全值范围内，再准备受孕为好。

如果怀孕后才查血铅，万一血铅高了，最佳治疗时机已经错过了，即使进行驱铅治疗，也有可能会对胎儿产生不良影响，置换出铅的同时也置换出很多其他微量元素，对身体有一定伤害，因此，最好在孕前查血铅，并进行干预。 科学研究证明，小宝宝如果血铅超标，根源就在孕妈，高铅血症会造成孩子多动、注意力不集中。血铅每升高100微克/升，儿童智商将下降6至8分，身高将少长1.3厘米。

所以，女性在很多方面都要注意，先说住的地方，最好居住在远离交通要道的居民区，尽量不要靠近主交通线，远离车多的地方。在住宅装修的时候，尽量少用油漆涂料，在日常居家，尽量不使用彩釉餐具，勤洗手，减少染发。尤其要注意的是，铸铁的自来水管、PVC水管等物品中，都含有不同程度的铅，清晨使用自来水时，要先放几分钟，冲去水管中的铅。

在饮食上也要注意，蔬菜水果尽量多冲洗，能削皮就削皮。多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等促进排铅。不吃或少吃高铅的食品，如松花蛋、老式爆米花，少喝易拉罐饮料。多吃奶制品等富含钙的物质，多吃瘦肉、黑芝麻等富含铁的食物，多吃肉类、海产品、坚果、粗粮等富含锌的食物。另外，海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用，它们都是驱铅的好食品。

孕晚期孕妇体温高是生男孩的征兆吗

孕晚期孕妇体温高，身体发热是生男孩的征兆，这种说法靠谱不靠谱呢？孕晚期孕妇身体发热是一种正常表现，通常孕妇到了孕晚期以后身体都会发熱，从医学的角度而言，女性怀孕后孕酮升高，而孕酮又会导致女性的体温升高，这才是女性孕晚期身体发热的根本原因，而不是因为所谓的怀了男孩就发热的。

有一点需要注意，孕妇体温比常人高一些是正常的，但这种温度要控制在37.0℃至37.2℃之间，才属于正常，不属于发烧。如果超过37.3℃，就需要到医院检查一下，是不是一些疾病造成的。

如果经过医院检查，只是普通感冒引起的发烧，孕妇可以通过物理降温，一两天就能自愈，低烧对孕妈和胎儿的伤害是非常小的，孕妈们不要太紧张。但如果是其他炎症引起的发烧，比如宫腔内感染、泌尿系统感染等，对胎儿会有不同程度的影响，需要就医并进行针对性治疗。

孕期流鼻血是怎么回事

一般来说，孕妇偶尔流鼻血，大多为正常的生理现象。孕期偶尔少量鼻腔出血，不会对身体造成严重影响，常常在几分钟后出血会自行停止，不必服药治疗。有人说，这种鼻出血是因为孕妇怀孕后，没有了月经周期，血没有地方排，就跑到鼻子里去了，这种说法太无厘头了，让人哭笑不得。

孕妇鼻子爱出血，和孕激素有关。怀孕后，孕妇体内会分泌出大量的孕激素，造成血管扩张充血。同时孕妇的血容量又有增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血，和没了月经周期一点儿关系都没有。

编辑/米粒