基于VR技术的全民运动训练平台构建重要性及分析策略研究

郝萍

（兰州现代职业学院 甘肃 兰州 730300）

引言

在全民健身国家战略的政策引导下，构建以VR技术为基础的全民运动训练平台，已经成为实现提供全民身体素质的紧迫任务。全民运动训练与大数据、VR技术、物联网等相结合，在保证用户身心健康的同时，满足全民运动训练的需求。尤其面临不可抗力因素时，能将社会闲置资源整合与盘活，让普通群众和爱好者能一起参与线上全民运动，加快推动沉浸式网络全民运动新模式和新理念的传播速度，有利于应对疫情突发事件，应用科学合理的运动训练方式提升全民身体素质，促进中国全民健身事业的发展。

1、VR全民运动训练研究背景

1.1、相关政策

2021年7月18日，根据国务院 《全民健身计划（2021-2025年）》文件精神，提供全民健身智慧化服务已经作为主要任务，推动线上和智能体育赛事活动开展，支持开展智能健身、云赛事、虚拟运动等新兴运动。虚拟现实的实时性与仿真性，为全民运动训练国家战略计划做了有力支撑，构建了虚拟智慧的运动训练场景，虚拟运动训练演示融合了视觉、听觉、生理、心理等感知，凡是参加线上全民运动训练的用户，能够体验到较为真实的运动训练感知，与传统运动训练实现了无缝对接，促进了全民运动的普及与发展。

1.2、社会状况

随着生活水平迈入新时期，大众的肥胖比例越来越大，亚健康状态已经成为普遍现象，拿《2020年国民体质监测公报》中的数据进行前后对比后，发现健康指标下降快速，全民运动成为非常迫切的任务。近年来，大众追求健康的愿望与意识不断增强，公办与民营的运动培训机构也逐年增加，如，专业健身房、体育运动场及武术俱乐部等，分布基本上是以社区为中心，在社区周围开设较多。

1.3、配套技术

移动互联网将成为主流载体，普及速度惊人的增加，也成为5G、VR、云计算等先进技术的应用池，是全民运动训练平台的基础网络，作为全民运动训练信息化的条件非常成熟，“VR+运动”将成为日常训练模式，也是互联网当下流行的新时尚,VR与运动健身深度融合后形成新型的产业链条，为大众营造多元化的运动氛围。

1.4、市场背景

市场上据有关调查表明，体育类消费主体平均消费水平明显上升，健身运动行业市场用户规模不断扩大，在互联网创业浪潮中属于刚开始起步，市场上的“VR+运动”刚兴起，发展空间潜力较大。有数据表明，2019年整体VR市场是400多亿元总量，体育类支出在2020年将达到1.5万亿左右，从市场结构来看，VR全民运动训练平台有着合理市场基础，市场发展能力较强。

2、平台设计与建设的必要性

设计与建设VR全民运动训练平台，是未来大健康事业的必然趋势，不仅能够让平台承载实施国家全民健身的任务，还可以应对各类突发事件，同时也是互联网用户对沉浸感体验市场的需求，建立专业训练和标准规范的平台，也是形成健康市场的一个必要条件。

2.1、承载国家战略任务

国家全民健身战略任务需要具体的实施方案，假如只由健身机构承载，不能有效覆盖到全民。然而，互联网本身的特性，随时随地与便捷性，完全可以满足覆盖全民的条件，只要提供VR全民运动训练平台，可兼顾到绝大部分群众的健身普及工作，才能实现真正的“全民”。

2.2、应对突发事件措施

近年来，疫情较为严重，各级政府一直在与疫情作斗争，实行社会动态清零制度和各类管控措施，有效地遏制了疫情。但是，在这样突发的情况下，一切传统运动训练无法正常运行，导致了很多群众停止健身运动训练。为了应对不利的局面，设计与建设VR全民运动训练平台，形成实际应用在健身场所之外的虚拟运动训练，是传统运动训练的补充和升级，成为新兴的运动训练方式，让全民运动训练不停摆，在家中也能正常保障身体健康。

2.3、未来市场必须品

VR运动类项目，在未来市场较为常见的，是用户将对运动训练体验的要求越来越高，对沉浸感体验有较强烈的需求。有两类VR运动训练模式，第一类使用各种设备让用户产生VR沉浸体验，包括VR头显、VR手套、VR场景及展示设备等，实时进行交互后，形成较强的沉浸感体验反馈给用户；另一种是VR摄像记录场景，形成虚拟运动视频，用户无需设备能够下载观看VR视频，参与到运动训练中。

2.4、开发专业标准规范

平台将引领“VR+运动”市场的专业标准规范，不仅是运动爱好者与群众的共同需求，也是稳定市场与加强管理的必要手段。除了平台的专业性指引外，重点加强引进专业人才、设立规范制度及建设标准化流程。提供运动训练具有价值的标准数据，规范化VR运动训练操作流程，最终形成规范化的新模式，能够减少专业运动训练带来的损伤和不良后果，最大程度降低运动训练安全风险，为平台的良性循环铺垫良好的基石，打造快乐、安全、健康的运动训练场景。

3、平台应用问题分析

VR全民运动训练平台的应用，是彻底打破传统训练模式的新生事物，可实现“互联网+运动训练”模式，在平台上能够随意查看训练示范动作的VR视频，也能通过VR视频浏览运动训练项目，具有较强的沉浸感，随时随地参加线上运动训练。但是，应用过程中应该考虑到一些问题，如群众的观念、使用者分析、自我方案规划等问题，线上与线下的跨度较高，无法让所有人可以完全接受线上模式，需要我们分析清楚问题，在平台开发建设时，能够将一些存在的问题解决，有利于促进线上平台的应用推广。

3.1、线上运动训练观念相对滞后

绝大部分运动员和爱好者，对于线上运动持有保留和观望态度，线上运动训练的主体地位不能有效的体现，是观念滞后与使用习惯造成的后果很多情况下，运动训练在线下的方式中，是按照传统的目标和要求进行能够快速的进入到运动训练环节。运动训练由人、环境与活动组成，然而线上运动训练，场地只能局限在狭小的空间中，让人不能很好的适应，与线下运动训练的差别较大。从观念上不是很容易让运动员或爱好者接受，会影响到训练的积极性，让人感觉不到户外与场馆训练的乐趣和良好体验。

3.2、使用者能力与素质参差不齐

线上用户作为平台使用者，自我运动训练能力和身体素质存在局限性，不在一条统一的水平线上，差距高低较为明显，对于平台来说，在专业规范和引导方面需要加强工作，加入一些运动专项训练，尽量减少个体差异之间距离。线上平台使用者，如果不能严格按照专业运动训练要求，进行相关的实践活动，在运动训练质量上会大打折扣，严重影响用户使用效果，提升能力与素质将无法达到目标。

3.3、缺乏运动规划方案的合理性

平台上只能提供通用的运动训练规划方案，造成每个人不通的情况无法得到满足，缺乏合理的运动规划方案实施，直接影响到用户的运动训练的作用。应当在平台上提供人工运动训练规划方案，建立“千人千案”的个性训练模式，均衡每位用户的身体差异。运动训练方案不能固定不变，要随着用户变化而变化，对于单项和综合运动训练找到科学的平衡点，重视用户的使用反馈，来灵活地调整运动方案规划策略，才能有效解决方案预留空间不足的问题。

4、用户画像及需求分析

表1 用户画像表

通过女教师日常生活习惯总结，完整的运动流程，为设计运动训练系统提供了宝贵的数据，接下来对女教师的运动事件进行标注梳理和应对策略。

女教师运动事件标注梳理如下：

（1）周末早晨，女教师吃过早餐，准备运动服装和设备去健身房；

（2）在路上打开音乐，边听边走路，直到健身房为止；

（3）来到健身房，先使用器材热身，再复习之前的训练动作，拿起运动视频观摩；

（4）忘记后会反复观看视频，直到教练到来，课程开始后与学员一起参加；

（5）教练指导后，纠正一些错误动作，找到出现的问题；

（6）教练指导时，在课程上记录下教练的视频，通过视频检测自己的动作正确与否；

（7）运动1.5h后，课程结束了，收拾好物品回家，回家路上听音乐，在家观看今天的视频内容。

VR全民运动训练系统功能策略如下：

（1）运动训练系统，能够自动播放音乐，并提示准备的服装与设备；

（2）检测用户使用习惯，智能化推送喜欢的音乐，缓解情绪与压力；

（3）根据运动训练类别，通过语音或快速指引，找到运动训练视频，观看后并保留相应记录；

（4）在运动中能够自动提示动作建议，能够随时矫正动作问题；

（5）长时间运动后，能够提醒用户注意休息，对健身时间进行限定；

（6）录制教学视频和指导建议给用户进行播放，让用户能够及时学习；

（7）运动过程中记录动作，能在家中进行运动。

5、运动训练平台构建策略

构建基于VR技术的全民运动训练平台，是全民健身战略体系中的主要内容，在该平台上形成商业与公益并存。商业方面，在平台机制下建立的积分激励功能，确保平台能够满足日益运营和维护费用，提供的服务有运动比赛信息、虚拟运动演示、训练动作规范、自我分析评价等，辅助服务有运动社交、场地、商场等，根据未来的需求不断地变化。公益方面，针对居民的运动训练心理问题，开展可持续、动态化、补缺口的公益活动，采用心灵共鸣、公益课堂、康复训练等栏目，解决运动训练平台中不足之处。

5.1、平台商业功能

（1）积分激励提升。

在平台中设立积分制度，区别不同积分的用户服务，让用户之间有等级差别，等级程度越高的用户待遇条件也越高。购买大量的服务，也能让积分增加，进行不断的累计，激励提升运动训练服务等级，也能通过充值增加积分，平台根据积分多少进行奖励，用户推荐朋友将能奖励积分，可以迅速扩展用户数量，让平台能够覆盖更多的群体。

（2）运动比赛信息。

在运动训练中，让学员及时了解体育赛事，有助于激发训练热情，赛事信息可在手机、电脑、平板上浏览，通过新媒体渠道广泛分享转发，将虚拟运动新闻、赛事、结果等信息公布，重点报道运动网红、明星增加热度，不断提升系统的用户量，知名度带动点击量，构建虚拟运动训练的宣传平台，加强影响力与知名度，让全民参与到互利网+运动训练模式中，促进全民对整个虚拟运动训练，不断丰富全民运动训练的内容。

（3）虚拟运动演示。

让用户足不出户就可浏览运动训练演示VR视频，在VR虚拟运动中能够控制视角、场景，提供身临其境在运动训练演示服务，让参与者融入到虚拟空间中在视觉上产生真实感，利用设备进行VR运动训练采集，编辑为完整的虚拟VR视频上传到系统，可支持用户进行随时观摩，也能使用VR虚拟眼镜等设备观看。

（4）训练动作规范。

发布VR视频，在线上观看规范动作，为用户提供丰富的训练演示与学习视频。促进训练运动规范化发展，让专业学员运动训练动作分解学习，针对业余爱好者提供运动训练向导，降低运动训练难度，录制专业技术示范动作VR视频上传到系统中，提高运动训练规范和标准整体水平。

（5）自我分析评价。

自我分析评价时需标注开始时间、结束时间、训练名称、训练类型、训练次数、熟练等级、评价分数等具体信息，让参与运动训练能够明确目标，有的放矢地进行运动训练，自我分析评价是减少错误训练的做法，开发自我分析评价，用户对自己进行分析，及时掌握自身情况，有效解决预估不足的尴尬问题，同时支持评价结果信息推送和分享，让更多好友能够共同参与其中。

（6）运动社交匹配。

平台上的用户，大多数需要有队友一起运动训练，运动水平差距太大的队友，将会导致不欢而散，不仅要有社交功能，还能够自动匹配水平相当的队友一起运动，有效降低运动训练枯燥乏味的弊端，按照运动训练不同分类，寻找兴趣相同的朋友，通过运动平台构建圈子，例如，羽毛球爱好者活动组、广场舞群、篮球俱乐部等。也可以由平台根据算法推荐适合的运动伙伴。

（7）预定运动场地。

多元化训练场地是未来运动训练平台的主流方向，运动场地可以选择在家中住宅、体育场馆、户外操场、健身房、私人体育会所等，借助GPS定位，共享场地位置，将人数、收费、设施等信息显示出来，根据用户需求进行收费与免费的场地分类，用户能够提前预约所需场地。

（8）运动网络商场。

网络商场服务主要经营的是运动训练用品及衍生品，能够补充平台收入，满足用户购物需求，及时为用户提供运动训练所需用品，保障用户运动训练顺利进行。在运动商场中，能按照积分进行打折和置换，享受相应的积分换商品的待遇，为用户提供商场VIP服务。

5.2、平台公益功能

（1）心理健康信息。

全民运动训练平台遵循身心健康理念，通过线上推送心理知识，采用监测运动参与者心理健康状况，及时了解自我健康指标。同时，开展心灵共鸣、公益课堂、康复训练、心理广播等服务，改善平台用户的心理健康指数。促进其综合素质能力的全面发展,具有重要的实用价值。

（2）体验改善反馈。

面对用户在使用平台时，遇到的各项问题与BUG，尤其针对VR体验的反馈，进行改进VR体验，营造随时体验、感知到最真实的仿真环境。以增强运动游戏化、社交化、多元化等功能，让用户体验获得改善。用户可以在平台上，为开发者反馈体验数据，也为其他用户提供疑难解答，交流解决平台体验的不良问题。

6、结论

基于VR技术的全民运动训练平台，具备政策、社会、技术及市场的支持，平台设计与建设后，可有效执行全民健身国家战略，应对疫情居家隔离突发情况，能兼顾到疫情防控与居家云上锻炼，规范和标准化全民运动训练模式。解决了用户观念落后问题，让用户随时随地在线上进行运动训练，能够提升身体素质和运动水平，为VR运动训练体系的完善做出了充分准备。利用先进前沿技术，通过平台中的商业和公益两大功能，进一步促进全民运动训练专业化发展，创新的全民运动训练模式，对全民健身推动有着重大的战略意义。