疫情之下不能回家，郁闷了？

程涛：

你好！俗话说，每逢佳节倍思亲。特别越是节假日的时候越思念家乡，思乡心切的心情可以理解，更何况你已半年没回家了。我想，你的父母也一定像你一样特别想你。

其实，我和你一样，我也是外地的，刚毕业分配来的时候也特别想家。但咱俩不同的是，我从上高中开始就远离家乡求学，所以已经习惯了一个人的生活。尽管这样，想家也是必然的。

这个时候，我就会找个空闲时间拿出手机，与家人约好时间，进行视频见面聊天，把自己的故事讲给家人，与家人共分享，让家人感到骄傲，更重要的是让家人放心，知道自己挺好的，他们也就不担忧了。

你单位不让你回家，单位也有它的考虑。当前全球新冠肺炎疫情仍处于高位，国内疫情多点散发、多地频发，奥密克戎变异株已成为主要流行株，传播能力更强，传播速度更快，防控难度大。

关键是你所在的家乡青岛，目前是疫情风险地区。很多单位，有规定，员工“非必要不流动”“非必要不出市”，就是倡导员工群众本地活动，尽量减少跨地市出行。国家也是鼓励，疫情期间人员尽量少流动。这既是为自己好，也是为他人好、为社会好。

再试想，假如你不听从单位规定，私自回家到了疫情风险地区的青岛。首先，你违反了单位规定要受到相应的处罚，而且会给单位留下不好的印象，作为污点会影响到你今后的人生路；其次，你回家返回后，首先要进行七天隔离，不能按时到单位报到，给单位的工作带来了不必要的被动。

所以，奉劝你还是打消掉回家的念头，不给单位和社会“添乱”。在这里，我个人建议你做到“三个多”。

一是多用手机视频与家人沟通聊天。如今的沟通方式很多，联系方式也很多，没必要非要见面，通过视频也能“面对面”，通过电话也能“心连心”，只是变了个方式在“云上”进行而已。但无论哪种方式，在零距离无障碍中减少对家乡的思念。

二是多参与单位组织的各类活动。像你一样大学生，单位应该不在少数。我想，单位会考虑到你们的感受，会进行着重的安排部署，组织开展一些文体娱乐以及团建等活动，在开心欢乐中减少对家乡的思念。

三是多用兴趣爱好转移注意力。爱好是最好的老师。每个人都有自己的兴趣爱好。相信你也是，不管是读书还是运动，不管是打篮球还是踢足球，总之不管是什么爱好只要全身心的投入进去，你定会有所收获，在兴趣爱好中减少对家乡的思念。

以上只是个人的一点建议，你可以作为参考。好男儿志在四方。你是新时代的大学生，正处在苦练本领、增长才干的黄金时期。你要珍惜韶华、不负青春，努力学习掌握科学知识，不断提高内在素质，锤炼过硬本领，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，毫不畏惧面对一切艰难险阻，在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中开辟天地，在攻坚克难中创造业绩，用青春和汗水创造出自己的未来。

谨以此文与你共勉！