87岁儿子牵手109岁母亲游古城，有何长寿『秘诀』

近日，109 岁高龄的林妹老人一家四代在福建泉州游古城、逛茶会。温馨的一幕引来众多市民、游客围观和拍照。老人步伐稳健，脸上总是挂着笑容，与人交谈时常常乐得合不拢嘴。出生于1913 年的林妹生活在安溪县西坪镇南岩村，她的大儿子王金器出生于1935 年，如今已87 岁。“母亲眼睛不好，所以我牵着她的手。”王金器说。

除了收获大量祝福外，大家也好奇这个长寿之家究竟有什么养生“秘诀”？

林妹的曾孙王唯捷给出的答案是“曾祖母的心态很好，她是一个爱笑爱表达、乐于交流的人”。林妹的性格温和，对生活始终抱有悠然的态度。她最大的爱好就是给庭院的花浇浇水，在村里的小广场坐着晒太阳。“她每天都乐呵呵，对身外之物毫不计较，也从不觉得自己老了”。

“我觉得良好的作息和适当的运动也很重要。”王金器是泉州自行车协会的会员，他每晚8 点多就上床休息，凌晨4点多起床，吃完早饭后出门骑车，平均每天骑行20 公里左右。“我出门骑车，妻子就出门散步，如果没有骑车，我就跟着妻子出门散步。这是我健康长寿的关键。”王金器说。

看着温馨的一家，过往的行人羡慕不已：“四世同堂，其乐融融，这就是世间最大的幸福！”