这些老人慎用按摩器

◎聂 勇

近年来，按摩器开始在社会上流行，但对于一些老年人，下列这些情况要慎重使用。

1.脊髓型颈椎病、急性期神经根型颈椎病：这一类型颈椎病是由于脊髓受压迫所致，如果再因按摩器施加外力，会导致脊髓受压情况更为严重。神经根型颈椎病就怕被按压，急性期如果用按摩器一按，加重神经根炎症水肿，会使疼痛加剧。

2.脊椎骨折、脱位：当骨折或关节部位受损后，由于肌张力的作用会造成骨移位，若过早使用按摩器，会使骨移位加剧，不利于康复。

3.老年性骨质疏松：骨质疏松的人骨皮质变薄，骨小梁纤细，不能耐受力量，有时即使是一个喷嚏，都可能导致骨折，这种情况下使用按摩器，力度掌握不好特别容易引发骨折。

4.高血压、动脉硬化：颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管，其中一条重要的血管叫颈内动脉，脑组织所需的大部分血液由其供应。很多老年人由于高血压、高血脂等血管病变，颈内动脉存在动脉粥样硬化或钙化，如果随意使用按摩器，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑卒中。心脏病人用按摩椅强度太大、持续时间太长，会诱发或加重心脏病的发作。

5.长有痈疖、肿瘤的部位：

这些部位多有相应的毛细血管与病变组织相连，体表按摩使得毛细血管扩张，导致病变扩散而加重病情，所以使用按摩器时应避开这些部位。

6.淋巴管炎、血友病人：按摩器对体表的刺激会使毛细血管扩张，局部血流量增加，易导致病变部位扩散而加重病情。

与按摩器相比，徒手按摩对老人来说是更好的选择。徒手按摩既可灵活掌握按摩力度，又容易准确拿捏按摩的部位，不失为保健强身的好办法。