音乐教育对大学生心理健康的作用

杨 洁

（河北大学艺术学院,河北保定 071000）

随着“以人为本”教学理念的不断深入，我国大学的教学目标有了质的转变，更加注重大学生心理健康和专业能力的同步提升。目前，大学生的心理健康问题已成为社会讨论的焦点话题。因此，如何解决大学生心理健康问题，既是大学教育的重点，也是大学教育必须面对的全新挑战。在处理这些问题时，音乐教育起到了关键的作用。众所周知，音乐不仅能够丰富大学生的想象力，还能够使大学生得到充分的精神放松，进而使学生的性格变得更加活泼开朗，进而更好地完成学习任务。所以，大学音乐教育的正确实施与有效执行，是帮助学生解决心理健康问题的一项重要举措，也是实现高校教育可持续发展的前提条件。

肿瘤体积较小且有蒂时可从基底部直接切除。如瘤体较大，即使蒂较小，也不宜直接从基底切除，以避免膀胱穿孔。应从肿瘤顶部开始，依次切除。如肿瘤较大且基底较宽，估计血供较为丰富，可先切除瘤体边缘基底部，阻断肿瘤血供，再从顶部依次切除。切割过程中遇组织粘刀应及时予以清除。

一、高校大学生的心理状态

（一）客观环境改变所带来的心理压力

大学生活精彩而丰富，但是对于那些刚刚步入大学生活的新生来说，环境的变化对他们而言并不是友好的，大学里学习方式、生活方式显然与高中时有很大的不同。另外，他们将要面临的人际关系也随之变得较为复杂。这些变化都严重冲击着大学生的心理与认知，面对环境的改变很容易使学生感到迷茫和无所适从。有些性格内向的学生有时又羞于表达，遇事可能不够机敏，或者是在学习过程中遇到问题，不知如何去解决，与导师交流，与同学讨论，又或者是进行人际交往过程中，很容易会产生各种各样的矛盾及分歧，若这个时候没有及时地调整，便会影响到正常的学习、生活，进而会引发更多的心理问题。

（二）学业、就业、经济等诸多压力使大学生产生心理问题

首先，目前诸多高校都会有类似于奖学金评选、优秀学生评选和各种英语、计算机技能等方面的技能比赛，这些竞赛在无形中便给学生们的心理带来了巨大的压力。还有部分学生在考核测试中，常常有紧张感、压迫感。其次，大学生还面临着未来毕业后就业的选择，严峻的就业压力，低迷的经济形势等都会导致学生无法承受压力而产生或轻或重的心理问题，他们中大部分人谈道自己的未来规划时，都是一副迷茫的样子，不知该何去何从。更有些家庭贫困，经济状况不好的学生，在与一些家庭富裕的同龄人交往时，而产生自卑情绪，导致心理障碍。我们可以利用音乐教育来调节大学生的心理问题，使其生活充满阳光，学习更加上进。

她把父亲怎么把她抵押给她堂叔，堂婶最终怎么把她卖到南京的“少年时代”简单地叙述一遍。无比家常地、自己都觉得过分平淡无趣地进述着。讲到那把小剪刀让她遭到的羞辱和屈打，讲到小剪刀让她切齿立志：哪怕就是用这下贱的营生，她也要出人头地。

锁合随动式限幅机构的工作流程为：(a)初始状态时钢球通过压紧弹簧与钻进机构上的机架固连；(b)钻进机构抵达限幅机构锁合位置，锁定卡榫与钻机导轮支架开始锁定；(c)锁定卡榫与钻机导轮支架锁定后，如果需要进行抬钻作业，钻进机构带动锁定卡榫向上运动，提钻预紧弹簧被压缩，以提供一定的抬钻位移量，同时限幅机构支撑架保持原有状态；(d)当钻进机构提供给限幅机构的进尺力超过了预定的解锁力后，钢球从锁定支座中脱出，限幅机构实现解锁；(e)限幅机构解锁后，它继续随钻进机构向下钻进；(f)限幅机构抵达下限位，钻进过程结束。

二、高校音乐教育的发展现状及问题

（一）音乐教育发展现状

一方面，在全面推进教育改革的背景下，高校音乐教育面临着新的发展机遇。根据社会的全新需求，我国不断明确全新的“德智体美”的教育方针。音乐教育在各级教育部门的大力支持下不断完善。目前，我国大多数高校已将音乐教育纳入学生心理素质培养体系中。其中，部分高校的音乐心理辅导体系已经相当成熟，并走在了心理教育的前沿。

另一方面，与其他心理健康教育方式相比，大学音乐教育在学生心理健康层面所处的地位相对较低。从学生层面来讲，大部分学生在出现心理障碍问题时，往往采用传统的治疗方式，而并未接触过有同样治疗作用的音乐教育。从学校层面，很多学校并没有从传统的心理教育教学理念中走出来，学校的音乐教育建设体系依然不健全，学生很难接触到相关乐器，不能充分体会到音乐带来的心理疗愈作用。这些因素都极大制约了高校音乐教育对学生心理健康的影响作用。

（二）音乐教育发展过程中遇到的难题

1.师资队伍不足，教学设备有待完善

目前，大多数应用型民办本科高校往往忽视实践教学而一味的注重理论教学，致使这些应用型民办本科高校缺乏一定的竞争力，这不利于提高学生的应用实践能力。而“双师型”教师队伍建设为应用型民办本科高校的深入发展奠定了基础。

3.注重人才引进，健全教育机制

首先，学校可以根据实际情况对教师们实行合理地规划培训，定期组织学习一些专业课程，例如学习某些知名艺术家的作品、听取专家讲座等。逐步培养教师的学习交流意识，引导和鼓励教师多去参加一些专业比赛或是相关的活动。其次，学校本身也可以多开展相关的研讨会、交流会，给教师们提供更多的平台去接触教改方面的内容，努力向多元的教师发展模式递进，培养一批具有专业知识和教学能力的新型教师队伍。另外，学校除了提高教师的综合素质外，还要根据实际情况将一些优秀的音乐教育教学理念充分与学生心理素质健康相结合，通过更多渠道去传播。教师本身也要与时俱进，学习借鉴新型的心理健康理念，增加自己的专业知识，努力提高自身音乐素养。

音乐教育在国民教育发展过程中所处地位越来越高，正确加以利用是可以促进大学生心理健康发展的，然而往往在各类高校的教育中，对大学生的心理健康关注度不高，虽然高校设立心理健康咨询室，但是利用程度也不高。随着现代化社会的多元发展，大学生的心理需要多加关注，这就可以利用音乐教育来改善和调节大学生的不良情绪，使得每个学生对大学生活都有积极的态度。有些高校领导只注重学生专业课程及就业情况的好坏，缺乏学生心理素质的培养，导致许多学生只是掌握了自己的专业技术能力，而没有得到良好的心理成长。此外，一些高校从未开设过音乐教育相关课程，大部分的时间被专业课程所替代，学生对音乐教育不能产生学习兴趣。更有一些高校即使开设了相关音乐教育课程，但并未将其作为正常课程对待，在学分、课程任务分配方面只是按照选修课的方式处理。这都极大影响了大学音乐教育工作对学生心理健康的发展。

1.培养师资队伍，提升教师综合素质

目前，由于高校相关音乐知识的普及工作开展有限，导致大多数高校学生对于音乐教育的认知水平只是停留在了一个肤浅的层面，学生们对于音乐教育相关课程的积极性无法提高，并没有培养出良好的兴趣，也没有积极的态度，这是不利于高校音乐教育工作开展的主要因素。一方面，当学生出现心理状况时，无法正确使用音乐来调节情绪，对音乐的认识存在局限性，从而无法利用音乐来促进自己的心理健康发展。实际上，正确的使用音乐，是能提高学生的认知和促进学生心理健康发展的，还能使其事半功倍。另一方面，部分学生在接受音乐教育相关课程时，只是从感知层面上接受了，但却没有真正了解到音乐教育当中的知识含义，这无疑给音乐教育的开展带来了困难，从而使得音乐教育对学生心理的调节产生了局限性。

（三）高校音乐教育的改进措施

3.相关部门重视不高，教育模式有待完善

第二，企业组织信息安全的相关培训。企业可请信息安全方面的专家对财务人员进行培训，使财务人员了解恶意软件在计算机之间传播的方式，掌握对于财务数据进行加密等方法，防止违规操作人员对数据进行篡改或利用假冒账号进行非正常交易。

2.知识普及有限，学生认知有待提高

学校要注重音乐教育方面知识的宣传普及，让学生们在生活中更多地去接近音乐，学校可以借助学生们容易接受的网络传媒，通过多元化的宣传模式为学生们提供更多获取途径，树立一个多元化的教育观。其次，学校也要转变传统的教学模式，要用平等的眼光看待不同民族，不同文化所带来的优秀作品，因为音乐艺术本身就没有固定的标准，我们需要突破这种传统思想的禁锢，所以学校要去积极地汲取世界各地优秀音乐文化的精髓。最后，合理开设音乐课程，用包容的眼光去接纳世界优秀音乐文化，传播不同文化的特色，形成一套独立的音乐体系。在平时的课程中，教师要充分发挥自身的力量，开设一系列的相关活动调动学生们对于学习的积极性，让学生们更多地融入音乐心理教学中。

2.健全多元化音乐体制，提升学生对音乐教育的认知

一些高校对音乐教育不够重视，并受传统思想的影响，导致高校在音乐教育方面的师资力量欠缺，教师队伍的建设也不够完善，高校也就很难有更多的力量去搞好音乐普及。另外教师的专业素养参差不齐，一些教师创新意识较差，或是单纯注重理论知识而忽视了实践的重要性，这也直接影响了高校的音乐教育。此外，由于各类音乐专业教学设施不完善，一些学校只配备了基础多媒体教室，很难提高音乐教学的质量，课堂效率没有得到充分的发挥，教学效果不明显。学生的体验也不太好，学生对音乐的兴趣很难被激发出来。可见高校音乐教育方面的师资力量和教学设施都会对高校音乐教育产生很大的影响，导致与多元文化背景下的学生需求存在着巨大的差距。

学校可以采取人才引进的方式，巩固高校音乐教师团队的地位，为学校音乐教育补充新生力量。由于近年来我国对音乐教育的认知不全面、音乐教育得不到足够的重视，所以导致相关从业人员数量相对较少，那么就面临着高层次音乐人才短缺的问题，因此，高校内部可以通过人才引进来提高整体教师队伍的实力。同时高校也要注重留住人才，采取多种激励方式来使人才更好地发挥自身潜能。

在学校心理辅导机构建设方面，高校领导要投入相关的人力、物力，进而健全学生的心理辅导工作。例如音乐教材的选定不一定是单一的，可以是不同国家优秀的艺术作品，也可以是小众，但具有强烈民族特色的民间艺术，这些都可以被引入作为学生们学习的参考。此外，学校也要根据自身情况合理设置音乐课程相关活动，针对学校特色开展教学安排。最后，心理健康教育工作不应该仅仅停留在传统的模式中，还应加大对国外先进心理疏导模式的引进力度，应用到日常的心理疏导工作中去，让学生的身心健康得到全面提升。

三、音乐教育对大学生心理健康的作用

（一）调节情绪，提高认知能力

随着社会环境的不断变化，大学生会慢慢地发现“理想”和“现实”的差距是很大的。现在的社会招聘更加看重学生个人的综合能力，而大学生专业能力排名已不再像以前那样具有说服力了，这样难免会使一些学生产生落差心理，无法对自己的学习质量做出准确的评价，对过去学习上的自信产生怀疑。长此以往，极易出现心理问题。而在音乐教育的作用下，大学教师充分发挥先进的教学理念，以大学生为导向，通过开展不同形式的音乐教学模式，让学生积极地参与其中，提高学生的欣赏、感知、想象能力等，使学生在音乐学习实践中能够全方位的了解自我，能够正确地看待自身的优缺点。音乐教育能够放松学生的情绪，有利于学生客观的看待周围的人或事，培养正确的价值观和自我认知能力，不断对自己进行正确评价，不断地完善自己。

（二）提高情商，丰富精神生活

现代社会中，想要赢得别人的肯定，不仅需要过硬的工作能力，还需要具有高超的为人处世本领和较高的情商。因此，在全新的时代背景下，人际交往能力是大学生必须具备的能力之一。在大学音乐教育实践过程中，需要学生们不断的沟通、交流、协作等。在此过程中，不仅让大学生充分欣赏到音乐的美，还能让大学生友好、和平的交流，并在交流过程中学会日后处理个人与个人、个人与集体之间的关系，形成良好交流的学习氛围，在无形之中培养大学生的处事水平，能够在交往中看清对方的需求，也为心理素质的提高做好铺垫。此外，音乐教育能够向学生们传递多方面的知识，比如地理、中医、历史等，对于学生完善知识体系具有重要意义。精神生活的丰富，会使人变得更加有趣，情商更高，为心理素质的提高做好铺垫。

（三）帮助学生形成正确的自我认知

大学校园中充满了形形色色的事物，这就导致学生的自我认知能力有所欠缺。学生往往感觉理想中的自己与现实世界中的自己会存在一定的差距，进而产生心理上的落差，造成了主观世界与客观存在的矛盾现象。他们当中相当一部分人常常不能正确看待自己、评价自己，有时充满自信，有时感到自卑；有时过于高看自己，有时又过于贬低自己；有时感觉自己很幼稚，有时又觉得内心很痛苦。针对这一现象，教师可以通过各种形式的音乐活动进行音乐教育，令学生对自身有一个更加全面、具体的了解，并客观分析出自身的优势与缺点，结合实际对今后的学习和工作改进、完善。另一方面，学生在接受音乐教育过程得到了熏陶和感染，可以潜移默化地养成一种完整的自我意识，这种意识可以及时地调整学生的心理状态，让他们冷静地处理学习和生活中遇到的困难或挑战，并对自己的行为做出正确的判断预测，进而推动自身的全面发展。

（四）促进学生良好个性的培养

在日常的学习生活中，部分学生往往会产生一种厌学的心态。这些学生在学习时懒散懈怠，对于学习的定位不明确，学习计划无法落实，对待学业没有动机与客观能动性，对学业成绩没有要求。因此，他们在学习时就会缺乏自制力、意志力、上进心，在生活中无法及时地处理事物，社会适应能力浅薄，抗挫能力不足，在为人处世中缺乏自信心和责任感。而通过针对性的音乐教育相关心理治疗活动，可以让学生对自身的个性有一个良好的定位，让学生发现一个适合自己完善个性的方法与途径。另外，在学生的个性塑造方面，音乐教育起到了引导、激励的作用，音乐教育所带来的优势更是其他教育不可替代的。例如，对于缺少自信心的学生，可以经常听一些励志的歌曲，因为多听这些歌曲可以建立一个心理暗示，一些学生们可能会因为一句歌词而重拾信心，为自己找到成功的方向。

(6)课程结束后的总结：课程结束后，教师可以运用“课程问卷”让学生对教学方式和效果进行评价并提出建议。教师可以参照“课程问卷”结果，总结课程进行过程当中出现的问题，以便于改进以后的教学工作。

实时荧光定量PCR检测结果（图4A）显示，转染HSP27-siRNA后U266/BTZ细胞中HSP27 mRNA的表达水平较NC-siRNA组明显下调（P＜0.01），沉默效率为71.43%。蛋白质印迹法检测结果（图4B）同样显示，HSP27-siRNA组中HSP27蛋白的表达水平较NC-siRNA组明显下调（P＜0.01），沉默效率为65.67%。这一结果表明，转染HSP27-siRNA后能明显沉默HSP27基因的表达。

结语

高校的音乐教育对学生心理素质的提升有着至关重要的作用，它能够提高学生的审美能力，陶冶学生们的情操，有利于促进学生正确价值观的形成。虽然本文对音乐教育在高校学生心理素质健康方面的开展现状进行了分析，也提出了一些改进措施，但是音乐教育本身就是一个潜移默化的过程，需要高校教师与学生之间的共同努力，要与时俱进，拥有创新意识，着力构建一个多元化的音乐教育体系，从而提升学生们对于音乐的学习兴趣，逐步提升高校音乐教育质量和水平，促进大学生身心全面健康发展。