磨蹭大王

最近，有段视频很火，那个爱“磨蹭”的女孩小钰（yù）“逼疯”爸爸，爸爸不得不“以彼之道还施彼身”，令人啼笑皆非。笑过之后，我们不禁思考：孩子为什么会有拖延这样的行为呢？今天我们就一起来探讨一下。

刘海艳，毕业于牡丹江师范学院教育系心理专业。国家二级心理咨询师、高效率学习训练师。现任职于大庆市高新区学校，从事心理健康教育工作12年，承担学校心理健康教育及心理社团工作。获聘为大庆市医学会儿童青少年心理保健教育委员会委员。曾获得大庆市心理健康骨干教师荣誉称号。主持并参与多个国家、省、市级科研课题的研究，参与大庆市现行《中小学心理健康教育教材》、校本教材《小学生心理健康》、电子书《抗疫复学前后教师家长心理调适100问》的编写。

心灵小剧场

慢慢，你穿衣服都穿半个小时了！

刷牙已经十几分钟了！

一口饭吃五分钟，最后还得我喂你吃！

快别整理书包了！要迟到了！

慢慢在学校每天都是慢动作，拿个铅笔就摸一摸文具盒贴纸，下课上厕所也顺路看看热闹。

慢慢在家也是这样的……

快点回家做作业吧！不要遇到什么都停下看上一会儿！

慢慢读题目光都不挪动，做题时也半天才写一笔。一个小时能完成的作业，她会拖两三个小时甚至更长时间完成！

慢慢！你什么时候才能改掉磨磨蹭蹭的毛病啊！

海艳老师的诊断

文中慢慢的行为是我们常说的拖延，主要表现为需要做的事情总是拖着不做，或做事拖拉，半小时可以完成的事情要拖到两三个小时才能完成。孩子一旦形成拖延的习惯，就会导致浪费大量的时间和精力。

当孩子出现拖延行为时，家长的做法通常会像慢慢妈妈一样，嗺促、说教，家长急坏了，可孩子依然磨蹭，甚至更严重了。最终问题没解决，亲子关系还受到了影响。

其实拖延就是一种坏习惯，家长可以帮助孩子改掉拖延。

海艳老师的提醒

有的家长会想，难道孩子是慢性子？性格有缺陷？其实，孩子出现拖延行为，只是一种表象，是多种因素累加的结果，与孩子的性格、性别、年龄、家庭教育方式都有一定的关系。我们要了解造成孩子拖延的原因，采取有针对性的方法引导孩子远离拖延，摘掉“磨蹭大王”的帽子。

孩子的生长发育过程有快有慢，有的孩子大脑发育晚一些，因此做事情的时候需要更多的时间去反应，表现出“磨蹭”。这种情况家长过度催促是没有效果的，要耐心地去教，通过鼓励的方式去引导，不要苛责、强迫孩子。有的孩子缺乏时间观念，做事散漫。面对这样的孩子，家长要培养他们有规律的作息习惯，引导孩子认识到时间的重要性，树立正确的时间观念。

当孩子出现消极情绪时，也容易出现拖延行为。受到情绪的影响，孩子内心抗柜学习或做事情，学习和做事效率会降低，越催促越拖拉。家长要及时与孩子沟通交流，帮助孩子调节情绪。

如果家长经常对孩子进行否定评价，容易导致孩子自信心不足，孩子在学习、做事时害怕出现错误，也会表现出拖延。因此，家长需要给孩子提供积极的心理暗示，多运用正向的语言鼓励孩子，如“我相信你能做到”“你可以更快”等话语，让孩子增强自信心，摆脱拖延行为。

家长还可以让孩子为他的拖延行为付出一定的代价，让他知道磨蹭的后果。比如，孩子早晨起床磨蹭，家长急得亲自给孩子穿衣服，这反而会强化孩子的拖延行为。正确的做法是当他磨蹭的时候，家长不要急，让孩子着急。就像面对“磨蹭”的小钰，她的爸爸采取了比小钰还慢的速度穿衣服、吃饭，最后小钰害怕上学迟到，反而催促爸爸快一点。这种做法很高明，孩子体会到磨蹭的后果，認识到磨蹭带来的害处，就会从认识上转变他的想法和态度，主动去改掉拖延的毛病。