我控制不住自己呀

孟璟

有人说，一个教师能给孩子什么，要看孩子离开他后，心中留下了什么;一间教室能给孩子什么，取决于书桌座椅之外的空气中流动着什么。在我的班级里，空气中流动着的是爱和书香，是真与善的信仰……

你也可以说出自己的烦恼，让我和我的智囊团，一起为大家出谋划策吧！

智囊团，请听题——

美食、动漫、游戏……能吸引我兴趣的东西太多了，偏偏我又是个专注力不强的学生，所以总觉得时间不够用。每天回家写作业，尤其是面对自己不擅长的科目时，我的眼睛虽然盯着作业本，可思绪早就不知道飞到哪里去了。回过神来之后，我总是为自己浪费了大把时间而后悔。可我就是控制不住自己啊！我太难了！我该怎么办？快来帮帮我吧！

張靖宜

专注力不够确实是件很让人头疼的事，我的建议是充分利用碎片时间，先把擅长的学科搞定，尽量减轻作业负担，然后再想办法提升专注力。

刘子煊

娱乐时间必须要有，但不能过多，否则就会侵占学习时间。熬夜又会让第二天的学习效率降低，如此往复，将成为恶性循环。要时刻告诫自己：专时专用。

徐依依

计时器是个非常好的帮手。先对需要做的事情有个初步的规划，随时关注计时器的指针，时间流逝的紧迫感会促使你高效完成任务的。

张瑞多

你知道四象限时间管理法吗？先把紧急又重要的任务完成，从合理规划时间开始提升吧。

诸晨羽

《奇特的一生》这本书中介绍了一种方法——做时间记录。知道时间都用在哪里了，就能在下一次更好地规划时间。

小孟总结：

时间的把控原来还有这么多门道。利用好自己的碎片时间，比如等车的时候背背单词和课文。合理安排学习时间和娱乐时间的比例，适当休息，不可放纵。读读小诸同学提到的那本书，尝试做一做时间记录。当务之急嘛，就是赶紧入手一个计时器，让自己紧迫起来！

谢谢大家的建议，以后遇到问题，我还会找大家帮忙。