倾诉也是一种释压的方式

俞辰

我觉得作为朋友，我是不希望看到我的朋友不开心的，我很乐意我的朋友敞开心扉跟我倾诉自己的烦恼。真正的朋友是甘愿当对方的情感垃圾桶的。事情一直憋在心里，时间久了，真的会压得人喘不过气的，我们要及时地向朋友倾诉一下，缓解自己糟糕的情绪。

我跟大海认识了七八年，我们俩算得上是无话不说无事不谈了。每次在心情低落时，她总会默默在我身边陪我，她总能看穿我的倔犟，在我难过低沉的时候开导我、安慰我，给我能量，把网上看到的搞笑的视频和搞笑的段子转发给我看，哄我开心。

有一次跟家里闹矛盾了，既难过又委屈。我觉得和别人聊起家人是一件很隐私的事，所以我不太喜欢和别人聊起我的家人，更不想和别人聊我和家人吵架的事。和别人聊家人不可以，但是和大海聊家人可以，比起友谊，我们之间的感情已经更偏向亲情了，我们是彼此选择的没有血缘的亲人。

所以我拉着她就去散步，一边轧马路一边说，不管她有没有认真听，我就是想找个人说说自己心里的想法，想让她知道我很难过很委屈。大海也很懂我，让我一个人说个够，等我說完了再安慰我。所以最主要的不是朋友能不能安慰自己，而是有人陪着自己，做自己暖心的倾听者。

我觉得有什么不开心的事情，有什么难过的事就应该和自己玩儿得很好的朋友倾述。心情不好是很正常的事情，把情绪表达出来，才可以让我们尽快地从那种不开心的情绪中走出来，而朋友也希望你开开心心的。C07FE95F-CF58-4D75-ADC1-B718617454A0