关爱留守儿童?让“小侯鸟”健康成长

刘桥生 李庭

一般来说，留守儿童可以分为两类：第一类是常常被我们忽视的，因为他们与大多数孩子并无多大的区别，甚至在思想上要高于一般孩子，他们乐观坚强，懂事坦荡。知道关心家人，关爱他人。生活虽苦，但他们苦中作乐，坚强与勇敢让他们永远保持着微笑。第二类是存在某些心理问题的孩子，他们表现的比较自卑，容易自我否定，悲观、不善言谈，人际关系较差。但他们本质上也是向往美好、天真烂漫的童年生活。

留守经历对儿童心理的影响

研究显示，由于父母长期在外，留守儿童产生的情绪和行为问题多于非留守儿童。主要表现在：

性格柔弱内向  留守儿童年龄幼小就沒跟父母在一起，严重缺失父母关爱，尽管有些是爷爷奶奶（外公外婆）或亲朋在照顾，但毕竟与父母亲疏不同，一遇到困难就会感觉柔弱无助，久而久之变得不愿与人交流，性格内向。

自卑心理  儿童大都具有攀比心理，具有强烈的自豪感，而父母不在身边，他们就像失去了坚强的依靠和保护，因此与父母在身边的孩子相比容易产生自卑的心理。

孤独无靠心理  父母外出使孩子在家里感到空落，感到孤独，进而产生心里骚动和抑郁等问题。

怨恨父母的心理  少数孩子不理解父母，认为家里穷，父母没有能耐，才外出打工，由此产生怨恨心理，有的孩子在父母回家后会疏远父母，与父母产生情感隔阂，甚至怨恨父母无情。

学习问题  由于父母双方或一方不在身边，对留守儿童学习方面的帮助和监督大大减少，使孩子在学习方面处于一种无人过问的状况。

健康问题  留守儿童存在某些不健康的生活方式。主要表现在生活不规律、饮食不健康、活动量不够、沉迷于电子游戏和网络世界等。

减轻留守儿童

情绪心理问题的“三部曲”

留守儿童产生情绪行为问题的最大原因是父母的长期缺位。在此提出“解决问题三部曲”：

第一步：问问孩子

1.父母不在身边，你适应这种生活吗？

2.你期待的家庭是什么样子的？

3.什么事才能让你不再感觉孤独？

第二步：加强与孩子的陪伴

1.多跟孩子聊天，了解孩子的想法。

2.在孩子难过时，拥抱他及时给予安慰。

3.与孩子定期见面，尽可能多陪伴孩子。在暑假，也可接孩子与自己一起生活一段时间，增加亲子关系。

第三步：平衡缺位的4个行动

1.合理释放负面情绪，接纳孩子的情绪。

2.与孩子一起听听愉快的音乐或读一本喜欢的书。

3.善用幽默的力量，一起分享生活中的事情。

4.可在孩子假期，寻找时间约定一起旅行，让孩子感受到父母的关爱。

减轻留守儿童

自伤的“三部曲”

近年来，儿童青少年自伤行为的发生率呈增加趋势，非常值得关注。留守儿童自伤主要原因：一是通过疼痛刺激，缓解内心焦虑、抑郁等不良情绪。二是心理防御方式出了问题，寻求关注的方式不是通过语言表达，而是伤害自己，以唤起周围人的关注和“爱”。

在减轻留守儿童自伤行为上，父母和其他监护人首先要关注于提供温暖和谐的家庭氛围。这里也有“解决问题三步走”的方法来供家长们参考。

第一步：问问孩子

1.家庭中哪些事情让你不满意？

2.你理想中的家庭氛围是怎样的？

3.父母要怎样做才能让你感觉温暖和谐呢？

第二步：加强与孩子的沟通

1.跟孩子一起聊天，接纳孩子的不良情绪。

2.跟孩子共同完成一些家务，让彼此更加亲近。

3.微笑看着孩子，告诉他：未来会更多的陪伴。

第三步：一起营造和谐温暖的家庭氛围

1.与孩子一起听听愉快的音乐或读一本喜欢的书。

2.帮助孩子改变对事情的看法和态度。

3.父母尽量多积极参加团体活动，让孩子在活动中感受温暖。

4.平时多通电话或视频聊天，定期回家陪伴孩子。

帮助留守儿童

建立归属感“三部曲”

家长要帮助留守儿童建立在班级和学校里的归属感，让孩子们在学校里也能得到十足的安全感和社会支持。

第一步：建立孩子内心的安全感

1.多与孩子联系交流近况。

2.向孩子表达父母对他的爱，告诉他：我始终和你在一起。

3.肯定关注孩子的点滴成长进步。

第二步：提高孩子的内在自我形象

1.真诚的表达对孩子的赞美。

2.培养孩子的兴趣爱好，提升能力。

第三步：帮助孩子建立同伴支持

1.多鼓励孩子参加集体活动，结交良师益友。

2.教会孩子如何与同伴友好交往。