阳光大课间成为校园靓丽风景

张照彬

【新聞背景】 2021年4月19日，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，明确要求保证体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。按照文件要求，宣威市中小学校纷纷探索大课间活动的方式和项目，逐渐形成了一大批有特色、有创意、深受学生喜欢的大课间活动项目。

9：30，宣威十中的学生走出教室，迎来了每天上午的大课间活动，足球场、篮球场、教学楼前的平台、校园内的环山路变成了师生们锻炼的场所。高二、高三年级的太极拳、曳步舞，高一年级的激情跑操，初一年级的环山跑操，初二、初三年的跳绳、排球。刚柔并济、行云流水的动作，动感的舞步、曼妙的舞姿，步伐整齐，响彻校园的激情口号……寂静的校园内顿时一片沸腾。

宣威十中高一学生王钰清说：“学校大课间活动很有创意，太极拳陶冶了我们的情操，让我们静下心来杜绝烦躁；曳步舞很有动感，体现了我们的阳光和朝气；激情跑操时又感觉热血沸腾，大家都非常喜欢。”宣威十中校长李春勇表示，开展大课间活动一直是学校的重要工作，老师和学生一起打太极、跳曳步舞、跑激情操，让师生体质都得到了增强，整个校园被师生朝气蓬勃、激情昂扬的精神所感染，老师们也感觉自己变得更年轻、更有激情了，师生之间的距离也更近了。

9：50，西宁四小的孩子们来到操场，开始了每天的“阳光”大课间活动。学校“阳光”大课间由四个部分组成：第一部分是第九套全国中小学生广播体操；第二部分是由学校体育组教师编排的《千字文》国学操，学生一边诵读《千字文》一边做操，在诵读国学经典的同时达到体育锻炼的目的；第三部分是由学校音乐组教师编排的《向快乐出发》韵律操，孩子们跟随欢快的音乐旋律，在音乐海洋中感受学习和生活的阳光与美好；第四部分是师生共同进行的跑步训练，各个班级在指定区域内踏着音乐节奏一起跑步，师生同跑营造出全员共同锻炼、共同健康的良好氛围。

“培根筑魂，启智润心；朝阳朝阳，展翅翱翔……”伴着孩子们整齐划一的步伐、动感活泼的动作，羊场镇朝阳小学大课间活动在跑步操中拉开序幕，串烧加入有氧健身操、律动操、啦啦操、武术操、手语操，每天半小时的有氧运动丰富了孩子们的校园生活，增加了学生每天在校的体育锻炼时间。大课间音乐以《没有共产党就没有新中国》《学习雷锋好榜样》《唱支山歌给党听》等红色革命歌曲为主，增强学生体质的同时也强化了爱国主义教育。

在复兴二小，活力晨跑、雅行操、佤族恰恰恰、特色腰鼓等大课间活动是孩子们的最爱。以行促雅，以雅导行，“雅行操”让师生们进一步懂得了礼貌之仪、文明之态；“佤族恰恰恰”融入民族元素，让民族团结进步之花盛放在校园。校长唐英认为，大课间活动既是一种体育活动，也是一种文化活动。复兴二小自建校以来，一直在积极探索适合孩子们的大课间活动，通过大课间活动来丰富孩子们的校园生活，增强孩子们的身体素质，传承民族文化，培养孩子们良好的行为习惯，塑造“雅行”校园形象，让孩子们在阳光的沐浴下自信、自强，热爱生活、热爱学习、热爱祖国。

复兴二小三年级学生陶思访说：“佤族恰恰恰和礼仪操锻炼了我们的身体，陶冶了我们的情操，提高了我和同学相处的能力，还提高了我的学习效率，让我们的课外生活更加充实有趣！”“每次我们跳佤族舞的时候，都有很多小朋友来观看。跳这个舞让我感觉浑身充满力量，学习压力得到释放，学习效率也提高了，让我对民族舞蹈文化也有了一定的了解。”六年级学生朱子坤说。孩子们阳光自信的脸上，透露出大课间活动的育人功效。

在百年老校浦山小学，“大梦想家”“精忠报国”“足球操”“舞龙”等大课间活动已经成为学校的特色和品牌。大课间活动“精忠报国”把体育运动与商贾将军的爱国情怀完美契合，催人奋进，激励孩子们树立报效国家的远大志向。舞龙活动则把大课间运动与民间传统文化相结合，让孩子们在活动中振奋精神、相互协作，展示龙的传人的精气神。该校六年级学生浦彬说：“通过舞龙，我深深地感受到团队合作的重要性，一条龙的完美舞动不是单独某一个人的功劳，而是整队人的协调合作产生的共同结果。这种合作精神在以后的学习生活中同样重要，它教会了我如何与他人合作。”五年级学生黄婧说：“参加学校的舞龙活动，既可以学习舞龙的技巧，也能感受传统文化的魅力，还能锻炼身体，我觉得非常好。”

为持续提升中小学大课间活动效果，打造典型引领、品牌强校的活动项目，更好地激励广大中小学生积极参加大课间锻炼，宣威市教育体育局还研究制定了培育大课间品牌营造良好育人氛围实施方案，明确提出实现大课间活动课程化，改革学校课间操，优化课间操时间、空间、形式、内容和结构，引导学生乐于参加、主动掌握、自觉锻炼；根据学生身心发展需要，积极创新，力求以活动立德、以活动益心、以活动健身、以活动塑美、以活动促劳，促进学生“五育”全面和谐发展；更好地丰富校园文化生活，营造健康向上的学习氛围；持续促进师生、生生之间和谐向上的关系，提高学生同伴交际、竞争意识和协作能力，全面提高学校师生的综合素质，打造良好育人环境。

目前，双龙二小以推广中华传统戏曲文化进校园为契机，组织全体师生学习花灯戏曲常识，开设宣威花灯特色课程，在体育、音乐、美术、语文等教师团队的通力合作下，自编自创了两套花灯大课间操。宛水一小的啦啦操、左所小学师生的竹竿舞、板桥街道第二中学的千人同时跳绳、龙场中心小学的花样慢跑、鲍屯小学的“跳房子”……宣威市各中小学校不断探索大课间活动的形式和内容，正逐步形成“一校一品牌、一校一特色”的大课间活动格局。