如何做好四肢骨折的康复护理

杨丽佳

多样化的交通方式让人们出行过程中的交通意外事故发生率有所提升，当人们发生意外事故时，身体上最容易受到伤害的就是四肢，因而四肢骨折患者的治療和护理成为了大家的讨论热点。下面，我们就对四肢骨折的康复护理进行介绍。

一、为何需要进行四肢康复护理

当患者四肢遭受伤害并接受了专业的临床诊疗之后，所需要进行的就是四肢康复护理工作。有效的四肢康复护理能够尽快恢复患者四肢的生理功能。针对患者的个体情况展开针对有效的康复护理，其意义在于能够为四肢骨折患者在身体恢复期间营造良好的身体机体康复和精神状态。围绕这一主题所开展的一系列有益的辅助性活动，都能够加快患者四肢康复速度。四肢康复护理的目的还在于让患者在康复期间每天养成定时接受康复训练的良好习惯，从而最大程度地保证四肢活动范围和活动能力，以提高自身康复期间的生活品质和质量。与此同时，积极的康复护理还能够最大程度降低四肢骨折并发症的发生几率，避免二次残疾。正确的四肢复位才能够保证四肢骨折患者康复之后正常进行活动，且需要在复位固定之后接受长期的治疗。在此期间，既要允许患者在一定范围内做康复运动，且又必须要保证康复运动的正确性和规范性，所以四肢康复护理应运而生。

二、四肢骨折患者康复训练需遵循的原则和目标

1.四肢康复训练的原则

四肢的正确固定和规范的功能训练必须要相辅相成，相互承接，仅正确固定了四肢或仅接受科学的训练，都不能提高康复治疗成效，要在一定高度上保持其两者的统一性和协调性。为了避免四肢骨折患者在进行康复训练的过程中遭受到二次伤害，必须要在接受康复训练过程中，注意保持骨折位置的对位不变和对线不变，这也是康复训练需遵循的原则。最后再接受康复训练时，要在一定程度内尽量激发四肢骨折患者肢体组织的运用能力，要以促进功能恢复为训练前提，只有刺激其肢体的固有功能，才能保证康复之后四肢能够恢复到以往的生理功能水平。康复训练工作的进行要讲究循序渐进的原则，四肢骨折患者不可在康复一开始就接受超出自己身体承受能力的训练强度，每一个阶段需要有其训练的侧重点以及重点训练部位，需针对患者的个人情况展开针对性训练治疗。

2.四肢康复训练的目标

康复治疗的目标在于借助有效训练使患者受损四肢的血肿和血块得到缓解，提高这一部分组织的吸收能力，从而使骨折部位断裂的末端纤维组织重新连接，在较短的时间内迅速形成骨痂，缩短整个康复周期。与此同时，在康复期间保持规律性的每日运动，也可以避免恢复期内出现关节粘连或局部僵硬的问题，帮助四肢骨折患者在受伤之后尽量恢复至与受伤之前一致的关节活动能力。不少四肢骨折患者在长期的康复期间都会面临同一问题，那就是局部肌肉萎缩，而保持运动性的训练则可以显著缓解这一症状。规律性的运动还能够防止患者受伤，肢体出现制动综合症，让肢体在逐步恢复的过程中重新获得关节活动能力。

3.通过调整饮食结构来促进骨折康复进程

四肢骨折一般都是通过强烈撞击所致，突如其来的身体创伤会导致骨折患者肢体受损，随之带来的行动不便也会让他们的情绪出现波动。较长的治疗恢复时间会让患者的自身食欲下降，出现肠胃不适和消化能力减弱等多种问题。更有甚者会直接导致自己的身体在修复期间处于营养不良状态，这一状态也会拖延伤口的恢复，减慢病情康复进度。

不同时期的身体康复需求不同，需要根据患者的康复时期进行饮食方面的调整，遵循科学正确的饮食指导，能够为其早日痊愈提供专业饮食保障。一般在早期阶段需要遵循清淡的饮食结构，选择一些容易消化却又营养丰富的食物，比如奶制品、绿色蔬菜和时令水果都是比较合适的选择。一定不要在此期间食用一些禁忌食物、生冷食物或腥发性的食物。鱼肉虾类虽然蛋白营养价值高，但在此期间需要尽量降低食用频率。进入到中期阶段之后，也就进入到了四肢骨折患者的重要康复时期，此时也正是骨膜和骨痂的形成期，选用一些补血和具备调和性的食物，能够促进骨痂形成，也要注意选择富含大量维生素的食物和含钙量较高的食物。红枣、豆腐、红肉都是这一时期的优选食材。进入到身体恢复的后期阶段，如果患者在整个恢复期间都比较缺乏运动，那么身体自然会出现体虚气短的常见症状，此时需要一些滋养肝肾的食物来补益气血。

总而言之，医学技术在不断发展和探索的过程中，发现身体上的大多数疾病只要接受正确的治疗和周全的护理都可以得到康复。四肢骨折之后会给患者的日常生活带来诸多不便，为了尽快恢复四肢的正常生理活动能力，应该要通过正确的训练方式来缩短康复周期，并且还需要借此避免诸多并发症的出现。