基于O-AMAS有效教学模式的运动心理学课程课堂革命教育教学改革研究

[摘           要]  运动心理学课程属于社会体育专业的必修课程，主要研究人在体育运动过程中所表现出来的心理特点和规律。通过学习该课程，为社会体育专业的学生将来能够从事体育教学、运动训练等工作打下坚实的基础。但是在当前的运动心理学课程开设的过程中，大部分院校的教师所采取的授课模式较为单一，无法有效激发学生的学习兴趣。尤其是在教授较难的内容时，教师无法把理论知识与实际相结合，学生在很大程度上难以有效吸收课堂中的知识。基于此，将基于O-AMAS有效教学模式，阐述其在课堂教学中的重要性与意义，同时，结合当前的运动心理学课堂的教学现状提出改革措施。

[关    键   词]  O-AMAS有效教学模式;运动心理学课程;课堂革命;教学改革

[中图分类号]  G712                    [文献标志码]  A                  [文章编号]  2096-0603（2022）14-0091-03

一、O-AMAS有效教学模式的内涵与步骤

O-AMAS教学模式是南开大学有效教学团队基于学校当前的教学现状自主研发的有效教学模式。探讨的是在课堂教学过程中如何更好地激发学生的学习兴趣，做到有效教学，提高教学质量。

对于O-AMAS有效教学模式的内涵，可以通过用1、2、4、5这几个数字来囊括。“1”指的就是一个中心：在课程教学中要做到以学生为中心;“2”指的是两个理念：以目标为导向的教育理念和反向教学设计的理念;“4”指的是课堂教学要做到的四件事情：脸上有笑、眼里有光、过程有趣、学习有效;“5”指的是O-AMAS有效教学模式的五个步骤：聪明的学习目标、快速的课堂激活、多元化的教学方式、有效的课堂评价和简要的课堂总结。在这个有效教学模式中，把教师的课堂教学分为相互联系但又相对独立的五个教学步骤，其强调的是多维度、多层次的互动课堂。

聪明的学习目标，指的是学生在完成相应的课程教学以后，在知识、技能与情感（思政）三个维度上都应当要有具体可行的知识收获。在学习目标的制订中，不应当以教师为中心，而应该是具体的、可测量的、可达到的、现实的和有时间限制的smart目标，通过制订smart目标学生才能够在学习中更加有目标性和方向性。对于课程所有安排的教学内容都应紧密围绕学习目标，要以学习目标为导向，只有明确了学生的学习目标，才能更好地进行教学设计与实施。

快速的课堂激活，指的是在每次课程教学过程中，教师都应当注重课堂前期的激活活动，也就是破冰环节。教师要根据学生的具体学习情况制订出行之有效的活动内容，确保学生在经过激活活动的影响之后，能对课堂的内容产生极大的兴趣与好奇心，激起学生主动學习与思考的积极性。课堂的激活活动就好像运动员在比赛之前的热身运动，只有充分完成赛前热身，学生才能更加主动地投入课堂学习中，达到更好的学习效果。

多元化的课堂，强调的是教师在开展课堂教学的时候，一定不能拘泥于单一的教学方法，而是要采用多种多样的有效教学方法，要充分考虑班级中的所有学生，以此来适应不同的学习风格。而且结合多种教学方法，能够帮助教师更好地从知识、技能与情感（思政）等多个维度来对学生采取全方位的教育培养，这是课堂教学中的核心内容，也是课堂教育教学改革的重要方向。

有效的课堂评价，是教学过程中最重要的内容之一，在课堂教学中如果缺少了有效的课堂评价这一环节，会导致教师的教学逐渐变得过于刻板，在教学中无法及时根据当前学生的具体学习情况进行及时优化。通过有效的课堂评价，教师可以获得学生对课堂学习的积极反馈，从而更好地优化课堂教授方法。

简要的课堂总结，指的是在课堂教学快要结束的时候，教师应当结合相应的教学活动，帮助学生自主对本次课堂教学的内容进行回顾、反思和深化，促进学生深度学习。

二、运动心理学课程课堂教学目标及理念

运动心理学课程教学目标是根据社会体育专业人才培养方案来制订的，其要求学生通过该课程的学习能够了解各种心理现象的基本概念，同时可以通过学到的概念来判断体育运动中的一些心理表现的特点，理解心理活动的基本规律和在体育运动过程中心理活动的具体表现，能够掌握大众健身与运动员心理调控的基本理论与方法。

三、运动心理学课程课堂教学现状

（一）课堂教学目标不清晰

在运动心理学课程的教学中，不仅要求教师注重理论知识的教学，还要关注学生的实践教学内容。理论与实践相结合，以此来制订清晰的课堂教学目标。但当前教师在开展课程教学的过程中过度注重理论教学，导致课堂教学目标制订不清晰，往往会出现纸上高阶、课堂低阶的情况。许多教师在制订课堂教学目标时没有进行目标设计的细化，往往只是一个大致的目标，而这样的教学目标无法让学生清楚地了解到本次课堂教学的重点内容。

（二）课堂教学方法单一，缺少互动

教师在开展课堂教学的过程中，经常采用的教学方式就是以教师自身为主导，通过讲授的方式向学生灌输相关的理论知识，教师与学生之间缺乏互动。互动也常常采用教师提问、学生举手的方式，没有很好地激发学生的自主学习性。当教师与学生之间缺少互动时，学生难以理解教师在课堂中讲授的内容，也难以引起学习的兴趣。导致学生的学习效率低，在课堂学习中难以对课程内容进行有效的吸收。许多学生在听课过程中极易走神，难以在课堂教学中持续集中注意力。

（三）课堂教学内容设计缺乏有效性，学生无法进入学习状态

在运动心理学的课程教学中，一些教师对课堂教学内容的设计并不重视，没有针对本次课程的教学内容进行设计。在课堂教学时显得过于随意，往往是根据教师自身的教学经验来开展教学，而这种教学方式并没有注重学生的学习体验感，在课堂学习过程中，如果教师没有在一开始结合相关的教学活动来激活学生，则会导致接下来的学习过程中学生迟迟无法进入学习状态。

（四）缺乏有效的课堂测评

在运动心理学课堂教学中，教师除了要让学生学习必要的知识外，还要结合相应的课堂测评方式来加深学生的学习印象，引导学生进行深度学习。大部分教师在课堂教学中，会以知识的讲授为目标，并不注重课堂的学生测评。有的教师虽然会开展相关的测评活动，可是由于没有掌握正确的、有效的测评方式，往往就只是教师单方面地点评学生的上课表现。

（五）对课堂的回顾总结不重视

教学不仅要有知识的教学，还应当有知识的回顾与总结。一些教师在授课过程中会更加习惯于让学生在课后自行回顾课堂的知识点。但是，这种课堂的回顾方式，因时间较长会导致学生回顾知识点时忘记所学的内容，且在课后许多学生并不会主动对课堂知识进行回顾。

四、基于O-AMAS有效教学模式的运动心理学课程课堂革命教育教学改革措施

（一）制订清晰、有效的教学目标

在制订运动心理学课堂教学目标时，教师应当紧紧围绕知识、技能和情感（思政）三个维度制订实际可行的教学目标。比如在学习“认知过程与体育运动”这一课的时候，在知识目标的制订上应当引导学生理解记忆信息的三级构模型、知觉的过程和表象的特点;而在技能教学目标的制订上，应当让学生掌握运动中的感知觉特点和相对应的具体应用;在思政目标制订上应当提升学生对时间观念与规则意识的认知。

除了在大的方向上要制订具体的教学目标外，在课堂教学中，教师也应当有意识地结合本次课程的教学目标展开教学，有计划地逐步引导学生学习课程的内容，完成从理论知识的理解到应用的深度学习。对此，教师可以结合bloom认知目标分类法来展开教学，在boom认知目标分类教学法中主要是围绕记忆、理解、应用、分析、评价和创造。记忆就是指本次课堂中所要讲述的理论知识，比如在讲授“情绪”这一课的时候，教师就需要先向学生讲解有关情绪方面的理论知识。紧接着让学生对情绪理论知识进行理解，比如人在运动中都有哪些情绪以及这些情绪与运动之间的关系，在理解的基础之上要继续引导学生展开应用。比如，可以让学生尝试阐述在出现运动中的不同情绪时应当采用哪些调节的方法来应对。分析则指的是学生在应用的基础上对自己的回答展开详细的分析。最后的评价与创造就是指学生针对自己的回答分析其优缺点，然后提出新的方法与见解。

（二）注重课堂活动的设计，激发学生的学习兴趣

课堂教学的开始是确保教师本次教学效果与质量的关键，对此，教师要针对自己的课堂环节进行精心设计，尤其要注重课堂一开始的激活活动设计。通过有效的教学活动来全面激活学生，而在激活的原则中首先要求班级中的全体学生都共同参与进来。其次激活工具应当与本次的学习内容紧密相关。最后教师应同时激活学生的身体、情感与认知三个层面。比如在学习第七章第三节“增进心理健康的运动处方”这一内容时，教师可以结合“问题栏”的教学活动，让学生根据本次即将要教学的内容，尝试思考自己在本次课程学习中可能会遇到的问题，并且把问题写下来放入教师事先准备好的“问题栏”里面。教師可以将学生提出来的问题融入本次课程的教学中，充分调动起学生的学习兴趣与欲望。

（三）优化当前的教学活动

学生的有效学习活动应当遵循五大原则：全体参与、相互学习、关联内容、全感官参与和激发信心。对此，教师需要丰富自己的课堂教学方法，结合多种有效的教学方式来展开教学。比如，教师可以结合合作式教学方法，让学生以小组为单位围绕本次课堂教学主题展开学习与讨论，共同完成教师在课中布置的学习活动，有效提升学生的沟通交流能力，培养学生的团队精神与合作意识。

（四）优化学生的课堂测评互动

有效的课堂测评能够真正促进学生完成深度学习，在引导学生进行互相测评时应当做到以教学为目的、以互动为方式，在测评时要做到与教学目标一致。学生的课堂测评指的是在课堂学习的过程中，教师与学生之间以及学生与学生之间要做到及时反馈，如针对课堂中的上课表现作出反馈。反馈是促进学习进步的最有效因素之一。但是在反馈的时候，教师应当引导学生了解有效反馈的六大特征，有效反馈应当是与本次教学的目标相一致的，同时有效反馈应当是具体的、可行的，且反馈要做到及时。在反馈的方式中有一个方法叫作“反馈三明治”，指的就是在反馈的时候根据以下三个步骤来实施：一是指出他人在课堂中哪里值得肯定，二是说出有待改进的地方，三是进行总体的表扬。结合课堂测评的方式，教师可以在即将下课的时候，组织学生互相进行反馈与评价，针对上课的效果进行“反馈三明治”，以此帮助学生更好地了解自己上课的表现。

（五）做好课堂的总结活动，促进学生的深化学习

课堂中开展及时的测评活动，是为了让学生之间更好地了解自己在课堂学习中所存在的问题以及做得好的地方。但是如果想要更好地促进学生深化学习，还应当做好课堂总结，帮助学生主动、及时地针对课程内容进行总结与反思，在具体的教学方法上，教师可以结合“三句话总结”或者是“我的顿悟时刻”等教学活动来展开。在“三句话总结”的活动中，让学生在活页纸上写出自己在课堂学习中印象最深刻的一个活动、印象最深刻的一个观点和印象最深刻的一个人。在“我的顿悟时刻”教学活动总结中，要求学生在组内交流：本次课中哪一个观点或者哪一句话让自己有顿悟的感觉？原因是什么？

五、结语

在应用O-AMAS教学模型进行课堂改革的时候，需要师生的共同参与和共同努力来实现，一方面，教师需要转变自己的教学思维，摆脱传统的教学模式，对O-AMAS教学模型有充分的了解，并且能够结合理论知识融入教学实践活动中，真正优化自身的教学模式，在课堂教学中做到既能放得开，又能收得住;另一方面，教师还要积极地调动起学生的学习兴趣，让学生积极主动地参与到课堂的教学改革中，只有学生积极配合教师的教学，才能真正发挥出O-AMAS教学模型的作用。

把O-AMAS有效教学模式运用到课堂教学中，教师要知道其并不是简单的模仿与应用，而是要结合课程的特点，通过有效的结合做到大胆的尝试与创新。有效教学不仅能够让教师的教学变得有趣和有效，而且能提高学生的课堂吸收效果，让课堂更加有学习氛围，更能够推动学生完成深度学习，真正打造脸上有笑、眼里有光、过程有趣和学习有效的“四有”课堂。

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①基金项目：武汉软件工程职业学院课堂革命教育教学改革项目。

作者简介：周静思（1991—），女，汉族，硕士，助教，研究方向：体育教育训练学。