新鮮韭菜250克,剔除黄叶等杂质并洗净,放入锅中加水适量,煮10分钟后,倒一部分水到脚盆中,水量以淹没脚面至脚踝为准,等到水温合适时,将脚放入浸泡,感觉凉时兑入剩下的热水。每天泡一次,每次泡20分钟。连续泡3天,缓解脚气效果明显。
文萃报·周二版2022年8期
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