我国短道速滑运动员转型速度滑冰运动项目的调查研究

李金寰

摘  要  本文以我国短道速滑运动员转型速度滑冰运动项目的运动员为研究对象。从短道速滑运动员转型速度滑冰项目的优势和劣势的角度出发，通过对两个运动项目的分析，得出短道速滑运动员在弯道技术、反应能力等方面具有一定优势，但在直道技术和耐力方面处于劣势。因此，本文将由短道速滑运动员成功转型成为速度滑冰运动员为研究对象，通过资料收集与整理，结合专家访谈法、数理统计等方法，从短道速滑运动员转型成为速度滑冰运动员在直线技术、弯道技术上的差异，运动员耐力及良好的应变能力等方面为切入点。为短道速滑运动员转型成为速度滑冰运动员提供一定的理论依据。

关键词  短道速滑  运动员转型  速度滑冰

随着“2022年北京冬奥会”的成功申办，为我国冰雪运动带来了“东风”。《体育产业发展“十四五”规划》《冰雪运动发展规划（2016-2025年）》一系列有利于冰雪运动政策的出台，指引着、推动着我国冰雪运动项目的发展。近几年来，习近平总书记针对竞技体育发表了一系列重要讲话，新时代新目标，中国体育正由体育大国向体育强国迈进。冬奥梦承载冰雪梦，交汇中国梦。随着冰雪运动“南展西扩东进”战略深入实施，冰雪运动不断向四季拓展。2018年9月5日，国家体育总局颁布《带动三亿人参与冰雪运动》实施纲要，更加激发了全国广大人民群众参与冰雪运动的热情。当今时代，竞技体育比赛不仅表现为世界上强大国家的实力较量，同时也表现在世界顶级赛事的冬奥会上，各国运动员之间在赛场上为争夺国家荣誉的较量显得尤为突出。

众所周知，短道速滑项目是在速度滑冰项目的基础上发展起来的。从动作技术来讲，与速度滑冰极其相似，但是在比赛形式、比赛规则、运动员参赛服装、使用的冰刀器材以及弯道蹬冰技术等多方面都与速度滑冰不同。短道速滑项目在比赛时属于多人同场比拼，最终以运动员到达终点的先后来排名。速度滑冰则是两名运动员一组，最终按照所有参赛运动员的成绩高低排名。因此，短道速滑与速度滑冰项目相比，短道速滑项目的竞争更为激烈，比赛结果也具有不确定性。正因如此，很多短道速滑运动员在经过长年累月的系统性训练之后，仍然不能在比赛中取得优异的比赛成绩。一部分短道速滑运动员，由于竞技状态最佳时期也没能取得好的比赛成绩。随着年龄的逐渐增加，以及伤病等多种因素的影响，不得不选择退役，让人为之可惜。

在2014年索契冬奥会上，我国女子速度滑冰选手张虹以1分14秒02的成绩夺得了女子1000M速度滑冰项目的冠军，打破了我国速度滑冰项目金牌零的突破。张虹的夺金更加证明了，短道速滑运动员转型成为速度滑冰运动员是可以成功的。另外，我国速度滑冰男子运动员高雪峰、韩佳良曾经也都是短道速滑运动员，虽然他们没有像张虹一样取得奥运会冠军，但是他们在转为速度滑冰运动员以后比赛成绩是优异的。因此本人认为，短道速滑运动员转为速度滑冰运动员是具有可行性的。当前竞争激烈的短道速滑项目，为习练短道速滑的运动员带来了无限压力，压力之下运动员项目的转型或许为其提供了另一条不错的道路。

一、研究对象与研究方法

（一）研究对象

本文主要研究对象是长期坚持短道速滑训练且训练能力表现较为突出，但在正式的短道速滑比赛之中，长期无法取得较为理想成绩的运动员为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法。通过查阅哈尔滨体育学院阅览室资料，以及《中国体育科技》《体育科学》等多种体育核心、期刊、搜索浏览中国知网、寻找网络媒体相关报道等方式。同时，本文通过中国滑冰协会网站、短道速滑官方网站、国际短道速滑官网等网站，整合了相应的网络资源，为短道速滑运动员转型成为速度滑冰运动员提供一定的理论基础。

2.逻辑分析法。通过对收集文献资料进行整理，多角度、多层次地进行客观分析，得出短道速滑运动员转型成为速度滑冰运动员的观点和结论，从而为研究提供前提。

二、结果与分析

（一）短道速滑项目与速度滑冰项目直道技术的分析

短道速滑场地与速度滑冰场地有所不同，因此两个项目所需要的直道滑行路程的长短也不相同。短道速滑直道滑行基本动作是由两脚交替蹬冰和滑行构成的周期性动作。一个动作周期是由两个滑步组成。一个滑步包括两个时期、三个阶段、六个动作。速度滑冰直道滑行基本动作是由自由滑和蹬冰滑行所组成的周期性动作。一个动作由两个滑步组成，包括四个时期、六个阶段、十二个动作。

（二）短道速滑项目与速度滑冰项目弯道技术的分析

短道速滑场地一圈111.12M，速度滑冰场地一圈400M，因此，短道速滑项目要求运动员必须拥有高超的弯道技术，短道速滑弯道滑行的一个复步包括四个时期、四个阶段、八个动作。速度滑冰弯道技术动作概括是由四个时期、四个阶段和八个动作构成一个复步，但是一個复步又包括两个滑步，而且两个滑步技术有着明显的差异。

（三）短道速滑运动员和速度滑冰运动员比赛心理的分析

短道速滑属于多人同场竞技，按运动员到达终点名次进行排名。因此，短道速滑运动员必须具备良好的心理素质，才能使其在比赛中表现出最佳的竞技状态，取得优异的运动成绩。特别是高水平短道速滑运动员，除了具备良好的身体素质以外，还必须具备良好的心理素质。心理素质有时会影响运动员水平的发挥，从而影响运动员的比赛成绩，当所有运动员的技战术水平和身体素质差不多时，心理素质往往起到了决定性作用。速度滑冰比赛时每组两个人进行滑行，当所有运动员全部滑完后，最终看运动员的滑行时间，相同距离用时最少者获胜，因此，速度滑冰运动员在心理训练方面明显少于短道速滑运动员。

三、结论与建议

（一）结论

1.短道速滑运动员的直道技术不如速度滑冰运动员好。速度滑冰单脚支撑的时间更长，步幅更大，摆臂力量和角度更大，这些都是短道速滑运动员向速度滑冰项目转型后必需面对的问题，其中直道技术成为了短道速滑运动员向速度滑冰转型后的最大劣势。

2.短道速滑运动员的耐力素质不如速度滑冰运动员好。速度滑冰比赛最长滑行距离为10000M，在平时的训练中运动员要通过无数次的训练来提高自身的耐力，因此，速度滑冰运动员的整体耐力素质要好于短道速滑运动员。

3.短道速滑运动员的弯道技术好于速度滑冰运动员。短道速滑的场地原因，要求短道速滑运动员必须具备超强的弯道技术能力，在比赛中弯道处也通常是超越对手取得胜利的关键之处。所以，在平时的训练中短道速滑运动员针对于弯道技术的训练特别的多。因此，短道速滑运动员转型成为速度滑冰运动员在弯道技术方面的学习相对更容易一些。

4.短道速滑运动员的比赛应变能力好于速度滑冰运动员。短道速滑比赛时赛场上变化莫测，错过一次机会就很可能与冠军失之交臂。反之，运动员抓住一次机会就会取得比赛的胜利。因此，要求短道速滑运动员必须具备临场应变能力。

（二）建议

1.短道速滑运动员需要加强直道技术训练。短道速滑运动员转型速度滑冰运动员要想取得好成绩，必须加强直道技术的训练。多做一些陆地模仿训练和器械训练。在加强直道技术训练的同时不要影响弯道的技术。

2.短道速滑运动员需要加强耐力素质训练。短道速滑运动员转型速度滑冰运动员要想取得好成绩，必须加强耐力素质的训练。耐力训练的方法有很多，蹬自行车和长跑等等，運动员不要急于求成，需循序渐进地进行练习。

3.身材高大的短道速滑运动员应趁早转型速度滑冰项目。有些短道速滑运动员随着年龄的增长，身体形态发生了巨大的变化，特别是身高体重等方面。身材高大且体重过大的短道速滑运动员不适合在继续习练短道速滑项目，如果短道速滑运动员一旦出现此种情况应及时转型成为速度滑冰运动员。

4.运动员转型需慎重。虽然之前有很多运动员转型成功的例子，但是短道速滑运动员也要根据自身实际情况来决定自己是否转型，而不要盲目地进行运动员转型。

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