牵引治疗并非人人适宜

张女士每天都要对着电脑工作8小时以上。最近，她总觉得早晨起来时脖子很僵硬，转头的时候还会有“咔咔”的响声。工作没多久，肩膀就又酸又沉，还时常头晕。张女士原本以为是工作太累导致的，直到有一天打字时，右手像过电似的麻了好一阵，这可吓坏了她。

张女士来到医院，经过一系列检查后，医生告诉她：“您这是颈椎病，需要接受牵引治疗。”

听到要“牵引”，张女士心里有些害怕。牵引治疗到底什么样呢？

牵引治疗怎么做

张女士来到了牵引治疗室，只见安静的诊室里坐着一排患者，每个人的脖子都被绑带吊着。

“您是第一次来吧？怎么不舒服啊？”治疗师问张女士。

“大夫，牵引疼吗？”

“您别紧张，颈椎牵引不但不疼，还很舒服。我看看您的片子——颈椎的曲度已经变直了，序列有些偏歪，第5、6椎间孔也变窄了。”

“我这种情况能牵引吗？”

“没问题。牵引治疗可以使头颈部的肌肉松弛，解除肌肉痉挛。在力学作用下，可以使椎间孔开大，椎间隙增宽，牵伸扭曲的椎动脉，从而缓解神经根的刺激性症状，改善脑部的血液供应。同时，牵引治疗还能理顺椎体序列，调整颈椎的生理曲度和功能。”

“我多长时间来牵引一次呢？”

“在治疗初期，建议您每天都来做牵引。10-15次后，如果您的症状缓解了，可以保持每周2-3次的频率。”

“牵引有什么注意事项吗？”

“颈椎牵引时，颈肩部要尽量放松，避免说话或者咳嗽，还要注意不能晃动头部、不要看手机等。若有不适感，应第一时间告诉治疗师，以便及时为您进行调整。最后，希望您能够持之以恒地配合治疗，以确保疗效。”

一个疗程后，张女士头不晕了，脖子也不僵了，症状基本消失。张女士很庆幸，还好自己听了医生的话，一直坚持治疗。医生告诉她，需要休息7-10天，才能开始下一阶段的治疗。

“大夫，您放心吧！找到了我的‘护颈使者’，我是不会放手的，咱们10天后再见！”

通过上面这个案例，我们可以看到真正的牵引治疗是什么样的。牵引治疗不仅安全，还是某些颈椎病的首选治疗方式之一。美国物理治疗协会颈部疼痛临床指南建议，临床医师在治疗有颈部疼痛或者与颈部有关的上肢疼痛的患者时，可考虑使用机械间歇颈椎牵引疗法，帮助患者缓解疼痛，改善颈椎功能。

哪些情况适合做颈椎牵引

哪些情况适合做颈椎牵引呢？颈椎牵引的适应证有颈椎间盘突出症，神经根型、椎动脉型、颈型及脊髓型颈椎病，椎间盘变性，颈椎小关节嵌顿，颈椎关节扭伤，颈椎侧弯后凸畸形，颈椎滑移、脱位，以及颈椎骨折后固定。

需要提醒的是，并非人人都适合做颈椎牵引。颈椎结核、肿瘤，严重骨质疏松，长期服用激素，椎动脉硬化、畸形，心肌梗死，脑动脉硬化，陈旧性颈椎外伤等都是颈椎牵引的禁忌证。