@卡赞 的气象科普小知识

在相同的气温下，湿冷要比干冷更容易使人生病，这是为什么呢？

首先，这是因为潮湿的空气具有很强的渗透性，它能渗透到我们的皮肤表面，导致我们的体表温度和环境温度一样低，简单说，感觉穿再多衣服都不好使。

其次，潮湿的空气热传导率要比干燥的空气大很多，人体的散温会很快;而气温低的时候再有雨雪落在身上，水汽的蒸发会带走热量，人体的散温还会加剧。

体温的下降，会导致我们的抵抗力下降，容易患上呼吸道过敏、感冒等疾病，如果体温下降得比较迅猛，还容易出现血压下降、心跳过缓的情况，有时甚至会危及生命。

谚语里的馒头云，就是淡积云，也是最为常见的云。云体轮廓分明，底部平坦有阴影，顶部略微凸起，呈“馒头”形状，水平宽度大于垂直高度。云块孤立分散，在阳光照射下呈白色。它的出现，标志着在云团上方出现稳定的气层，表明至少在未来的几小时内，天气都是不错的。在平原地区，淡积云常出现在盛夏。而在内蒙古高原，一年四季都会出现。夏季早晨天气晴好，山体的向阳坡由于受到太阳光照作用，空气受热膨胀变轻而上升，在热力作用下最终凝结形成淡积云。但这，也只是经验之谈，有的时候天气系统变化很快，不能完全依赖云来判断。

雾、霾、沙尘，是三码事，它们有可能会组团出现，如果非要做个区分的话，个人简单总结了下面3点：

1 形态。雾是空气中的小水滴（液态），霾和沙尘都是空气中的固体小颗粒（固态），霾的主要污染物往往更细小，以PM2.5为主，而沙尘稍大些，主要看PM10指数的变化。

2 人体感受。雾是气温下降，空气中水汽过饱和后凝结的产物，所以，人在其中会感觉湿润，且常出现在夜间或清晨，太阳出来容易散去;而霾和沙尘往往不分时间段出现，霾是大气层结（大气中温度等要素随高度的分布）很稳定，没风，但沙尘来的时候，一般伴随冷空气，风很大，户外待一段时间，身上会有明显尘土。

3 健康影响。雾的影响最小，如果小水滴中没有沾染其他固体杂质的话，对健康几乎没有影响;沙尘吸入鼻腔后，对人的上呼吸道肯定有影响，需做防护，不过由于颗粒物较大，不会进入到呼吸道深处;至于霾的话，细小颗粒会进入到肺泡，所以对人体的危害最大。