撕下面具，以我为名/陈文薏

陈文薏，广州市从化区鳌头镇第二中心小学专职心理教师，本科毕业于华南师范大学心理学专业，曾参加家庭教育培训、心理危机干预培训，观摩督导示范教学超90小时，另有文章发表于《科学启蒙》《班主任之友》《中小学心理健康教育》。

剧情梗概：

正当小云孤独无助之际，精致美丽的面具悄悄来到小云身边，承诺让小云表现出妈妈喜欢的模样。小云戴上面具后，发现面具确实有着高超的“乖巧”技能，让妈妈对她赞叹连连……可是，为什么小云感觉这么累呢？戴上面具的每一天，小云都没有真正开心过……所幸面具最后尊重了小云的选择，让小云做回了真实的自己。

人物简介：

小云：五年级学生，渴望得到妈妈的爱和认可，为此尝试接受面具的帮助，想要表现出妈妈喜欢的模样。

面具：特点是精致美丽，最擅长让戴上它的人表现出别人喜欢的模样，拥有“乖巧”技能。因为心疼小云，所以努力帮助小云得到妈妈的爱和认可，但同时尊重小云的选择，与小云告别。

第一幕：

与面具的初次相见——让我来帮你

夜里11点，窗外依旧灯火通明，车水马龙。房间里没有开灯，只有外面透进来的一丝丝微弱的光亮。房间里也没有一点儿声响，让人恍惚以为房间的主人正在酣睡，进入了甜美的梦乡。可是，面具还是看到了，那个窗边躺椅上的身影，是小云在紧紧地抱住自己流泪。

面具悄悄地走到小云的身边。

面具：Hi，发生了什么事情吗？你怎么哭得这么伤心？

小云：你是谁？

面具：我叫面具，最擅长的是让戴上我的人表现出别人喜欢的模样。我看起来非常精致美丽，对吧？（面具在小云面前自豪地转了一圈）

小云的眼睛里流露出惊讶、赞叹，并没有说话。

面具：我遇到的很多人都是因为没有让别人满意而感到难过，你也是这样吗？

小云（眼里突然变得黯淡）：一年级的时候，我怕黑，妈妈说：“你这么不勇敢，妈妈不喜欢。”三年级的时候，我吵着闹着要吃棉花糖，妈妈说：“你再这么顽皮，妈妈不想要你了。”现在，我喜欢跟小伙伴们一起玩儿，妈妈说：“你根本没把心思放在学习上，妈妈太失望了……”到底什么时候她才会对我满意一些，爱我多一点点呢……（小云终于哭出声来）

面具：我感受到你真的很想要得到妈妈的认可……不如，你戴上我，让我帮你一把，如何？

小云：你怎么帮我？

面具：我有一项技能叫“乖巧”，这个技能很好用，几乎没有长辈不喜欢。你愿意试一试吗？

小云：几乎没有长辈不喜欢……（默念）那我想试一试。

小云慢慢拿起面具戴上，不确定地自言自语道：我会成功的，对吧？妈妈会喜欢乖巧的我，对吧？

第二幕：

面具技能发动——那样的我看起来很不错

这一天晚上，许多亲戚朋友都来到了小云家做客。其乐融融之际，小云的阿姨发现小云没在客厅里。

阿姨：小云呢？

妈妈：（微笑）她在房间里看书呢，最近她特别用功，让我省心不少。

小云的妈妈推开小云房间的门，对小云说：小云，出来吧，大家想见见你。

面具：小云，把嘴角提上去，长辈们喜欢你微笑的样子。

小云做出了微笑的动作，慢慢从座椅上站起来，走到客厅。

阿姨：（看到小云后高興地朝她招手）小云，好久没见你，来来来，坐到我旁边来！

小云微笑着过去坐下。小云的阿姨立即握住了小云的手，亲切地问：怎么感觉你变瘦了？是不是最近学习太辛苦了？

【画面定格，人物静止】

小云的内心独白：我跟阿姨已经5年没有见面了，她的亲近让我很不适应，我想缩回手，坐得远一点儿。

面具：这样的你不是妈妈喜欢的。听我的，你要微笑着反握住她的手，说：学习辛苦是应该的。

【解除画面定格，人物静止】

小云微笑着反握住阿姨的手，说：学习辛苦是应该的。

说完后，小云看向妈妈，妈妈向她投来赞许的眼神。

妈妈：这孩子是越来越听话了……过段时间我打算给她报个书法班，让她再好好磨练一下，能够在学习上更投入。

阿姨：小云会不会觉得太累啊，这你可要问问她的意见呀。

妈妈：小云，那你说说，你想不想学书法？

【画面定格，人物静止】

小云的内心独白：我不想学，不想学，不想学！闲暇时间里我想和朋友聊聊天，一起做有趣的事情。为什么不先跟我商量就帮我做决定呢？

面具：这样的你不是妈妈喜欢的。你要跟妈妈抗争，让妈妈不高兴吗？听我的，你要微笑着说：妈妈给我这么好的学习机会，我是肯定愿意学的。

【解除画面定格，人物静止】

小云微笑着说：妈妈给我这么好的学习机会，我是肯定愿意学的。

阿姨：真是个懂事又好学的孩子啊，有你这样的孩子，你妈妈以后能享福了！

小云看向妈妈，妈妈笑得很开心，眼睛都眯成了一条线。

【画面定格，人物静止】

小云的内心独白：妈妈那么开心，说明那样的我看起来很不错吧？

面具：是的，可以看出来妈妈很满意。你呢，你开心吗？

小云的内心独白：（迷茫的语气）应该吧，我也不知道。

第三幕：

与面具融合的危机——我不想再“装”了

小云坐在窗边的躺椅上，神情呆滞。

面具：小云，该练字了。如果等一下妈妈进来，看到你坐在这里，会不高兴的。

小云：（语气麻木而平静）面具，你说我的朋友会不会已经忘记我了，我们好久都没一起出去玩儿了。

面具：如果妈妈知道你不想练字，而是想跟朋友出去玩儿，她一定会说：“我不喜欢这样贪玩儿的孩子。”你想要听到这样的话吗？

小云：（语气麻木而平静）我知道了。

小云从躺椅上起来，走到书法台边，开始练字。

过了一会儿，小云抬起毛笔，眼神定定地看着台上的宣纸。几秒后，她突然吓得脸色苍白，浑身颤抖，手中的毛笔滑落，浓重的墨滴晕染在纸上，仿佛也带了慌乱的味道。

宣纸上，一个“恨”字，秀丽圆润，却也像深不见底的漩涡，让人心惊胆战。

小云抱住了头，眼神飘忽，自言自语：我到底怎么了？我好像不是我了，我在做什么……

面具：（抱住小云）没事的，你只是还没习惯，等你真正跟我融合在一起之后，就不会出现这种情况了……

小云：融合，是什么意思？

面具：就是我们不分彼此，你就是我，我就是你。怎么样？

小云：（默念两遍“你就是我，我就是你”）是不是以后我就只能做妈妈喜欢的小云，而不能做小云了……

面具：你不是也想要妈妈喜欢你吗？我很心疼你孤独的样子，我想帮你。

小云：可是戴着你的每一天，我都没有真正开心过，怎么办呢？我真的太累了，我不想再“装”了……（抱头失声痛哭）

面具：如果你想要做真实的那个小云，我也会尊重你的选择，我希望你快乐。

第四幕：

与面具告别——谢谢你让我有面对真实的勇气

小云兴奋地打开房间的门，脸上洋溢着灿烂的笑容。

小云：面具，我回来啦！

面具：今天遇到什么开心的事情了？好久没有看到你这样朝气蓬勃的样子了，真好。

小云：我跟朋友骑自行车去了，她们说前段时间很想约我出去玩儿，今天终于约上了。我能感觉到她们喜欢我这个朋友，也很珍惜我这个朋友，对吧？

面具：并且你也因为这份深厚的友谊而感到愉悦和满足，对吧？

小云：是啊，多亏你那么坚定地站在我这一边，让我有机会去探索不一样的自己，也是你尊重我的选择，让我能够做回原来的自己。妈妈以前不知道她的一句玩笑话会给我带来这么大的影响，但自从上次促膝长谈后，她理解了我的想法，也更加尊重我的决定了。

面具：能够让你有这样积极的改变，我也很高兴。明天我就要走啦，希望你以后的每一天都像今天这样快乐！

小云：你要去哪里呢？

面具：还有很多人需要我的帮助，所以我要跟你告别了。

小云：（拥抱面具）谢谢你，让我有面对真实的勇气，我会努力成为最好的自己！

剧本解读：

人格面具，本义是指使演员能在一出剧中扮演某个特殊角色而戴的面具。心理学家荣格称其为从众求同原型。人格面具的形成是普遍必要的，它保证了我们能够与人，甚至是与那些我们并不喜欢的人和睦相处。但如果一个人过分认同自己扮演的角色，受人格面具支配，就会逐渐与自己的天性相疏远，生活在一种紧张的状态中。故事中的主人公小云在面具的帮助下表现出“乖巧”的模样，隐藏了自己所有真实的情绪和想法，长此以往让她感觉心力交瘁，这是非常危险的。所幸故事的最后，小云能够正视和悦纳真实的自己，勇敢地表达真实的自己，重新焕发出生命的活力。

剧外小科普：

阳光抑郁症：又称微笑抑郁症。其症状与一般的抑郁症有共通之处，如情绪低落、快感丧失、躯体不适。但其特殊之处在于會塑造出开朗、热情的假象，造成识别的困难。如果你发现身边的人有类似的症状，请给予多一些理解、支持和帮助，并告诉他：表达痛苦并不可耻，我愿意在你身边，听你倾诉，与你共渡难关。

编辑/王语嫣