野马结局

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心理學上有个著名的效应叫“野马结局”：非洲草原上的野马经常被吸血蝙蝠攻击，进而会死去。动物学家发现，吸血蝙蝠所吸的血量极少，不足以使野马死去，野马的真正死因是它的暴怒和狂奔。也就是说，野马是被吸血蝙蝠“气死的”。

生气确实伤心又伤身。现代医学研究显示，爱生气、社会关系紧张会增加健康风险。所以，“气大伤身”决不是毫无根据。生气相当于“慢性自杀”，豁达才是长寿的秘诀。

人活在世上，难免会被误解、中伤和算计，如果不是特别要紧的事情，就别太较真儿。学会豁达处世，“糊涂”一点，“健忘”一点，会活得更健康、更快乐。