护肤全攻略，拯救肌肤 “小任性”

妖妖

“累丑”这个词，去年一度热极一时，现在早过气了。但可悲的是，因疲惫而状况频出的肌肤累丑之实，却仍在我们脸上时时上演。

前晚加班赶工，大脑兴奋的后果反而是失眠。早上眼睛不仅浮肿，还有好多红血丝！

护肤这么办：冷热敷交替，消除血丝

没睡好会让血液循环变差，于是眼睛产生血丝。

1.将温热毛巾放置眼睛上约2～3分钟。

2.将冰敷袋（或用化妆棉蘸冰凉的无酒精化妆水）放置眼睛上约2～3分钟。

3.交替冷热敷约5回，涂上能帮助眼睛消肿的眼霜，比平时略厚一点，用指腹轻柔按摩

2分钟。

前晚没睡好造成脸上出痘痘，外观：小小的、红红的、没有脓。

护肤这么办：没成熟的痘痘，赶快搽药

痘痘千万不能去挤，很容易发炎或留下疤痕。最好的选择是不去碰它，赶快抹上针对痘痘的护肤产品或药膏，早点睡，等它自行消下去。

同学会，肌肤跟彩妆、空调相处了十几个小时，第二天早起摸脸时，以为摸到菜瓜布。

护肤这么办：涂抹式面膜急救饥渴肌肤

前一天上了妆，又在嘈杂环境待了很久，肌肤变得干燥和粗糙是没办法的事。

最好的方法是聚会回来后，再累也要好好卸妆，加一道精华按摩或睡眠面膜，帮助肌肤恢复元气。如果已经出现状况，在时间紧张的早晨，最好的办法是选择涂抹式的保湿面膜急救，在敷面膜的同时可以刷牙和整理，不必担心面膜掉下来。

1.挤出面膜，敷在脸上5～10分钟。

2.将面膜洗干净后用面纸轻轻按压脸部，搽上隔离霜或防晒霜（冬天也需要抵抗紫外线）。

3.随身带上保湿喷雾，随时补充肌肤水分。

生理期皮肤油得可以煎蛋，心情也很低落。

护肤这么办：用冷水洗脸

不要因为天气冷就用热水洗脸，这会让肌肤出油更严重，冷水才能收缩毛孔、抑制油脂。不用选强效去油的洁面产品，温和的洁面产品才真正对油性肌肤友好。

深层清洁面膜+控油单品

生理期会让肌肤出油量增加，如果此时肌肤清洁度不够，可能会进一步出现痘痘问题。所以，在日常护肤步骤之外，可以加一次深层清洁面膜，同时，暂时把乳霜换成质地清爽的控油凝胶或清爽型乳液，减轻肌肤负担。注意，选择清洁面膜时，并不是力度越大越好，要尽可能兼顾温和性。

IPSA茵芙莎清颜新肌菁华眼霜

俗称“亮眼小银弹”，疏通眼周循环，改善浮肿问题;绿茶精粹直击炎症，修护表皮细胞，让你告别无神泡泡眼，立现紧致轮廓！

娇韵诗舒缓色修凝露（色修小白管）

针对敏感肌及受痘痘、痘印困扰的人群，快速镇定肌肤，去除红血丝，减少灼热感，击退新生红痘印，高效安全地将肌肤调理至健康状态。轻涂在痘痘或过敏泛红处，油敏皮可全脸涂抹。

MALIN+GOETZ泡沫净化焕亮面膜

一款啫喱状泡泡面膜，只要5分钟，就能简易地深层洁净肌肤，很温和，适用于敏感肌肤在内的所有肌肤类型。接触空气后会产生泡沫，深入毛孔中清洁，去除污垢的同时还能保湿，用完皮肤不会干不会紧绷。

逐本不染精油面膜

有清凉感的精油面膜，茉莉茶香疗愈身心，敷15分钟，即有肉眼可见的改善：红敏脸被舒缓镇静，红色痘痘明显消退，疼痛消失，整体肤色更通透。

Farmacy蜂蜜珍宠焕亮滋养面膜

含有蜂王浆和蜂蜜成分，浓厚的黄色膏体涂上脸按摩片刻会乳化成白色，并产生温热感，促进血液循环，肤色也被提亮。

越忙就越要讲究效率，保养也是如此，能简单谁想要复杂？所以，与其零零碎碎试用各种单品，不如抓住几个关键护肤步骤，选择功能强大且多效合一的产品，应对各种肌肤问题。

美容油雖贵，却用途广泛，实在太万能。

美容油按摩，肌肤吸收力提升

不管怎么补水保湿，肌肤都不见改善，很可能是肌肤屏障“皮脂膜”出问题了。这个时候，可以用美容油按摩脸部，帮缺乏油分的肌肤“加油”一下，还原饱水柔嫩的双颊。

吸嗅舒压，身心放松肌肤才会好

身忙心也忙，实在需要好好放松一下。在掌心滴2滴蕴含花朵精华的美容油，均匀搓热，轻轻覆盖鼻子及脸部5至10秒，轻嗅精油味道，仿佛做了一次迷你芳疗。然后，再用手掌轻轻按压，将剩余的精华油轻拍上脸。

保养肌肤，全身都要顾

大部分美容油可用于全身肌肤，包括头发上。干冷季节不可只顾脸，当你头发干枯，或者感觉颈部、手肘，甚至小腿等平时易疏忽的身体部位干痒起屑时，拿出成分精纯的美容油急救，效果立竿见影。美容油甚至可以当指缘油用，软化老废角质，解决指甲周围干皮，在冬天尤其重要。

洗完脸别直接敷面膜，加一道水效果更好

很多人洗完脸后直接敷上面膜，其实刚清洁完的肌肤角质层含水量低，吸收效果会有限。多花十几秒，用化妆水做个打底，帮助角质层含水量增加，再敷上面膜，效果会更好！

敷完面膜就OK了嗎？NO！

有人觉得敷完面膜脸上有些残留的精华，就不需要再上保养品了，甚至脸也不用再洗。

其实，脸上过剩的精华已是肌肤吸收不了的，干在脸上反而造成负担，而且，面膜中的精华需要一些步骤来“锁住”才更有效。所以，除过标明是免洗的睡眠面膜之外，敷完面膜后要先用手轻轻按摩，然后以清水冲干净，后续再擦上乳液或乳霜锁水以提升保养功效。

你是不是常常有这种体验：肌肤突然敏感泛红、干裂脱皮，或是爆出深层的硬块痘痘，手边又没有适合的保养品来应急？

我们需要找到属于自己的“居家必备保养好物”，选择标准是温和、多效，即使平日使用率不高，但化妆台上常备一瓶，各种紧急状况发生时一定会不禁感叹：好险！还好有它在！

高效安抚面霜

自然堂金钻微雕抗皱紧致精华霜

自然堂全新高端4D 抗衰系列，三大科技成分：三重胜肽塑颜抗皱、喜马拉雅须松萝焕活紧致、力学紧致因子COHELISS 对抗皱纹。多维强韧肌底，紧致轮廓，让肌肤充盈饱满。

15 ESSENTIALS 臻萃赋活修护精华霜

干敏肌的实力修护霜，白玫瑰活性细胞——SLWR，修护受损屏障，改善泛红、粗糙，提亮肤色。5 重神经酰胺+ 依克多因，改善肌肤干燥敏感，重塑屏障实力防线。

纪梵希水漾活源滋润面霜

96% 成分源自天然，核心成分苔丝腊菊植物复合物能安抚脆弱肌肤，强大保湿力助肌肤快速补水，多角度缓解压力带来的肌肤问题。白色滋润乳霜质地，柔软舒适，一抹即享丰沛滋润的包裹感。

最舒缓的美容油

逐本不染精华油

专为中国敏弱肌而生， 镇定舒缓，深层修护，长效维稳。茉莉甜茶香来自十味天然芳疗精油，不仅养护肌肤，也有助于舒缓心情。

南法庄园（PANIER DES SENS）甄纯牡丹面部精华

提取自法国牡丹的强氧化成分，能紧致肌肤，抗击老化。含葡萄籽油、玫瑰果油及芍药花提取物，非常适合“以油养肤”。天然牡丹香会带来一场特别的Spa 之旅。

15 ESSENTIALS 凝眸焕采眼部精华油

99%天然植萃，多种珍贵精油共同呵护眼部肌肤，有效提升紧致、淡化细纹、改善黑眼圈与浮肿，同时帮助舒缓情绪，提振精神。

娇韵诗舒缓调理精华油

水感精油质地，流动性强，轻盈好吸收，能修复破损肌肤屏障，减少紧绷、刺痛感，提高耐受度。可直接按压上脸，适合所有肌肤四季使用，养肤无负担，给予肌肤前所未有的平衡舒适。可单用也可与任何面霜、乳液搭配。