智能手机对当代高职大学生的影响

孙兆勇

最新调查显示，为了方便联系，现在几乎每个成年人都会有一部手机，甚至多部，包括很多未成年人都会使用。随着科学技术的不断发展，智能手机实现了全面联网，智能手机携带方便可以满足人们很多需求：玩游戏、听音乐、看小说、看电视、看电影、收发邮件、浏览互联网、登录QQ 、微信等。还可以使用手机电子支付购物。现代生活压力大，人际交往復杂，信息瞬息万变，使得手机成为大多数人工作和生活的重心。很多人每天起床的第一件事和睡前的最后一件事都是急不可待地打开手机，如果一时手机没在身边，他们还会感觉坐立难安，产生手机焦虑症。

高职学校主要是为社会培养生产岗位、管理岗位、服务岗位等面向一线工作的技术应用型专业人才。每个当代高职大学生都在使用智能手机，平常在大学生活当中一般都使用手机做什么吗？

1、通过电话、QQ群、微信群传达班级里各种重要通知、文件、消息。联系家人、朋友、同学增进与亲朋的感情联系。智能手机可以迅速、快捷、方便的完成。

2、智能手机的学习功能强大。通过智能手机学习专业知识，能够开展线上课程教育、解答难题、提高预习效果，提高学习与工作的效率。可以学习互联网上的知识，提高自己业余爱好的水平，全面发展。开阔视野，及时了解时事新闻，获取各方面最新的知识和信息。

3、使用手机娱乐功能玩游戏、听音乐、看小说、看电视、看电影、看直播等等。

智能手机对当代高职大学生的学习、生活来说具有两面性：首先手机拉近了亲朋好友、师生之间的距离，可以坦诚与老师同学们聊天，倾吐心事。学习、生活中遇到不明白、不懂的可以通过网页查询，解答疑问。心情烦躁、郁闷的时候可以听听音乐、看看电影、电视剧，舒缓心情，缓解压力。智能手机在给大学生带来便利的同时，不可避免也会带来一些消极的影响。智能手机功能的多样性能满足大多数人的需求，有的大学生日益沉浸在网络世界中，玩游戏、看小说、追剧等等，不分昼夜过度使用手机会对身心健康造成严重伤害，长时间盯着智能手机观看会增加视觉负担，造成头疼和视觉疲劳、视力下降、影响身体素质的发展。

当代大学生应该努力加强自身建设，提升自己的思想道德素质、综合素质，德智体美劳全面发展。具体应该做到以下几点：

（1） 提升政治素质，加强政治理论修养。当代大学生要严格遵守国家法律法规，不断提高思想觉悟和政治理论水平，努力树立正确的人生观、世界观和价值观，拥护党的路线方针和政策，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和、“三个代表”、习近平新时代中国特色社会主义思想等重要思想，贯彻科学发展观，关心国内外形势，关心时事政治，从中汲取丰富的政治思想营养，提高理论素质。

（2） 要加强自身建设，就必须提高自身的科学文化素质，努力学习专业技术知识，充分利用大学里的学习资源，加强文化学习，拓宽知识面。扎扎实实地学好基础知识，力求掌握精深的专业知识。学会给自己制定目标，找准学习的方向。培养浓厚的兴趣，根据自身情况，提出目标要求激励自己，达不到目标、要求及时做出原因分析及补救措施。引导自己勤奋、 努力、向上，从而化压力为动力，实现学习活动的持久、连续。

3.培养创新创业能力。创新要求人才不仅具有一般继承性的知识和能力，更要求人才拥有能适应社会高速发展的创新知识和能力。首先要牢牢确立创新意识，坚持运用逆向思维，坚持找寻多途径解决问题的办法。其次培养自己的创新能力，要把理论学习与实践活动结合起来并在实践中探索发展。最后除了每天在学习和活动之外，还应该利用业余时间多思考，激发自己的创新创造潜力。

4、增强事业心和责任感。增强大学生责任感推进班级建设。从入学开始增强大学生责任感，树立乐于助人、爱岗敬业、勇于奉献的精神，才能积极进取、胸怀大志，为社会做出贡献，实现自己的人生价值。每个大学生要充分了解我国的基本国情，把个人理想建立在对基本国情的准确把握上，勇敢肩负起国家使命和时代赋予的重任。

5、 培养艰苦奋斗精神和务实作风。艰苦奋斗、厉行节约，牢记一名大学生的职责和使命，始终保持昂扬的斗志和坚忍不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。

6、弘扬体育精神。只有长期进行体育锻练，才能长久地拥有健康的身体。现代的高职学生，主要以专业技术为主攻方向，课余时间参加户外活动的不多，不积极的从事体育活动不良情绪得不到释放和宣泄，对心理健康有负面影响。体育锻炼既是一场智力的角逐，更是一场体力的较量，没有健康的身体，将很难坚持到最后的胜利。加强体育锻炼，弘扬体育精神，增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立处事果断的能力，提高身心全面发展。

7、积极参加社会实践活动。随着教育的发展，现代高职教育从封闭式管理，走向开放式教学模式。定期开展组织学生到校园外，参加社会实践活动是现代高职教育的一个重要举措。大学生即将踏入社会，必须要多了解社会，多接触不同的社会群体，多参加一些公益性的社会实践活动，到社会学校里体验生活是对他们的身心带来很多益处，促进校园学习生活的学习效率。学生长时间在校园里过教室、宿舍、食堂，三点一线式的学习生活容易感到厌倦，出现厌学情绪，对自己的学业心不在焉。这种现象大大影响教学质量，师生双方徒劳无功。大学生到社会实践活动实际活动场所，亲自参与设置的具体活动项目，亲身感受实践活动，通过自身的参与、体会生活，从而感悟生活，走向社会，以此激励校园课堂的学习激情。定期开展参加社会实践活动是能够很好地起到启发学生思维模式的重要作用。社会实践活动课堂是加强学生相互间沟通交流最好的方式，有意无意地培养团结合作、和睦相处的良好氛围，增进同学之间的友谊。放下手机，走出校园，参加活动，对培养在校学生的情商有一定的积极作用。

各高校要抓紧大学生手机使用教育，充分利用智能手机的多种新媒体功能拓展对师生工作、学习、生活方面的服务功能，使新媒体成为服务师生、亲近师生、共享师生、监督师生的平台，监督和督促大学生顺利完成大学学业。

当代大学生要自觉培养良好的习惯，在使用智能手机的同时要维护网络安全，不伤害他人和有损于社会，不利用网络非法谋取不正当商业利益等。警惕预防手机短信、QQ、微信、APP、平台等网络诈骗，不随意泄漏自己的资料，不轻易相信他人，不随意答应网友的要求，遵守道德 ，遵守法律，提高自己自我防范意识，提高警惕心和抗诱惑能力，避免网毒的危害，做到智者自治，强者自强。