修拇趾甲宁长勿短，免伤甲沟

●海陵

日常生活中，人们对脚趾的损伤一般不以为然，总是认为过几天就会好。但小毛病也可能变成大问题，比如当脚趾甲锋利的边缘长进旁边的皮肤褶皱里，就会造成疼痛和不适，尤其是伤口感染时，更会让人疼痛难当。这种情况多半是患上了嵌甲性甲沟炎。

疼痛难忍的小毛病

嵌甲性甲沟炎是嵌甲引起的甲沟炎，是趾甲长到肉里而引起的。多见于足拇趾，尤其以足拇趾的外侧为多见，亦有部分患者同患足拇趾双侧嵌甲或双拇趾双侧嵌甲。向侧面生长的甲板长入甲皱壁中，导致疼痛和发炎，严重者出现化脓症状。

嵌甲性甲沟炎是嵌甲和甲沟炎都有。早期仅仅表现为疼痛，如果治疗不当，简单的趾甲感染也会迅速导致更多的并发症，局部出现明显的红、肿、热，并伴有剧烈疼痛，如化脓则会局部有脓性分泌物流出。

该病可产生局部剧烈肿痛，影响行走站立，且易反复发病，给患者生活带来极大的痛苦和不便。因此，嵌甲性甲沟炎虽是小毛病，也需及时治疗，以免再加重。

嵌甲形成的原因

嵌甲性甲沟炎形成的主要原因是嵌甲，是由于趾甲弯曲度大、剪趾甲不当、人体负重因素和局部感染未作及时抗炎处理。

如趾甲修剪过短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，当新的趾甲长出来后，就刺到软组织内。总之，趾甲剪得愈深，行走愈多，此病来得愈快愈重。另外，常时间穿不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲；再有，就是踢足球、碰撞、砸伤等外力，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时，趾甲也会出现畸形；此外，感染真菌、身体过胖等也是诱发因素。

总之，趾甲剪得愈深，行走愈多，此病来得愈快愈重。

嵌甲性甲沟炎易复发

治疗嵌甲性甲沟炎的关键是修复甲床，纠正指甲让其正常生长。很多人患上了嵌甲性甲沟炎会去修脚，这样做可以暂时缓解嵌甲症状。但是嵌甲性甲沟炎常会复发，多次修剪，嵌甲性甲沟炎会逐渐加重，反而增加治疗难度。

嵌甲性甲沟炎不治疗不会自行痊愈，时间长了以后就会出现化脓。因此，一旦发生嵌甲感染，轻者局部涂抹碘酒或新洁尔灭酊湿敷浸泡，一日三至四次，并适当应用抗生素，一般能控制感染；重者红肿疼痛剧烈伴化脓，除加强抗感染外，必要时作局部切开引流，以减压缓解疼痛，引流通畅使炎症消退；对于比较严重的嵌甲性甲沟炎，常规是拔甲治疗，但是同样容易复发。

脚部甲沟炎的预防

1.勤剪脚趾甲，剪成弧形。甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应放入适量消毒棉或软物在趾缝中使其相互隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

2.平时注意足趾的养护，增强甲沟周围皮肤的抗病能力。选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

3.甲沟炎如已化脓，要到医院及时的进行治疗。

反复嵌甲发病者应记住，预防甲沟炎发病的唯一要求是：拇趾趾甲宁长勿短，宁可趾甲留长损袜，也不要伤甲沟。当趾甲留长超过甲沟时，两侧甲缘就不可能刺激到甲沟的软组织，也就不存在嵌甲和由此而引发的甲沟炎。